有溫度的溝通
才能走進孩子心里
“很多父母終其一生都在孩子的心門外徘徊，他們沒有找到鑰匙，卻怪孩子難以溝通。”
也許父母在生活中有許多的焦慮，對孩子也有著各種期待，有時，不免會著急了些。但我們需要記住的是我們對孩子的愛，有很大一部分需要用話語表達出來。好好說話，有溫度地溝通，才能找到彼此交集的地方。
那么什么才是“有溫度的溝通”呢？
觀 察
與孩子溝通時，用心觀察，描述我們眼睛看到的、耳朵聽到的、身體觸碰到的事實。將事情具體化，不要帶任何評判和推測。用觀察式的語言向孩子描述自己看到的真實狀況，才會最大程度地避免孩子產生負面情緒，而引發沖突，讓溝通順利進行。
感 受
允許自己和孩子表達感受。在溝通中，練習表達出感受，當我們表達對自己以及對孩子感受的理解，也能讓孩子學會了解自己的情緒，從而形成自己處理情緒的積極、正向的系統，讓他們受益一生。
需 求
阿德勒的行為目的論認為，行為的背后都有著一定的目的和需求，面對孩子不良的行為也是一樣，了解孩子行為背后的需求，才能找到有效引導孩子就解決問題的路徑。所以，了解自己和孩子的需求，清楚地表達彼此：想要的是什么？不要的是什么？
請 求
了解孩子的感受和需求，最后說出自己的請求，你希望孩子怎么做？不要只告訴孩子不做什么，而是清楚地告訴他做什么。最好是具體、可操作性的請求，將想要的回應講得越清楚，就越有可能得到孩子較為理想的回應。
父母和孩子原本就是世界上最親密的兩個人，別讓錯誤的親子溝通方式，毀了孩子對你的愛。
