以前上學，班上有2個女生穿著打扮比較邋遢，學習成績也差，他們沒什么朋友，班上男生們以取笑和捉弄她們為樂，如把各種垃圾都丟進她們書桌里，并威脅不準告訴老師。
雖然這一系列的事情最終沒有升級為校園暴力，但這種對弱者以恐嚇使其變得更脆弱的過程，對心靈的傷害并不比肉體的疼痛小。
這種惡意的嘲笑和捉弄是校園內最為普通，最為常見的一種霸凌。受害者通常遭受到強勢的一方以惡意的、重復的、造成身體或心理傷害的欺凌，包括肢體傷害、口頭侮辱、網絡欺凌。
臺灣一項針對4,347名中學生的調查顯示，有10.7%的學生曾遭受過霸凌，10.9%的學生曾霸凌過別人。心理學家認為，校園霸凌包括以下3個特征：
攻擊性行為是違反個人意愿的；
有明顯的權力或力量不平等；
以及這類行為反復發生或有反復發生的跡象。
一、受到霸凌的學生會有哪些表現？
如果孩子出現4個及以上的表現，他可能在校園中遭受他人的欺凌。這些跡象包括：
1.突然不愿去上學。
2.對課余時間的社交活動興趣銳減。
3.通過裝病來逃避上學或其他學?；顒印?/span>
4.衣服或者其他學習物品總是被損壞。
5.在家庭活動中突然離席。
6.性格變得內向自卑。
7.對以往的愛好突然失去興趣。
8.情緒低沉，不愿說話；食欲下降或者暴飲暴食。
一項調查結果顯示：遭受霸凌后，38.2%的受害者徹底放棄學業，30%轉學到其他學校，24.6%短期不來上學。盡管霸凌現象在校園中非常普遍，對青少年稚嫩的內心而言，“沒有影響”四個字，很難做到。
由于青少年的身心發展尚不成熟，在學生時期遭受校園霸凌的受害者可能會產生抑郁癥、焦慮癥甚至創傷后應激障礙，更有不少受害者選擇自殺來結束痛苦。
受到欺凌的人通常被威脅不許告訴父母或老師，否則可能遭受更嚴重的傷害。亦或是曾經求助于老師，但老師卻把這視為同學之間正常的互動，是“無傷大雅”的小打小鬧，而忽視了受欺凌者的身心傷害。
此外，多數實施霸凌的人未到承受刑事責任的法定年齡，且涉事者多為一個群體，這增加了追究其責任的難度。
二、校園霸凌發生的根源是什么？
1.占有控制權
中學生往往把“受歡迎”的特質與一些攻擊性行為聯系起來，當霸凌者羞辱不受歡迎的同學時，旁觀者的哄笑則強化了這一行為，甚至是對暴力行徑的支持。他們由此會贏得更多同輩人的尊重，而自己的“地位”也得到了提升。
2.暴力影像
研究發現，那些經常觀看暴力內容的青少年，產生暴力行為的可能性是同輩的五倍。
但也有研究認為，只有在暴力影像和侵略性社會環境（如家庭暴力或朋友間常進行暴力活動）的共同影響下，青少年才會受到影響，這說明暴力影像對于健康家庭環境中成長的孩子影響不大。
3.觀察學習
社會學習理論認為，青少年的暴力傾向更多的來自觀察學習。倘若家長、親友或是其他的重要他人在孩子面前實施暴力，他們則會在心中建立起暴力等同于權力的概念。
他們在身邊能看到由暴力行為帶來正面反饋的例子，比如親友通過威脅他人而得到了某項特殊待遇，這會讓青少年認為暴力行為不僅是稀松平常的事件，更是可以獲得獎勵的手段。
4.無奈之舉
在某些情況下，暴力行為可能也是無奈之舉。不少校園暴力事件中，施暴者同時也是受害者。為了使自己不被眾人排擠，一些青少年被迫對那些本就受到孤立的同齡人施暴，這些被迫的施暴行為對雙方都會造成心理傷害。
三、如果受到欺凌怎么辦？
有一部分孩子在受到他人傷害時，會歸因于自己的行為、裝扮過于怪異所以才被人欺負，這種自責情緒會讓他們更加痛苦。
實際上，這并不是你的錯，千萬別和自己說：
“被人欺負就是我自找的”。
“為什么他們只欺負我，是不是因為我……”。
“為什么我當時沒有還手？”
“我怎么這么懦弱？”
此外，應該找機會告訴老師或父母，尋求大人的幫助并不是一件丟臉的事情。可以與大人聊一聊最近發生的事，嘗試訴說自己的經歷，告訴大人自己的想法。
對于家長則應該：
1.不要忽略孩子的求助，設身處地替他著想，并幫助他走出欺凌的噩夢，否則僅憑他一個人是很難走出來的。
2.家長可以記下暴力行為的大致發生過程，聯系學校，通過向校方調解解決，而不是親自聯系施暴者家長。
3.如果你的孩子想要通過在家裝病逃避上學，向你的孩子解釋，逃避無法解決任何問題。對于困境，應選擇直面并解決它。
4.不要建議孩子以暴制暴，或是責備孩子被別人欺負了怎么不反擊，反擊可能會使局面變得更嚴重。
5.告訴孩子被別人欺負不是你的錯，而欺凌也并非小事，不需要獨自忍受。
