許多人心肌梗塞發(fā)作的時候常常是獨自一人。如果沒有幫助，他們的心臟會停止正常的跳動，出現(xiàn)頭暈，大約只有10秒以后就會失去意識。
然而專家說，這些心肌梗塞患者實際上可以嘗試通過反復(fù)，大力的咳嗽來救自己一命。每次咳嗽前應(yīng)該深吸一口氣，咳嗽一定要深而長，如同從胸口深處咳痰的動作一樣。呼吸和咳嗽要反復(fù)進行，大約每兩秒鐘一次，堅持不懈，直到救援人員到達，或直到心臟被認為恢復(fù)正常跳動。專家認為，深呼吸可以讓氧氣進入肺部，咳嗽可以起到擠壓心臟并維持血液循環(huán)的作用。對心臟的壓力也有助于其恢復(fù)正常的節(jié)奏。這樣，心臟病發(fā)作的患者在緩解的時刻可以接近電話，進行呼救。
請告訴你的家人與朋友，這個簡單的方法可以挽救他們的生命。
心臟病通常發(fā)作的早期征兆：（1）胸口發(fā)悶，（2）肩膀，脖子或者胳膊疼痛，（3）胸口不適,感到頭暈，出汗，或者惡心。
