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當(dāng)你不知道怎么辦的時(shí)候,可以問(wèn)問(wèn)自己,愛(ài)會(huì)怎么辦?


1

兩個(gè)人的關(guān)系會(huì)產(chǎn)生一種叫“我們”的能量

你說(shuō),我不想讓愛(ài)情變成親情,但我和他似乎就這么漸行漸遠(yuǎn),相互失望已經(jīng)習(xí)以為常。

有時(shí)候想,分開(kāi)算了,但感覺(jué)我們之間還有著說(shuō)不清的絲絲連接。我總覺(jué)得對(duì)于這段關(guān)系和感情,還可以在努力點(diǎn)燃一下,可是害怕自己仍然會(huì)失望。

的確,我們看到,許多親密關(guān)系都有相似的階段。從全情投入的如膠似漆,到無(wú)可奈何的“相敬如賓”。就連沖突,也從一開(kāi)始的可以促進(jìn)了解的催化劑,變成了到最后加速終結(jié)的導(dǎo)火索。

你也可以觀(guān)察到,在關(guān)系最美好的階段,關(guān)系中的兩個(gè)人都在為這段關(guān)系而付出,而關(guān)系終結(jié)往往來(lái)自于,雙方都覺(jué)得再也不能從這段關(guān)系中得到什么。


兩個(gè)人的關(guān)系會(huì)產(chǎn)生一種仿佛獨(dú)立于兩人的能量,一種叫“我們”的能量。這種能量在愛(ài)的高頻振動(dòng)下,產(chǎn)生強(qiáng)大的漩渦,反饋給每個(gè)人幸福和力量,或者說(shuō),與每個(gè)人自身的幸福和力量同頻共振。

愛(ài)如花香,需要不斷滋養(yǎng)和開(kāi)放。要想讓關(guān)系有活力,就不能視關(guān)系為凝固不動(dòng)的一紙約定,不然關(guān)系就像給花拍了張照片,很容易失去它的味道,降頻它的能量。

愛(ài)化為行動(dòng),就是付出,當(dāng)你感到你的幸福和力量本自俱足,你也會(huì)付出。

一段美好的親密關(guān)系,意味著兩個(gè)人都處于愛(ài)與付出的高頻狀態(tài),同時(shí)兩個(gè)人也因此享受了一段高頻的關(guān)系。

然而情景總在變化,當(dāng)外界情景的刺激趨于平淡,如果我們想要保持自己高頻的狀態(tài),就需要我們內(nèi)在的持續(xù)成長(zhǎng)。

所以,這種叫“我們”或者叫“關(guān)系”的能量,需要用你的愛(ài)澆灌它的愛(ài),用你的成長(zhǎng)滋養(yǎng)它的成長(zhǎng),用你的頻率共振它的頻率,它才會(huì)不斷散發(fā)著它的芳香。而返回給你的,一定是更大的領(lǐng)悟,以及一生的禮物。

有一個(gè)故事,挺有代表性。


2

擁有一段雙劍合璧的愛(ài)情

約翰尼·卡什(Johnny Cash)是一個(gè)傳奇的鄉(xiāng)村音樂(lè)家,是除了貓王之外,唯一一位既入選鄉(xiāng)村音樂(lè)名人堂,又入選搖滾名人堂的音樂(lè)家。2005年的電影《一往無(wú)前》展示了他和瓊·卡特(June Carter)幾十年的情感經(jīng)歷。

瓊小時(shí)候,是個(gè)鄉(xiāng)村音樂(lè)的童星。當(dāng)約翰尼·卡什還是孩子時(shí),他就迷戀收音機(jī)里瓊的歌聲,為此沒(méi)少挨罵。直到有一天,初出茅廬的約翰尼終于在舞臺(tái)上遇見(jiàn)瓊。他在后臺(tái)凝視著瓊演出背影,眼睛再也無(wú)法離開(kāi)。

后來(lái),他們終于能一起站在舞臺(tái)上。他們用眼神與音樂(lè)交流,配合默契,天衣無(wú)縫。瓊對(duì)約翰尼說(shuō),你怎么能唱出這樣的歌呢,平穩(wěn)如火車(chē),鋒利如利刃。

