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昨天，我們共同學習了《如何制定一個好的家規？》。今天，我來和大家聊聊五大很實用的“家規”，這些“家規”給孩子非常明確的指導，只要我們帶領孩子一起去執行好，您就會收獲到意想不到的好效果！
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第一，餐桌家規
1、上學期間每天早晨6：40起床吃早飯，學習才能精力旺盛、效率倍增。
2、每天每頓飯都要固定吃，不想吃飯也行，過時不候，餓著等下一頓。
3、飯前半小時不可以吃零食，影響正餐營養吸收。
4、咳嗽打噴嚏要先蓋住嘴巴以免影響他人。
02
第二，睡前家規
1、孩子在自己房間睡覺（天氣特別熱除外）。
2、上學（含輔導班）期間，晚上最晚9:00上床睡覺。節假日、雙休日期間可后延1小時（生病、太勞累等情況除外）。
3、睡前半小時不可以玩手機，影響睡眠質量和時間。
03
第三，作業家規
1、上學期間，孩子每晚作業由父母審定認為好的，每次獎勵2分鐘電腦時間。表現差的（如書寫不認真、錯題太多等），每次減少5分鐘電腦時間。
2、生活習慣、學習習慣每發現一次不好表現，從電腦時間中扣除2分鐘，連續3次犯同一問題，要加倍扣除。發現表現好的，一次加2分鐘電腦時間。
3、孩子做作業期間，其他人禁止看電視。
04
第四，出門家規
1、要待人有禮，常說請、謝謝，哪怕是對父母和服務員阿姨。
2、不能闖紅燈，坐車必須綁安全帶。再不舒服不愿意也得遵守。
3、別人的東西不能拿，想看想玩需要事先 征求許可，耐心排隊，不可以隨意插隊。
4、錯事要勇敢面對，該道歉就道歉。如果他人冒犯你也要有勇氣說不，去制止。
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第五，生活家規
1、禁止在家中大聲吵鬧喧嘩，不準說臟話。
2、孩子要做的家務有：幫父母干飯前準備工作、洗碗筷、洗衣服、衛生清掃等；還要洗自己的內衣、襪子，整理自己的書桌房間。
2~6歲是孩子秩序行為發展的關鍵期，父母可以有意識的培養孩子懂規矩，6歲以后的孩子也可以進行對照借鑒，畢竟家規的制定是改變壞習慣的好方法。
許多規則的建立都是一步一步的加強，而不是一朝一夕之間完成的，孩子的行為規矩還真的需要家長付出許多心力去引導，以身作則言傳身教。期待您的孩子取得滿意的效果！
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早課堂主播簡介：童顏，家長家早課堂主播，用聲音守候你。同時也是有書、十點讀書等眾多知名網絡電臺主播。公眾號：童你聽，喜馬拉雅：童顏格格，微信: urwarm666
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