其實，一個人的一生會有很多的疑問？比如關于健康：人為什么會生病？生病以后藥吃下去為什么能治病？為什么不同的人對病和對癥有不同的理解？同樣的問題因為個人認知存在不同的答案。但是，當你身在局外以后，你是很少會對這些問題思考或者重新認識的。這個時期我們是盲從的，覺得別人說的很多東西都是有道理的。其主要原因還是沒有形成主觀的認識。就好像目前不同的人對中醫的看法，立場不一樣，觀點不一致。認知不一樣，觀點同樣不一致。這個互聯網上有太多關于二者的爭議，在這里就不做評價。而我個人因為眼睛的問題開始接觸中醫到學習也有一段時間了。一直以來也想寫一篇這樣的文章，但是，因為中醫涉及的內容太多太深。熟及皮毛難以深理，更是無從下筆。所以深入的東西暫時不談，而針對關注社區的每位朋友我的建議是有生之年每一個人都應該學一點中醫。真正的走到最后者才是贏家！而你覺得我這篇文章對你有幫助和啟發的話，可以分享到朋友圈讓更多人受益！
很多人好奇標題推薦的為什么是中醫？
不是西醫呢？
對于我們這代人其實接觸最多的是西醫，
就好像我從來沒有找中醫看過病一樣。
我們對西醫的接觸會更多，
而中醫在我的印象中只局限于少部分慢性病或重癥患者。
而且，
西醫固然在很多應急治療優于中醫！
但是，
如果你真正的用心去熟悉中醫，
你會發現：
中醫治未病的理念更先于西醫。
比如：
一個人患了癌癥以后，
西醫一般會選擇放療或者是化療，
最后把患有癌癥的地方切除了。
以此達到治療的目的。
這種快刀斬亂麻的手段針對病癥的后期是無奈之舉，
但是對于已經后期的病人來講可能也是最快速的改善手段。
如此在西醫的面前貌似中醫應該甘拜下風，
甚至啞口無語。
可是，
如果你真的學習中醫并完全了解里面的理論。
認真體會身體的變化，
可以在身體發生小變化的過程中就杜絕了疾病發展！
癌癥的種子失去了促使成長的土壤，
又何來后面的治療呢？
再者，
現代中醫比西醫除了省錢以外，
熟悉中醫以后你更能直觀的感受疾病的發展，
以及處理疾病以后同樣感受身體做出的癥狀反饋。
而在對疾病整個過程反饋的真相來看，
中醫其實更直白，
也更單純！
針對很多病癥在尋找病機的過程中很少能找到真實的答案
比如：
我無意中想找下糖尿病的病機，
百科里面基本上從西醫的角度大多會告訴你，
是遺傳和基因導致，
所以無解，
必須終生服藥！
就好像關于近視的問題，
尋找病機的時候，
一般你找到的答案是遺傳和后天環境所致。
近視不可逆轉，
必須終生配鏡。
所以從屈光度增加到鏡片變厚就變得很自然甚至必然。
可是，
如果你學習了中醫，
從中醫的角度來分析這些問題。
你就會更加的直觀，
中醫會針對身體出現的癥狀來反推臟腑，
最終讓你清晰的了解身體反饋的每一個癥狀，
到底是因為身體的那一個地方發生了什么問題所以導致的？
而你也會清晰的判斷，
那一些癥狀是正向的？
那一些癥狀是負面的？
根據癥狀的反饋來解決身體的問題，
惡性的癥狀消失了，
其實病癥多半也就消失了。
就好像我上次生病以后，
我可以針對身體的每一個癥狀尋找到原因。
《打通經絡可以讓已經出現的疾病消失》
有興趣大家可以看下。
中醫在目前中國的情況，
變得好像只能治療慢性病一樣。
大街小巷很少找到相關的診所。
而且你去中醫院看病，
掛了專家號見到醫生二話不說叫你去做一個CT，
當你拿出上家醫院已經做過的CT想和醫生想多說一句的時候，
馬上回過來一句：
做CT又不要多少錢，
我們醫院只認可本院做的CT，
你不做我怎么知道你是什么問題了。
結果排隊到中午2點才拿到結果，
你花幾個小時等待準備找第一個醫生的時候已經換了一個醫生。
這個醫生只看一眼就一堆處方，
關鍵還久吃還無效。
以上是我和母親的真實經歷，
可能也是很多人對中醫失望至極的關鍵原因。
現代中醫其實已經開始變味了！
而有的時候我在思考：
如果我是醫生每天只看一類病人，
就算是阿貓阿狗什么毛病我看都看得出來，
何必搞得那么繁瑣呢？
因此，