他們相互理解和敬佩,因?yàn)樗麄兺瑯訐碛袩o(wú)法選擇的童年、經(jīng)歷多災(zāi)多難的婚姻,以及奔波于上下舞臺(tái)間無(wú)盡的巡演道路。

單打獨(dú)斗的時(shí)候,他們只是兩個(gè)無(wú)助的天才,在壓力下形單影孤,無(wú)法突破。而當(dāng)他們相互依存,相互支撐,他們兩人就能抵抗無(wú)處不在的壓力,勇敢地走向不知去向的未來(lái)。


Photo by Victor Ene on Unsplash

1965年,約翰尼·卡什涉嫌企圖在吉他箱中走私毒品被捕,事業(yè)和名譽(yù)跌至低谷。這時(shí),瓊放棄一切,全力幫助約翰尼重拾信仰。

1968年1月,約翰尼在福爾松監(jiān)獄舉辦了復(fù)出演唱會(huì),這場(chǎng)演出轟動(dòng)一時(shí),現(xiàn)場(chǎng)錄音在排行榜上停留了90周。

演出的第二個(gè)月,約翰尼在臺(tái)上向瓊求婚。穿越了10年的坎坷戀情,他們終于走到了一起。

2003年5月13日,瓊因?yàn)樾呐K手術(shù)并發(fā)癥,去世于鄉(xiāng)村音樂(lè)殿堂納什維爾,同年9月12日,約翰尼·卡什也因病去世。

當(dāng)我們稱(chēng)一段愛(ài)情為“偉大的愛(ài)情”時(shí),往往因?yàn)檫@段關(guān)系本身燃燒著巨大的能量,并且?guī)椭P(guān)系中的兩個(gè)人成長(zhǎng)與改變。

而為這段關(guān)系添柴加火的,正是關(guān)系中兩個(gè)人自己,在這個(gè)過(guò)程里,他們印證了自己即是愛(ài)的付出者、收獲者和擁有者。

我也想起了金庸筆下的楊過(guò)和小龍女,他們名震天下的劍法來(lái)源于兩人的關(guān)系,這種關(guān)系是對(duì)等的而不是傾斜的,各成一派卻又心靈相通。他們分開(kāi)的時(shí)候,各有不足,但只要他們?cè)谝黄穑麄兙褪鞘篱g頂尖的高手,沒(méi)有人能夠抵擋他們雙劍合璧的力量。


Photo by Grant Ritchie on Unsplash

3

關(guān)系的質(zhì)量來(lái)自于愛(ài)的創(chuàng)造

有時(shí)候我們會(huì)抱怨,我們和伴侶的關(guān)系時(shí)冷時(shí)熱,讓我們享受的熱度總是不長(zhǎng)久。我們下意識(shí)地覺(jué)得,自己感受到的熱度是由對(duì)方帶來(lái)的,但其實(shí),你感到的熱度只取決于你內(nèi)在的火焰,當(dāng)然他也一樣。

當(dāng)你覺(jué)得有什么是要通過(guò)關(guān)系帶給你的,你就會(huì)對(duì)關(guān)系和對(duì)方有所期待。你期待獲得的也許有很多,比如浪漫的情話(huà),比如富足的生活,比如每時(shí)每刻的情感溫度,比如天長(zhǎng)地久的幸福感受。

你期待從關(guān)系中獲得的,也是你期待你的伴侶可以給你的。同時(shí)也意味著,你認(rèn)為你的伴侶擁有你想獲得的。即使今天沒(méi)有,那他也擁有“明天可以有”的能力。

但是隨著時(shí)間的推移,當(dāng)真有一刻,你覺(jué)得你的伴侶擁有你想要的,但他卻沒(méi)有給你,那么這一刻你就不會(huì)真正愛(ài)他。這一刻你不在愛(ài)中,你認(rèn)為他有你缺乏的東西卻不給你,他糟透了,自己也不夠好。

而只要你不真正在愛(ài)中,對(duì)于這段關(guān)系,你就很難貢獻(xiàn)你的熱度。你感到關(guān)系“降溫”了,關(guān)系的能量頻率也下降了。


