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吃喝拉撒睡一般情況如何歸類六綱

孩子生病時,每一個癥狀的細枝末節里都可能藏著這次生病背后的秘密。我們看見這些細節,將它們一一挑出來,抽絲剝繭,整理歸類,這就是收集十問和六綱辨證的過程。經過這個過程,我們就能逐漸找到生病的原因,那么,治療的方向就會一點點浮出水面。

分析和辨證中是會存在很多困惑的,不同的癥狀背后到底是什么原因,應該在六綱中如何歸類,是令很多羊粉都十分頭疼的部分。今天的這篇分享,來自一位優秀的中級班學員,他根據自己學習和練習的經驗進行了整理歸納,希望能在大家困惑時提供一點參考和幫助。

十問之一:大便

【01.大便頻次】

「一天一次」正常。

「幾天才拉一次」

  • 可能是太陽、少陽。正氣抵抗邪氣,大部分氣血集中在上焦,導致胃腸氣血不足。

  • 可能是陽明,吃多了或者吃了不好消化的,導致食物從胃走到大腸的時間比平時久,參考其他積食證據判斷。

  • 長期都是幾天拉一次的慢性便秘,基本是太陰。脾虛氣虛,消化慢,推動力不足。

「一天拉好幾次」

  • 多見于太陰腹瀉。常伴隨拉稀,黃色或墨綠色,形狀粘稠像芝麻醬,或有少量食物殘渣,或有黏液,或果凍狀大便。

  • 多見于陽明積食。氣血往胃腸道聚集,想要像沖水一樣把食積沖出去,通常大便酸臭或腐臭,可參考其他積食證據判斷。

  • 少見于少陰腹瀉。比太陰的腹瀉更嚴重,正氣更加虛弱,需要找少陰的其他證據一起判斷。

  • 少見于厥陰。也有熱性的腹瀉和寒性的腹瀉,但比較復雜,小孩子很少見。

【02.大便形態】

「干稀適中,像香蕉一樣的黃金便」正常。

「干硬的大便,像羊屎兔子屎」

  • 偶發的,只有近幾天這樣,通常是陽明。

  • 一直都是這個狀態,歸到太陰。

「前干后稀,前干后軟」

歸太陰。主要是由于胃腸蠕動能力不足,之前的大便沒有及時排出,在腸道里被反復吸收水分,所以前面一段比較干。

「稀軟不成形」

  • 可能是積食陽明腹瀉,身體想把滯留的垃圾排出,伴隨腐臭酸臭。

  • 可能是太陰腹瀉,常伴隨黃色稀便。

  • 可能是少陰厥陰腹瀉。

「粘稠,像芝麻醬」

歸太陰。有水飲痰濕。

「像水一樣稀」

  • 常見于太陰少陰虛寒的腹瀉。

  • 常見于陽明,下清水,也就是腸道被燥屎堵住了,即使調集大量氣血津液過來也沖不開,水只能從縫隙中流出來,這種會非常臭。

  • 少見于少陰。

【03.大便顏色】

「黃色或褐色」正常。

「綠色」

基本歸太陰。說明消化的不充分,食物還沒完全消化就排出來了。

「黑色或深褐色,表示大便水分不足」

  • 可能是陽明,在腸道呆的久或者腸道里有熱,津液損耗的多。

  • 可能是太陰,胃腸蠕動力量不夠,大便在腸道里呆的太久。

「鮮紅色,有便血」

  • 可能是陽明,有熱,熱太過了就會擾亂血的運行。

  • 可能是少陰或者厥陰,因為有嚴重的虛寒,氣不能將血固攝住。

【04.大便氣味】

「微臭,不湊近聞不到」正常。

「一直很臭」

歸太陰。“一直”意味著長期有消化不好的問題。

「偶爾這幾天很臭」

可能是陽明,說明這幾天消化不好,參考其他積食證據。

「一直是酸腐味」

歸太陰。說明食物在胃腸道呆久了,酸腐味是食物發酵產生的。這種不但長期消化不好,還有往少陰的趨勢。

「偶爾幾天酸腐味」

  • 可能是陽明積食。

  • 可能是太陰里虛寒。

十問之二:小便

【01.小便的量和頻次】

「尿頻尿急」

  • 多見于陽明,膀胱有熱,比如尿道炎。

  • 少見于少陽、少陰、厥陰。下焦虛寒,水液的氣化能力太弱,比如老人起夜。

「無小便,通常伴隨水腫」

