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圖文 | 黃排    
編輯  | 陳以喬
 



寫在前面

作為一個喜歡記錄和分享的人,我希望自己能在這兩個維度上持續輸出:一是令人向往,二是對人有用。

接下來,除了記錄日常的美好,我還會整理平時一些碎片化思考和感悟,不定期分享在公眾號和知識星球上,這個系列我把它稱為「莫山隨想」,希望能給大家帶來一點啟發和共鳴。

此為第94期。

001

自律的本質并不是你要通過各種方法去過度約束自己,給自己無形的壓迫感,而是讓自律能多很好地規劃你的工作與生活。

它是一種協調功能,不必過度去強迫它,需要慢慢地靠時間去形成,最終圍繞在你的工作與生活中的一種習慣。

002
養成習慣的好處是,在行動時,不必再進行內心的權衡。

不再消耗能量去思考是否要做這件事。

你只管去做。


003

要警惕虛假忙碌和表層學習。

很多人之所以感到痛苦焦慮,就是因為只盯著表層的“量”。

這些人讀了很多書、報了很多課,天天打卡、日日堅持,努力到感動自己,但就是沒有深入關注過自己的思考、行動和改變,所以總是感到學無所獲。

有些人甚至會認為是自己不夠努力,應該繼續加大學習量,結果陷入了“越學越焦慮,越焦慮越學”的惡性循環。


004
在斯坦福大學的設計工作室有這樣一個標牌,上面寫著“你在這里”(You are here)。

學生們都非常喜歡這句話。這個標牌告訴我們:

“你來自哪里、未來將走向何處、你擁有什么樣的工作或者事業,或者你認為你應該擁有什么樣的工作和事業,這些都不重要。

不管你多么不擅長設計人生,不管你當下處于什么境況,設計思維都可以幫助你開創前進之路。

但在確定前進的方向之前,你需要知道自己所處的位置,知道你現在正在奮力解決的人生設計問題是什么。”


005

釋懷的真正意義,是超越了過去的自己,發現了一個新的自己,或是出現了一個優于自己的自己

006
練書法學寫字,要先老老實實地學正楷,正楷學好以后,再學行草,這是很多老師的教導。

其實不只是書法,很多東西,如果不符合自身能力水平,一下把這個步子跨大了,中間有很多經驗漏掉了,最終這一步是一定要交學費的。

我們得等回過去頭來再從小步走,完了再一步一步發展。

這個平常的道理,我們卻常常付出巨大代價才懂。


007
讀到《道德經》“大盈若沖,其用不窮”,想起《笑傲江湖》男女主角的名字——

令狐沖和任盈盈。

或許金庸是從這里取名的。

008
關于成功和失敗,忘了是哪位企業家說過,成功的經驗往往是扭曲的,失敗的教訓才是真的值錢的。


009
電影《大魚》里有一個巫婆,從她的眼珠里可以看到自己未來是怎么死的,于是大家都很懼怕她。

唯獨當時還是小男孩的男主角很好奇,他看到自己未來怎么死的,反而覺得是件好事。

因為那樣一來,他就知道自己在那個死亡來臨之前,不論遇到什么情況都不會有事,于是無所畏懼,人生充滿奇遇。

010

使人生幸福,必須熱愛日常瑣事。云的光影,竹的搖曳,雀群的鳴聲,行人的臉孔,須從所有日常瑣事中體味無上的甘露。

——芥川龍之介

END -

印記

— 第932期 —

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