大家也習慣了大病小病都來個點滴，
而對于中醫的理解只剩下了中藥和針灸。
至于推拿都變成了二類。
這是普遍人的理解，
也是我過去對中醫的理解。
如果不是因為眼睛的問題成立了這個社區，
如果不是很多人來咨詢中藥對近視是否有用？
如果不是秉著尋找真理的緣由，
我可能此生與中醫無緣，
自然不會寫這篇文章，
自然不會深入的來討論這個問題。
而我真正的來了解這個東西的時候，
發覺這個東西如此的深奧難懂，
而且中醫的理論非常的饒人，
一不小心就被人認為是玄學。
（因為他不理解里面的真正內涵）。
但是，
你真正的把中醫里面的內容“悟”懂的時候，
就會發現里面真的博大精深。
這是我們的祖先花了上千年的時間來總結自然的變化規律，
此謂天道。
這是我們的祖先花了上千年的時間來研究人體的規律，
此為人道。
再結合天人相應的情況來看中醫的這部著作，
里面記錄的更多是天地的變化以及人體的變化。
比如：
脈診反應了人體陽氣的變化，
各種變化對于著身體不同的反饋。
舌診反應了人體臟腑的虛實，
各種變化同樣對應著臟腑不同的情況。
這些反饋不是癥狀嗎？
而根據脈診對于人體反應的癥狀來看虛實，
上千年總結的經驗肯定是最直觀的。
這也會促使你更直接的來針對自己身體的癥狀感同身受。
其實，
你只要用心了，
這種感同身受會越來越接近上千年的規律來判斷身體的情況變得非常準確。
而不是大病就抽個血，
小病也抽個血，
有事沒事就來個CT，
換家醫院CT就失效了。
關鍵這所有東西都做了，
可能是內分泌的問題且還在眼睛上尋找著原因。
這種“頭疼醫頭”的行為在目前中國是非常普遍的。
當他知不能解決你的問題的時候，
你才知道自知是多么的重要！
而此刻的我，
雖然知之皮毛，
但是已經深入著迷。
我莫名的會開始思考：
此刻的太陽應該在什么位置？
今晚的月亮到底是圓是缺？
剛才的風是東風還是南風？
此時室內的空氣是燥還是涼還是濕呢？
現在的時間是亥時還是丑時呢？
身體內氣的流通到底是怎么樣的？
而我，
我甚至生病的時候，
開始自己尋找原因。
事實上，
真的能體會到原因。
而結合陰陽的理論你來看待自然的很多問題，
其實會更加的透徹。
學習的本質是為了治病？
這是普遍人的觀點，
但是，
中醫不僅僅是一門醫學，
對于大多身體健康非職業醫師的人。
我認為學習中醫更大的意義在于這個道法自然，
這也是古人說的：
“上醫治國，
下醫治病。”
談到這里，
我們簡單的來談下五行。
一談五行，
很多人認為這是玄學。
你真正的了解五行了嗎？
很多人對五行直觀的理解，
認為金木水火土是五種物質，
還發明了特別記憶的方法。
比如：
金生水是金子化了不就變成水了;
水生木是有水的地方木才能生長;
木生火是木頭本身能燃燒的原因；
火生土是火可以讓萬物變成土壤；
土生金是土里面可以開采到金子；
這看上去是沒有什么問題？
但是這種陰陽相生相克的關系如何解釋呢？
金木水火土肯定不是單純的物質那么簡單。
它反應的是自然界陰陽的變化。
因此，
反應一月之中的陰陽變化，
所以有了月圓月缺。
反應了一日之中的陰陽變化。
所以有了日中日入。
反應一年之中陰陽的變化，
所以有了春夏秋冬。
木在季為春，在體為肝膽；
火在季為夏，在體為心小腸；
金在季為秋，在體為肺大腸；
水在季為冬，在體為腎膀胱；
土在季在四季，在體為脾胃；
木的屬性和春的屬性以及肝膽的屬性代表了生長，
火的屬性和夏的屬性以及心和小腸的屬性代表了溫熱，
剩下的以此類推。
事實：
火小腸和夏天都是熱的，
木春肝膽都是生發的；
這種屬性的相關性絕對不是偶然的。
它其實就是陰陽的變化。
也就是說五行不是單一的物質。
五行的本質是陰陽的變化，
而且陰中有陽陽中有陰。
而中醫在治療疾病的過程中，
五行的推變其實是符合自然規律的。
比如糖尿病人是血液里面的糖多了，
中醫在思考這個問題的時候，
考慮到血液就會考慮到江河，
考慮到糖就會考慮到甘屬土，
血液里面的糖多了就好像自然界江河里面的土多了。