  • 可能是太陽。

  • 可能是少陰。

「小便量少」

  • 伴隨拉肚子,水分從大便排出了,算正常。

  • 伴隨喝水比平時少,小便少也算正常。

  • 可能是陽明,熱證,伴隨尿黃,騷味重。

  • 可能是太陽少陰水腫,小便不利。

「小便量多」

  • 喝水比平時多,小便多正常。

  • 喝水量正常,那就是里虛寒,水液氣化能力弱,常見于太陰,嚴重時也可能歸少陰、厥陰。

【02.小便的溫度和味道】

「騷味輕」正常。

「騷味很重」有熱,歸陽明。

「小便熱燙」歸陽明。

【03.小便的顏色】

「透亮的淡黃色」正常。

「偏紅,尿血」

  • 可能陽明,有熱。

  • 可能里虛寒,根據不同程度歸太陰、少陰、厥陰。

「偏黃」

  • 喝水少的時候,偏黃正常。

  • 喝水量正常,可能歸陽明。體內有熱,津液被烤干了。

「很透明幾乎無色,需仔細辨別」

里虛寒的證據。根據程度不同,可能歸太陰,也可能歸少陰。

十問之三:食欲

「食欲與平時無變化」正常。

「食欲比平時旺盛,一直想吃東西」

  • 多見于陽明,有胃熱。

  • 少見于厥陰,寒熱錯雜,胃強脾弱,疳積的孩子也有可能。

「食欲減弱,比平時吃的少或者不吃東西」

歸太陰。生病后,氣血被大量調集去抵抗邪氣,所以供胃腸道消化吸收的氣血就會減少,整體來說是脾胃正氣不足的。

十問之四:喝水

【01.飲水量】

「跟平時無差別」正常。

「口渴,比平時喝水多」

  • 可能陽明,體內有熱,所以會想比平時喝更多的水,而且想喝冷水。

  • 可能太陰,脾胃水液吸收運化能力弱,導致體內津液不足,本能的飲水自救,參考舌象判斷。

  • 可能厥陰,上焦或中焦有熱引起口渴。

「不想喝水,比平時喝水少」

常見于太陰,脾胃消化吸收水液能力出問題,身體有大量水飲代謝不出去,所以不想攝入更多水。水飲問題進一步加重,就可能發展到少陰。

【02.水溫偏好】

「無明顯偏好,給啥喝啥」正常。

「喜歡喝冷水,比平時喝水多」

多見于陽明,少見于厥陰,有胃熱。

「喜歡喝熱水,主動要求喝熱水」

多見于太陰,少見于少陰,里虛寒。

十問之五:睡眠

「睡得安穩」正常。

「容易哭鬧,驚醒」

  • 如果發燒溫度高,哭鬧驚醒是正常的;如果咳嗽影響睡眠,也是正常的;還有一種受驚引起的哭鬧驚醒,也不屬于歸綱的依據。

  • 近幾天哭鬧易醒,歸陽明。有熱,或者有積食。

  • 一直哭鬧易醒,歸太陰,長期的消化不好,里虛寒。

「翻身多,睡不安穩」

  • 近幾天偶發的,歸陽明,有熱或者有積食。

  • 一直如此,歸太陰,長期消化不好。

十問之六:出汗

「出汗量正常,皮膚溫潤,不干不濕」正常。

「汗多,摸上去皮膚潮濕」

  • 長期出汗多,歸太陰,消化不好。

  • 近幾天偶發的出汗多,歸陽明,積食和非積食陽明都有可能。

  • 長期出汗多,而且是冷汗,歸少陰。

「無汗,摸上去皮膚干燥」

  • 天氣冷,沒有其他表證,正常。

  • 伴隨鼻涕、鼻塞等其他表證,喉嚨紅而不痛,歸太陽。

  • 伴隨鼻涕、鼻塞等其他表證,喉嚨紅且痛,歸少陽。

十問之七:怕冷怕熱

「無明顯的怕冷怕熱」正常。

「怕冷,喜歡蓋被子」

  • 常見于太陽。

  • 少見于少陰。

「怕熱,喜歡蹬被子」

  • 小孩都喜歡蹬被子,可以算正常。

  • 有其他陽明證據,也可以歸陽明。

十問之八:體溫

「全身溫度均勻,不發熱」正常。

「手腳溫熱,耳朵屁股偏涼」正常。

「全身都熱」

多見于太陽。因為正氣往表往上抗邪,且正氣充足,所以體表溫度高。

「上半身熱燙,下半身涼」

  • 可能歸太陽。正氣往上往表抗邪,但不夠充足,所以只有上半身體溫高。

