眼看就要期末考試了，媽媽群里開始怨聲載道。
「我家孩子寫作業(yè)總拖拉，非得磨蹭到半夜十二點(diǎn)才睡覺。」
「我家娃一回家就看電視、玩手機(jī)，怎么說他都無動(dòng)于衷。」
「我家孩子天天睡懶覺，鬧鐘響了N遍都沒用，非得我親自去被窩里把他拽出來。」
……
期末開始前孩子就這樣，很多家長(zhǎng)都表示出了擔(dān)心。其實(shí)，自律的孩子各有各的幸福和滿足感，不自律的孩子卻大同小異。
01
心理學(xué)上有個(gè)特別有名的棉花糖實(shí)驗(yàn)，讓4歲的孩子待在一個(gè)房間，告訴他們，棉花糖可以隨時(shí)吃，不過，如果等到實(shí)驗(yàn)人員回來再吃，就可獲得更多的棉花糖。
實(shí)驗(yàn)開始，有的孩子立即大口吃掉；有的堅(jiān)持了一會(huì)，最后沒忍住；有的孩子不斷用唱歌、自說自話的方式轉(zhuǎn)移注意力，堅(jiān)持到最后，得到了更多棉花糖。
實(shí)驗(yàn)結(jié)束后對(duì)這些孩子跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，能堅(jiān)持的孩子明顯比其他小孩更優(yōu)秀，更受人歡迎、工資更高等等。
而那些立即吃掉棉花糖的孩子，人際關(guān)系較差、不善于應(yīng)對(duì)壓力、注意力不夠集中……
自律的人各有各的幸福，不自律的人痛苦卻大同小異。
每個(gè)人都有惰性，孩子更不例外，早上想賴床，看到玩具就想要，看到零食就想吃，喜歡玩不想寫作業(yè)……和他們說自律，似乎很難。
明明有一大堆作業(yè)要做，總是管不住自己的再玩一會(huì)，翻箱倒柜地找吃的，玩手機(jī)，看電視，時(shí)間就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的過去，到了實(shí)在不能再拖的時(shí)候，猛然醒悟，奮筆疾書，最后草草了事。
這樣一來，作業(yè)的質(zhì)量可想而知，每當(dāng)要考試時(shí)，又后悔不已，后悔自己當(dāng)初怎么沒有努力一些，后悔那些白白浪費(fèi)掉的時(shí)間。
等到下一次，又一樣的管不住自己，又是一樣的后悔，于是陷入了不自律的無限循環(huán)。
02
對(duì)比起被各種教育問題困擾的媽媽們，小酷想起了那個(gè)把孩子教得很好的明星媽媽：海清。現(xiàn)實(shí)生活中，她和10歲的兒子蛋妞的關(guān)系比蜜還甜，蛋妞更是人人羨慕的“別人家的孩子”。
看了海清和她兒子的對(duì)話，甚至有種想和她搶兒子的沖動(dòng)。
「兒子，我陪你出去踢會(huì)兒球？」
「寫完作業(yè)。」
「踢完球再寫？」
「寫不完。」
「寫不完明天寫。」
「明天還有明天的。」
母子倆的對(duì)話，真是羨煞旁人，網(wǎng)友紛紛留言點(diǎn)贊：「確認(rèn)過眼神，是個(gè)自律的霸道總裁。」
原來，我們的孩子和「別人家的孩子」就差了一個(gè)「自律」的距離。
要想把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，就得行動(dòng)起來。有自律伴身的尋夢(mèng)路，一切皆在掌控中，連困難阻礙都讓路。
一個(gè)人有多自律，人生就有多開掛。
前段時(shí)間，韓雪在《我就是演員》節(jié)目中贏得總冠軍。
對(duì)于作為演員的她來說，演戲已然不是她唯一的愛好，英語、配音、演戲，每一樣都信手拈來，卻又精彩絕倫。
很多人好奇：韓雪 「開掛人生」的背后，究竟是天賦異稟，還是后天養(yǎng)成？
電影《霸王別姬》里有一句臺(tái)詞：「人吶，得自個(gè)兒成全自個(gè)兒。」自律，成了韓雪「成全自個(gè)兒」的法寶。
為學(xué)英語，她給自己定下了規(guī)矩：每天至少學(xué)習(xí)兩三個(gè)小時(shí)。為此，她推掉了不必要的飯局，甚至拒絕過何炅的約飯邀請(qǐng)，理由是要回家寫作業(yè)。
她把作業(yè)帶進(jìn)劇組，即便半夜兩點(diǎn)才能收工，也堅(jiān)持做完作業(yè)再睡覺。她卸載了手游軟件，不刷微博、不看朋友圈。這一堅(jiān)持，就是整整四年。
就是這四年堅(jiān)持不懈的努力，才讓她展示出了登上熱搜的全英文演講，才造就了她在《聲臨其境》中為海綿寶寶的絕妙配音。
為保持身材，她戒了午餐，而這一戒，就是十五年。除了學(xué)習(xí)和飲食，韓雪的作息規(guī)律也是三十年來雷打不動(dòng)。
● 早上7點(diǎn)半起床；
● 晚上24點(diǎn)睡覺；
● 每晚寫一小時(shí)日記；