河里面的土多了就會造成水土流失，
血液里面的糖多了就會形成糖尿病。
水土為什么流失呢？
有過作物經歷的人就知道是因為濫砍濫伐。
植物少了所以出現水土流失。
回歸到本質其實就找到了原因，
這其實就是中醫的魅力。
中醫的理論，
上可道法自然，
下可治人。
身體隨著時間的調理在慢慢的變好，
因此對健康的關注度越來越高。
而我以往對健康的認識可能就是很多人現在的認識。
生命在于運動，
沒事夜里面喜歡跑個步，
而且還有過找個私教健身的想法。
這些常規的想法本身是沒有問題的，
但是自然界很多東西是相對的。
同樣的東西不一定適用于所有人。
而且當你深入的學習更多以后，
就會發現針對大部分非重癥人而言。
中醫對健康比中醫對治病更有深遠的意義。
而我們的祖先在上千年以前對身體運行規律的總結其實就已經很透徹。
比如：
運動以后會感覺視力變好睡眠也好了，
其實古人看待這個現象背后的本質，
是因為你在動的過程中通了經絡，
所以視力感覺明顯的要好一點。
如果這個情況你不是很理解，
你可以想象：
電流大一點是不是燈泡就亮一點。
再者這個過程出汗排出了身體的垃圾。
因此你會感覺渾身通透舒服。
但是，
因為運動的這個過程是消耗氣血的，
所以睡眠變好其實是一個補氣血的過程。
中醫理念講究順應自然，
夜里面陽殺陰起，
人也應該順應陽氣的變化轉入收藏，
如果在這個時候你選擇了激烈運動，
這個就叫陽不歸根，
久而久之其實是在透支身體能量的，
所以從中醫的理論是不建議夜里面跑步的。
我相信大部分人健身的目的是為了追求健康，
而不是那大塊的肌肉。
強化運動可以增加身體的耐力，
也可以對身體進行塑形。
但是，
現實生活中往往是那些運動員的壽命是最短的。
除了激烈的運動對關節的損耗，
在中醫看來壽命為氣數。
如果一個人可以控制呼吸的頻率，
就可以延年益壽。
運動的過程中其實是加快呼吸的，
所以這個過程是消耗生命的。
所以從健身的角度不應該注重極致的肌肉，
而應該從外轉入內修，
真正的來體會自己身體的感受。
你會發現：
烏龜長壽肯定是有原因的。
“冬吃蘿卜夏吃姜，
不找醫生開處方。”
不知道大家是否聽過上面句話，
可能很多人沒有真的理解，
蘿卜屬涼，干姜屬熱。
為什么熱天要吃熱的，
豈不是更熱？
為什么冷天要吃涼的，
豈不是更涼？
其實這背后的本質就反應了人體和自然和諧的天人合一。
夏天為陽中之陽，是一年中最熱的時節，
這個時候自然界的陽氣處于釋放的最大值，
人身體的陽氣也處于釋放的最大值。
既然陽氣都釋放了，
臟腑內肯定是一年中最寒的時候。
所以這個時候吃干姜可以溫養臟腑。
臟腑溫養好了，
自然身體也就好了。
特別是對于那些體質偏陰的人，
這是一個不錯的改善機會。
冬天吃蘿卜其實也是一樣的道理，
這個時候自然界的陽氣轉入收藏所以才會構成冬天的寒，
人體要順應自然的變化陽氣自然要轉入收藏，
陽在內為熱，
這個時候吃蘿卜恰好可以溫養臟腑保持平衡。
從上面列舉的這幾個事例，
你再來看中醫與健康的關系。
是不是有一種心頭一熱說不出的感覺。
古人對人體和自然的觀察其實已經到了很高的高度。
就好像：
天地為什么要分黑夜？
人體為什么日夜寤寐？
而對于健康最基本的理解應該順應規律，
而如果你學習中醫，
這個問題你會理解的更加透徹。
而不是一味的補充什么維生素，
脾胃吸收出現問題吃什么都是沒用的。
最近寫的幾篇文章和眼睛關系不大，
主要是對很長一段時間學習以后的一次總結。
我并不是什么中醫粉，
只是有緣接觸以后談下個人的看法。
在目前這個利益至上的社會，
大部分人其實很難看到真相。
刻意的立場和主觀的攻擊，
往往背后自有它運行的規則。
而相對于現代醫學中醫的整體觀念，
適合那些不想就醫卻對人體運行的規律充滿好奇的人，
也適合那些真正想追尋健康的人。
而你真正的開始“悟”的時候，
中醫將不僅僅是治病救人。
你可以防未病于己身，
也可以上觀天象下審地脈，
成為一個真正的智者！