  • 可能歸少陽、厥陰。上焦阻滯有熱,下焦寒涼。

「下半身比上半身熱」

  • 一般是正常的,小孩子這樣說明身體健康。

  • 如果下半身明顯熱甚至燙,多見于厥陰。

「手心比平時燙」

有郁熱,可能歸陽明。

「手心比手背燙、肚子比后背熱、腳心比腳背熱」

都是有郁熱的表現,大部分情況下歸陽明。

「臉蛋紅熱」

  • 半邊臉(尤其是右邊)更紅更熱,多見于陽明。

  • 均勻紅熱,排除了積食,歸少陽。

「太陽穴燙」

少陽居多,太陽陽明都有可能。

「手腳涼」

  • 一般歸太陰,因為正氣不算充足。

  • 如果手腳異常冰涼,很可能歸少陰。

十問之八:其他癥狀

「口臭」

  • 這幾天口臭,歸陽明。

  • 一直口臭,說明長期消化不好,歸太陰。

「口干」

  • 這幾天口干,歸陽明。

  • 長期口干,多見于太陰,消化吸收水液的能力不夠,導致體內津液不足。

  • 少見于少陰,水液代謝出現機能故障。

  • 少見于厥陰。

「鼻塞、黃鼻涕、清鼻涕」

  • 這幾天鼻塞、黃鼻涕、清鼻涕,歸太陽,受寒后的表證。

  • 長期鼻塞、清鼻涕,歸少陰、太陰。

  • 長期黃鼻涕,歸太陰、陽明,有水飲又有郁熱。

「咳嗽有痰」

歸太陰。雖然太陽的情況也可能咳嗽有痰,但有痰說明中焦運化水濕能力不足。

「干咳無痰」

太陽、少陽、陽明、少陽、厥陰都有可能。

「喉嚨紅腫(扁桃體紅腫)」

  • 紅而不痛,歸太陽,氣血大量往上往表,體表壓力較大。

  • 紅且痛,先看有沒有陽明的證據,可能是陽明熱傳到上焦導致的,如果陽明證據不充分則歸少陽,上焦氣血阻滯。

「扁桃體白色水腫」

  • 多見于太陰,有痰飲垃圾。

  • 少見于少陰。

「眼屎多」

太陽、少陽都有可能。

「流口水多」

歸太陰,水飲問題。

「嘔吐或者欲嘔」

歸太陰,但背后的原因有可能是太陽、少陽、陽明、太陰中的任何一個。

「肛門紅熱」

  • 伴隨拉肚子,那就都有可能。

  • 不伴隨拉肚子,則是胃腸有熱,歸陽明。

十問之九:精神狀況

「精神不錯,正常玩耍社交」正常。

「脾氣暴躁,煩躁不安」

  • 近幾天脾氣大,歸陽明、少陽。

  • 長期脾氣大,可能歸太陰,消化機能不好;

  • 可能歸少陽,情志問題。

「生病后有點蔫兒」

  • 伴隨發燒,歸少陽。

  • 無發燒,則歸太陰、少陰,正氣不足的表現。

十問之十:舌象

「舌質淡紅,舌苔薄白」正常。

「舌質偏紅」

歸陽明。

「舌質偏白」

里虛寒,多見于太陰,少見于少陰。

「舌體偏胖」

水腫,水液代謝故障,根據虛寒程度不同歸于太陰、少陰。

「舌體偏瘦」

  • 伴隨舌質紅,歸陽明。

  • 伴隨舌質淡白,歸太陰。

「舌邊緣有齒痕」

歸太陰,是舌體偏胖的升級版,水飲問題。

「舌體干燥」

歸陽明,津液虧損。

「舌體濕潤」

歸太陰、少陰,水飲問題。

「舌苔黃」

歸陽明,有郁熱。

「舌苔白厚」

  • 中部厚膩,近幾天出現,歸陽明積食。

  • 長期中部厚膩,歸太陰。

  • 舌體后部厚膩,歸少陰,下焦寒濕。

「舌體有裂紋」

歸少陰,津液曾經嚴重受損的表現。

「剝苔,剝落的地方一點舌苔都沒有」

陽明,有熱。


疾病本身是復雜多變的,每個人的體質因素也各有不同。文章中的癥狀與辨證對應分析,只是為大家提供一個參考,并不建議死記硬背,去理解每條歸綱的思路才是更有意義的。

醫生說,看病就像一場偵查游戲。任何一條癥狀的歸綱都不能說明問題的全部,結合所有癥狀去做辨證,才會距離真相越來越近。

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