Photo by Thomas Kinto on Unsplash

而對(duì)這一時(shí)關(guān)系的降溫或者降頻,通常你的觀(guān)點(diǎn)是,這都是因?yàn)樗唤o我我想要的東西,都是他的錯(cuò)。這時(shí)你陷入指責(zé)和情緒中,于是,更多的陰云遮蔽了你內(nèi)在愛(ài)的陽(yáng)光,你甚至覺(jué)得根本就沒(méi)有愛(ài)。

你和他的“關(guān)系”,就像你們共同創(chuàng)造出了另一個(gè)具有能量和頻率的東西,它與你們各自的能量和頻率共振。而你只能感受或者共振到與你此刻頻率相匹配的能量頻率。

愛(ài)是你能感受到的最高振頻。當(dāng)你不在愛(ài)中,你的頻率就從愛(ài)的頻率下降,這意味著你只能感受到關(guān)系中較低頻率的部分。

于是,你對(duì)關(guān)系的未來(lái),以及長(zhǎng)久性產(chǎn)生進(jìn)一步的擔(dān)憂(yōu)。“擔(dān)憂(yōu)”的頻率,會(huì)再次讓你注意到引起你擔(dān)憂(yōu)的現(xiàn)象,你會(huì)看到更多的失望,你的頻率進(jìn)一步下降。

這個(gè)螺旋下降的過(guò)程會(huì)一直持續(xù),直到你從擔(dān)憂(yōu)的頻率中解脫出來(lái)。

當(dāng)你對(duì)自己“放下屠刀”,你會(huì)立即感受到內(nèi)在頻率的“立地成佛”,你會(huì)再次可以感受到關(guān)系中那些相對(duì)高頻的能量部分,那些愛(ài)的部分、感激的部分等等。

是一種雙方持續(xù)處于愛(ài)的頻率中自然產(chǎn)生的現(xiàn)象,而不是一個(gè)靠艱難維持而努力達(dá)到的結(jié)果。

人們通常評(píng)價(jià)一段關(guān)系“長(zhǎng)久”,就是“好的”,而這個(gè)“好的”反而成為我們的枷鎖和限制,讓我們處于對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂(yōu)和恐懼之中,處于“不夠好”的自我評(píng)價(jià)和匱乏感受之中。

而關(guān)系中最重要的,不是被評(píng)價(jià)為“好的”,而是你是否常常處于愛(ài)中?愛(ài)的頻率決定了關(guān)系的質(zhì)量如何,也決定了這段關(guān)系為你反饋了什么。

關(guān)系是鏡子,是參照物,幫我們看到我們內(nèi)在的愛(ài)。關(guān)系幫我們調(diào)動(dòng)并驗(yàn)證我們本自俱足的愛(ài),而我們也以本自俱足的愛(ài)來(lái)滋養(yǎng)它。在同頻共振中,我們收獲了從關(guān)系中映照出來(lái)的快樂(lè)、幸福、豐盛和力量。

而當(dāng)我們反觀(guān)這個(gè)過(guò)程,我們看到它也映照出我們的成長(zhǎng)。如果雙方都為此付出成長(zhǎng),那么這段關(guān)系必然就會(huì)走向長(zhǎng)久。

4

這一刻,愛(ài)會(huì)怎么辦?

每個(gè)人都有要接受的命運(yùn)挑戰(zhàn),都有要穿越、超越的生命課題,“關(guān)系”就是演繹這些挑戰(zhàn)和課題的重要場(chǎng)景。但即使我們?cè)谝欢侮P(guān)系中完成了挑戰(zhàn),并不一定意味著這段關(guān)系就必然會(huì)“圓滿(mǎn)”。許多關(guān)系會(huì)結(jié)束,會(huì)被放下,但你內(nèi)在的愛(ài)并不會(huì)因此而消失。

一段關(guān)系的結(jié)束,往往來(lái)自于雙方為之提供的滋養(yǎng)更新得不足夠、不同步,以至不再具備可以提供成長(zhǎng)的頻率資源。這并不是誰(shuí)的錯(cuò),也不只是一個(gè)人的事情,這其中的感受是非常主觀(guān)的。