● 每晚至少看一小時(shí)書。
原來，有一種「優(yōu)秀」，叫「天天堅(jiān)持」，而并非「天生如此」。
西奧多·羅斯福總統(tǒng)曾說，「有一種品質(zhì)可以使一個(gè)人在碌碌無為的平庸之輩中脫穎而出，這個(gè)品質(zhì)不是天資，不是教育，也不是智商，而是自律。」
自律對(duì)于孩子的成長(zhǎng)、成才尤其重要。如果缺失，父母再努力也都是枉然。
03
自律的孩子有多可怕？
自律可以讓人活出不一樣的人生，遇見不一樣的自己。
深到骨子里的自律，可以改變一個(gè)人的命運(yùn)，甚至整個(gè)家族。
陜西農(nóng)民吳治保，就是靠著這樣的自律培養(yǎng)出了5個(gè)高材生。5個(gè)孩子，4人考入清華、北大，最小的女兒也在準(zhǔn)備考研，絲毫不落后。
「一門四清華（北大），五子皆才俊。」
為了感謝他為國家培養(yǎng)了這樣好的人才，當(dāng)?shù)卣悄贸隽?0萬元予以嘉獎(jiǎng)。
「再苦再累也要把孩子們供上大學(xué)，通過知識(shí)改變命運(yùn)。」
夫妻倆給孩子的最好的教育就是言傳身教，為了孩子，他們起早貪黑，任勞任怨，教育孩子也都是一些土辦法，他們從不因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)不好打罵他們。
每天早晨，只要聽到父母起床了，5兄妹也都趕緊起床，摸著黑，在燈下背書。假期、周末他們都會(huì)抽出至少半天的時(shí)間和父母一起勞動(dòng)。
談到父母，老四吳青峰說：「他們用行動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持與堅(jiān)定。無論遇到多大的困難，我始終不會(huì)放棄自己的夢(mèng)想。」
老大吳云峰更是起到了「頭狼」的作用，帶頭認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極幫助父母。
2011年，吳云峰向四兄妹發(fā)出邀約，「五年后，咱們北大、清華見」。
「那你就在清華門口等我們」，弟弟妹妹們毫不示弱。
自律已經(jīng)揉進(jìn)了這個(gè)家庭中每一個(gè)成員的生命中，他們彼此都是對(duì)方最好的榜樣。
自律讓一個(gè)家族開掛，這樣的家風(fēng)教育，才是父母送給孩子最好的禮物。
04
美國著名作家斯科特·派克博士認(rèn)為，「父母缺少自律，就不可能讓孩子懂得什么是自我完善。」
這就意味著，作為父母，我們只有以身作則，才能引導(dǎo)孩子長(zhǎng)出自律的翅膀。
只有自律，他才能夠堅(jiān)定地去解決成長(zhǎng)路上的任何麻煩和問題，才能夠去收獲物質(zhì)上的豐盈和精神上的富足。
而生活，也會(huì)回饋給他應(yīng)有的精彩和無限的可能。
近朱者赤近墨者黑，自律是可以「遺傳」的。
孩子是父母的鏡子，想要孩子成為什么樣的人，我們就要做什么樣的人。
孫儷在微博上分享了自己在健身房的一段小視頻，并配文稱「運(yùn)動(dòng)起來，強(qiáng)身健體，練肌肉」。
「我每天都會(huì)磅秤，如果說體重超過那么一點(diǎn)，我就要讓它馬上回到那個(gè)原點(diǎn)。從小跳舞我就這樣，習(xí)慣了。」
與其說，這是一種習(xí)慣，不如說這是自律。
孫儷的自律更是表現(xiàn)在對(duì)事業(yè)的精益求精，對(duì)作品的精打細(xì)磨上。
從《甄嬛傳》到《那年花開月正圓》，每一部戲，她都認(rèn)真揣摩角色，光劇本就積攢了好幾百冊(cè)。
那些紅黃藍(lán)綠白的劇本，里面密密麻麻的筆記、標(biāo)注和摘錄，無不體現(xiàn)著一個(gè)演員對(duì)角色的認(rèn)真。
拍《羋月傳》時(shí)候，她都能趴在劇本上睡著，6頁的臺(tái)詞更是一條過，就連老戲骨方中信都忍不住感嘆，「從來沒有見過這樣厲害的女演員。」
當(dāng)有一天，孩子問我們，為什么要自律？
我們可以這樣告訴他：孩子，你不可能天天快樂，也不會(huì)一生都快樂幸福。
總是會(huì)有一些問題和麻煩找上你。
我希望給你一顆積極、溫暖、勇敢的心靈。而且你要學(xué)會(huì)自律，因?yàn)樗軒椭闳ッ鎸?duì)這苦難重重的人生。
自律當(dāng)然是痛苦的，比如你的各種欲望，都會(huì)跟你的意志力對(duì)抗。特別是心智還沒成熟、意志力薄弱的時(shí)候，反抗更為激烈。但是我會(huì)一直陪著你，一起走過。
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