合谷穴，出自《靈樞·本輸》，屬手陽明大腸經。
“合”，匯也，聚也；“谷”，兩山之間的空隙也。如果把我們的拇指和食指看做手掌上聳立的大山，兩指之間相合處的山谷就是“合谷穴”所在。
合谷穴也被稱為“虎口”，如果你牙齒突然疼得很厲害，或者鼻子過敏，直打噴嚏，可能有人會告訴你：按虎口。這里說的虎口就是合谷穴。
其實不只是牙痛和鼻子過敏，合谷穴能調理的病癥還有很多，中醫有一句話，叫做“面口合谷收”，就是說只要和臉有關的不適，合谷穴統統可以出手相助。
在全身數百個穴位中，合谷穴的治療范圍最為廣泛，真可謂神通廣大，是一個我們隨身攜帶的大藥箱。
取穴位置
在食指后面的掌骨(第2掌骨)中點垂直線上，離第二掌骨約1.5公分處(在虎口后)肌肉豐厚處。
1、拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是；
2、也可把一只手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。
合谷穴的6大功效
1、止 痛 大 穴
合谷經氣旺盛，止痛效果好，是我們身體上的“止痛片”，幾乎一切痛癥都可以找合谷穴來解決，艾灸或者用大拇指掐按這個穴位來止痛。
合谷穴治牙痛更為拿手！在施治的時候應該使用交叉治法，就是您右邊牙痛，就艾灸或者按揉左手的合谷穴；如果左側牙痛，就艾灸或者按揉右手的合谷穴。
神經性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛、中老年人患神經性頭痛是常見病?；疾『笠蝗瞻l作數次，同時出現失眠、健忘、記憶力減退、辦事精力不集中等癥狀，痛苦不堪。采取合谷穴的按摩療法，可獲良好效果。
由于合谷穴是大腸經上的一個重要穴位，大腸經從食指經過手、臂、肩、頸，一直到頭面部?！敖浗j所過，主治所及”，因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。
2、五 官 科 圣 藥
凡是頭部、面部的疾病，像頭痛、牙痛發熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛，以及其他五官科疾病，如瘡、癬 、疥 、癩 等，通過刺激合谷穴都可以得到緩解和治療。
治療面癱，合谷更是必取之穴。平常鼻子過敏者也可以常常按壓 合谷穴，以緩解癥狀。總之，合谷穴就是對付五官科疾病的圣藥。
合谷穴應用于顏面五官的損美性病變中。如治療面癱、面肌痙攣、黃褐斑 、痤瘡 、酒糟鼻 、皮膚過敏 等疾病，都同樣收到了很好的效果。
在治療雀斑和臉部皮膚問題上，也可每天按摩兩手合谷穴各30--50次，以產生的酸脹感傳達到上肢為度，日久就可以達到美容養顏的明顯功效。
3、腸 胃 神 藥
手陽明大腸經與足陽明胃經相交接，又因為它們是同名經，二者“同氣相求”，因此刺激合谷穴能調經氣，對于治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。
例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。甚至痔瘡發作、便血時，用灸條艾灸或搓揉合谷穴，便可緩解腸風下血的癥狀。
合谷穴就是你手邊的腸胃神藥！如果你經常惡心、嘔吐，你就刺激合谷穴吧，它能寬中理氣，引濁氣下行，全方位調理您的腸胃 。
如果您飲食不規律，常常腹瀉，腹痛，腹脹，您就按揉合谷穴吧，它能止痛鎮靜，宣通人體氣血。
如果你經常食欲不振，不消化，你也可以用灸條艾灸或者按揉合谷穴，它能通腸化氣，清理腸內垃圾，排除腸內毒素，促進食物殘渣盡早排出體外，增強腸動力。
4、退 燒 強 肺 圣 藥
按揉合谷穴，能貫通氣血，促使陽氣升發，扶正祛邪，增強人體免疫力。同時我們知道，肺與大腸相表里，肺主氣屬衛，外和皮毛，艾灸或者點按合谷穴能開發腠理，宣通毛竅，清瀉氣、分之熱，從而加強解表發汗的清熱作用，故可在感冒的預防和治療方面收到良好的效果。
人體上有幾個退熱的特效穴位：大椎、曲池 、合谷、外關，退熱效果立竿見影。
我們可以稱它們是人們身體上的“安乃近”。當你開始有感冒癥狀的時候，可以按摩合谷穴，左右各按壓100次。按壓力度要稍重，使其有酸麻感。按摩后喝一杯溫開水，使身體微微出汗，感冒癥狀即可得到緩解。
5、預防中風、高血壓
中風的發生與肝的關系十分密切，從五行的角度看，肺和大腸屬金金克木，而肝屬木，當肺和大腸的功能失調的時候，肝失去約束，進而產生與肝相關的病癥，如中風、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。
如果經常用艾灸或者按摩合谷穴，使肺和大腸的氣機保持順暢，一旦因情志或飲食等原因產生肝火，順暢的肺和大腸的氣機就會使肝火平復下來。
中國著名經絡專家?？傮J曾說：如果你每天做合谷穴的艾灸，早晚各一次，每次5分鐘，你這一輩子就得不了腦中風，不會得腦梗、也不會得腦出血什么的。
6、急 救 大 穴
我們用腦一段時間后，大腦疲勞，頭昏腦脹，需要提神解乏，這時可按合谷穴。當出現神昏，暈厥，癲癇發作，需要醒腦開竅時，也可按摩合谷穴。如果因中暑、中風、虛脫等導致暈厥時，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持續兩三分鐘，患者便可蘇醒過來。如果同時用指尖掐捏患者的人中穴，醒腦回蘇的效果則更好。
春困時，你身處課堂或會議室，此時，只要你用手指，或隨手拿起會議桌上或上課時使用的圓珠筆等物品來刺激合谷穴，只要進行一會兒就會讓人眼睛一亮，神清氣爽。如果可能的話，再刺激一下頸后風池穴，更能使頭部血液暢通，一掃睡意。