如果,你覺(jué)得這段關(guān)系對(duì)你來(lái)說(shuō),如同果實(shí)成熟般的自然脫落,那也許你在這段關(guān)系中需要經(jīng)驗(yàn)的東西已經(jīng)完成了,你畢業(yè)了;如果,你只是想逃個(gè)課,逃避在其中成長(zhǎng)的責(zé)任,也只有你自己知道——但生命的課題,是永遠(yuǎn)逃不掉的,你會(huì)再找另一段關(guān)系繼續(xù)補(bǔ)課。

無(wú)論如何,這些課程最終都是為了撥開(kāi)陰云,讓一直都在的愛(ài)的陽(yáng)光,把自己點(diǎn)亮。


無(wú)論是關(guān)系還是你自己,每一刻都是全新的。即使在一段關(guān)系中,今天的能量和昨天的能量是不同的,今天的你和昨天的你也是不同的。

當(dāng)你要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)美好的關(guān)系,你需要通過(guò)關(guān)系的鏡子時(shí)常覺(jué)察自己的頻率。當(dāng)你總是處于內(nèi)在的愛(ài)中,你會(huì)有意識(shí)的自我更新,這是一種對(duì)關(guān)系,也是對(duì)自己的付出,反饋給你的則是擁有時(shí)刻富有新鮮感的關(guān)系。這也會(huì)幫你時(shí)刻帶著好奇心去暢游生命的河流。

所有的關(guān)系都在提供場(chǎng)景,讓你學(xué)習(xí)在生命中顯化愛(ài)。

當(dāng)你每時(shí)每刻都因?yàn)閻?ài)而付出,而不是因?yàn)橐S系什么、要得到什么而付出,不是因?yàn)閾?dān)憂(yōu)將來(lái)、惋惜過(guò)去而付出,那么,即使這段關(guān)系結(jié)束,你也不會(huì)遺憾得要拼命抓住它不放。

因?yàn)槟阒溃愕膼?ài)仍然能量滿(mǎn)格,鮮活透徹,那不一定是針對(duì)某個(gè)人的愛(ài)情,而是內(nèi)在本自俱足的愛(ài)。

如果你在關(guān)系中陷入進(jìn)退兩難的糾結(jié),你可以把你認(rèn)為要考量的重要的部分列出來(lái),哪些是屬于愛(ài)的部分,哪些是屬于非愛(ài)的部分,也許你就會(huì)得到清晰的答案。

你不知道怎么辦的時(shí)候,可以問(wèn)問(wèn)自己,愛(ài)會(huì)怎么辦?


無(wú)論你有什么樣的選擇,用你的愛(ài)去滋養(yǎng)你愿意滋養(yǎng)的關(guān)系,這與另一方是否滋養(yǎng)它無(wú)關(guān),它只是你修行的道場(chǎng)。

約翰尼·卡什在瓊65歲的時(shí)候,給她寫(xiě)了一封信,他說(shuō):

“我們漸漸變老,也習(xí)慣了彼此。我們想法相似、心智相通。我們無(wú)需張口詢(xún)問(wèn)就能知道對(duì)方想要什么。偶爾我們也會(huì)惹惱對(duì)方,也許有時(shí)候我們把對(duì)方當(dāng)做理所當(dāng)然缺少珍惜。但是某些時(shí)候,比如今天,我沉思后發(fā)現(xiàn),能與我遇到的最棒的女人共度這一生,我是何等幸運(yùn)。你使我著迷,同時(shí)又激發(fā)我的靈感,你使我成為更好的人。你是我渴望的對(duì)象,是我存在的唯一理由。我非常愛(ài)你。”

每一段關(guān)系都依你最高的藍(lán)圖,給你需要的體驗(yàn)和成長(zhǎng)。

日子瘋狂閃亮,歲月痛快情長(zhǎng)。感謝與你一起或曾與你一起,澆灌這個(gè)叫“我們”的能量的人,感謝他來(lái)幫你在這一生體驗(yàn)愛(ài)。





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