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這五樣菜千萬(wàn)不要加味精,除非你想害誰(shuí)!

自從味精發(fā)明以來(lái),它給我們的食物帶來(lái)了更多的鮮味,豐富了我們的味蕾,但您知道嗎,不是所有菜都適合加味精的哦~

1、炒肉菜不用加味精

肉類中本來(lái)就含有谷氨酸,與菜肴中的鹽相遇加熱后,自然就會(huì)生成味精的主要成分——谷氨酸鈉。

除了肉類,其他帶鮮味的食物也沒(méi)必要加入味精,如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。

▲ 魚(yú)香肉絲一類的肉菜,可以不用加味精2、放醋的菜不要放味精

酸味明顯,醋加得比較多的菜肴不能加味精。因?yàn)槲毒谒嵝原h(huán)境中不易溶解,而且酸性越大,溶解度越低,鮮味效果越差。

谷氨酸鈉的環(huán)境PH值在5.5~8.0時(shí),鮮味最濃;而PH值小于4時(shí),鮮味較弱;PH值大于8時(shí)會(huì)形成二鈉鹽,這時(shí)鮮味就消失了。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。

▲ 糖醋里脊等酸味的菜品,最好不要加味精3、拌涼菜不宜放味精

因?yàn)槲毒跍囟葹?0℃~100℃時(shí)才能充分發(fā)揮提鮮的作用。而涼菜的溫度偏低,味精難以發(fā)揮作用,甚至還會(huì)直接粘附在原材料上,無(wú)味且掃興。

如果做涼菜時(shí)非要放味精,宜用少量熱水把味精溶解后再拌入涼菜之中。

▲ 澇汁等涼拌菜,不用加味精4、調(diào)餡料不宜加味精

許多人在調(diào)春卷餡、做油炸丸子時(shí),都會(huì)放點(diǎn)味精,但這樣做并不適合。味精拌入餡料后,會(huì)一起經(jīng)過(guò)蒸、煮、炸等高溫過(guò)程。

溫度如果長(zhǎng)時(shí)間超過(guò)200℃,味精就會(huì)發(fā)生變性,會(huì)失去鮮味,形成沒(méi)有提鮮效果的焦谷氨酸鈉。

除了不能拌餡,在制作熱菜時(shí),也是要在菜肴即將離火時(shí)才能加入味精。

▲ 做春卷餡兒、丸子等需要高溫加工的餡料最好不要加味精5、味精用咸不用甜

在適當(dāng)?shù)拟c離子濃度下,味精的鮮味才能更突出。所以,味精的鮮味在咸味菜肴中才能有鮮美表現(xiàn)。

但如果在甜味菜中放入味精,不但不能增鮮,反而會(huì)抑制甜鮮的本味,并產(chǎn)生一股奇怪的味道。所以,雞茸玉米羹、香甜芋茸等菜肴中不能加味精。

▲ 拔絲地瓜一類的甜菜,也不用加味精

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