作者：華川，“二胎媽媽圈”主編
我有個女性朋友L，工作挺好，長得不差，心底也很善良，可到如今一直單著。前不久我給她介紹了一位條件相當(dāng)?shù)哪惺浚蛉障嘤H完畢，男方向我反饋：'各方面都挺好，只是，氣質(zhì)上……感覺太不自信。”
這一次失敗，又是“氣質(zhì)”原因。于是打電話跟L探討究竟，她幽幽地說：“我就知道結(jié)果會是這樣。我對自己一直就沒有信心...'
“為什么就不自信？你要身材有身材，要人品有人品。”我不得其解。
于是她向我講述了自己的成長經(jīng)歷。原來她上頭還有個姐姐，父親非常重男輕女，所以對于L的出生一百個失望。她的成長過程，充滿了責(zé)罵，嫌棄。而L的母親，也非常自卑怯懦，在父親面前大氣都不敢出一聲。后來，L奮發(fā)努力，考上了大學(xué)，父親對她的態(tài)度才有所好轉(zhuǎn)。可是，童年的陰影，永遠(yuǎn)揮之不去。上名校，拿高薪，后來所有努力獲得的各種成就，也消除不了骨子里的自卑感。面對約會的男人，甚至都不敢看對方的眼睛。
很早就聽一位專家說過：自信關(guān)乎到孩子一生的幸福，而學(xué)齡前，正是父母幫孩子建立自我認(rèn)同的關(guān)鍵期，錯過了這個時期，終生難以彌補(bǔ)。
當(dāng)代大多數(shù)父母，也都意識到孩子的自信心很重要，可是具體如何實現(xiàn)呢？不住嘴的夸獎，鼓勵，就夠了嗎？
下面，給大家分享專家總結(jié)的關(guān)于構(gòu)建孩子自信的八條主張，與各位家長共勉。
1、要無條件的愛您的孩子。想讓您的孩子自我感覺良好嗎？那就告訴您是多么的愛他們。用言語和動作，比如親吻和擁抱，隨時隨地告訴孩子您喜歡他的那些細(xì)節(jié)（睡覺關(guān)燈前，和孩子親吻并說晚安好夢；早上孩子一睜眼，就抱抱他說聲早上好）。當(dāng)孩子知道父母無條件的愛著他、支持者他的時候，他的自信心就會萌發(fā)。
2、有效的處罰。如果您的孩子做了不太讓您發(fā)瘋的錯事，一定要確保讓他明白他被處罰是因為他所做的錯事，而不是因為他本身。比如可以說：“我非常愛你，但我不喜歡你打人”。
3、及時的肯定和表揚(yáng)。您多久沒表揚(yáng)過您的孩子啦？當(dāng)孩子做錯事的時候，我們總是立刻進(jìn)行批評甚至處罰，但當(dāng)他們做了對的事情的時候呢？當(dāng)然，您并不需要時時刻刻都把“你好棒”掛在嘴上，但是，比如當(dāng)您的孩子按照大人的建議，閉著嘴巴努力的嚼著食物（餐桌禮儀），他做到了。你也需要意識到孩子的努力并且告訴他你為他的努力感到自豪。
4、家長的自信也很重要。您對自己感覺如何呢？您會對著鏡子挑剔您的長相嗎？當(dāng)您犯了個錯的時候，您會生自己的氣呢還是仍然會繼續(xù)相信自己？如果您對自己很苛刻，您的寶寶也會學(xué)著對自己很苛刻。畢竟，您是您孩子最愛的人之一，如果您不樹立個愛自己的好榜樣，您的孩子也很難學(xué)會。
5、家長的關(guān)注度。當(dāng)您寶寶說話的時候，您會聽嗎？認(rèn)真的傾聽？或許您正玩著智能手機(jī)，或者看著電視，或者忙著做飯？多任務(wù)模式是難免的（尤其在快節(jié)奏生活的當(dāng)下），但請確保別被無足輕重的事情占據(jù)了您的注意力而忽略了最該珍視的事情。如果手頭有急事要處理，可以這樣和孩子解釋，你想聽孩子馬上要講的故事或者和孩子做游戲，但你現(xiàn)在需要打個重要的電話，之后就可以全身心聽孩子講故事或做游戲（而不被打擾）。
6、犯錯沒什么大不了。當(dāng)犯了錯的時候，小孩子常常會對自己很懊惱，比如會對自己無法做好某件事而沮喪（比如玩比較復(fù)雜的組裝類積木，總是裝不上某個零件），或為弄錯了某些事情而發(fā)狂（比如外出本來準(zhǔn)備帶某種愛吃的食物，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)拿錯了）。當(dāng)您的孩子犯了錯誤或出了點狀況時，您能做的最好的事情就是自己先冷靜下來，然后幫助您的孩子要么糾正這個錯誤，或幫他放松并平靜下來。當(dāng)孩子理解到犯錯誤是生活的一部分時（這也是為什么我們不會認(rèn)為這些錯誤是他們“故意為之”），再次犯錯之后，他/她會學(xué)著別對自己太過自責(zé)。
7、鼓勵、鼓勵，還是鼓勵。對于一個不喜歡犯錯的孩子，或者喜歡待在舒適圈的孩子，冒險將是十分困難的選項。但不愿冒險的孩子往往也是不愿或不會學(xué)習(xí)的孩子。因此請鼓勵您的孩子去爬爬滑梯或在沒有父母的幫助下獨(dú)自完成拼圖游戲，但家長會站在旁邊隨時加油鼓勵。即使有時您覺得確實需要介入，最后孩子們都能自己解決，并且獲得更大的成就感和自豪感。
8、讓孩子勇敢做自己。家長們總是不自覺地會拿自己的孩子和別人家的孩子比較，“表妹家的孩子比我孩子還小兩個月，都會寫自己的名字了，我家孩子連筆都拿不穩(wěn)”、“隔壁家的點點都會好多英語單詞了，我家孩子連二十六個字母都還沒認(rèn)全。”……這樣的比較有意義嗎？可能唯一的意義就是會讓自己的孩子覺得自己不如別人好，產(chǎn)生自卑感。取而代之的做法，我們只需要鼓勵我們的孩子按自己的節(jié)奏成長，做到他能做到的最好。如果您的孩子表現(xiàn)平平并為做不好某些事而沮喪，您可以在稱贊別的做得好的孩子的同時，指出自己孩子做得很好的事情（比如，點點的英語說得真好，不過我們家的妞妞也有了不起的地方，妞妞的歌唱得可好聽啦！）。這樣做有助于幫助您的孩子理解并欣賞我們每個個體的差異性和多樣性。
