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前段時間，北京兩名學生因為欺凌被判刑一年及九個月，其實近年來校園欺凌的事件屢見不鮮，而且情節有過之而無不及。這是為什么？我們又該如何避免自己的孩子免受校園欺凌之苦？看完今天這篇文章，不讓校園欺凌，成為孩子成長路上的一塊絆腳石。
——小橙子說
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11月15日，在陜西渭南的一所初中內，初三學生麗麗（化名）被4名同齡孩子毆打欺辱，短短5分鐘內被掌摑45次、拳擊4次，腳踹7下。在接下來的20日、21日又接連欺凌麗麗兩次。
麗麗被欺凌視頻截圖
警方透露，15日的4名犯罪嫌疑人年紀在15歲左右，他們在毆打麗麗期間，存在索要錢財的行為，涉嫌搶劫，現已被刑事拘留；20日和21日的涉案人員被處以行政警告處分。
要知道，搶劫罪可是重罪，是刑事犯罪，根據現有法律，年滿14周歲就要負刑責的。
無獨有偶，另外一起案件中，5名未成年女生因欺凌同學，被判刑。
近日，北京西城區人民法院對5名犯罪時未滿18歲的少女分別被判處有期徒刑1年，以及有期徒刑11個月。
今年2月28日下午3點開始，在北京市西城區某職業學院內，女生朱某伙同另外四名女被告，在宿舍樓內無故毆打、辱罵兩名女生，一名女被告人還脫光了一名被欺凌女生的衣服，并用手機拍攝了羞辱、毆打視頻，欺凌時間長達6個小時，事后還在自己的微信群內進行傳播。
到目前為止，其中一名被欺凌的女生精神抑郁，目前仍無法正常生活、學習。
而在全球范圍內，欺凌同樣是一個非常嚴重的問題。
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丹尼爾是一名13歲的美國初中生。他在學校也是一個不受老師歡迎的孩子，一直因為成績和體重之類的事被老師鄙視，而他曾經的朋友不知為什么也在孤立他，甚至挑釁他。
丹尼爾生前照片
他在學校被欺凌并非一個秘密，在過去的很長一段時間里，他和他的家人一直都在向學校和老師尋求幫助，但校長回復“這些都是暫時的，孩子們很快就會和好”，但實際上丹尼爾卻遭受到了更加嚴重的傷害。
最終，丹尼爾在自家的閣樓上吊自殺，這件事在美國社交網絡引起巨大反響。事后他的家人在他的房間找到了一封信，這封信里講述了他在學校被欺凌的事件。
丹尼爾家人
我寫下這封信，是想要講述我在學校里的經歷。
一開始一切都很好，我有很多朋友，成績也優秀，生活美好。我搬走了一段時間再回來的時候，一切都變了。
我曾經的朋友們都不喜歡我了，他們不再和我說話。6年級的時候，我考試沒及格，我的朋友也掛科（考試沒及格）了，他覺得這些都是我的錯，并且開始欺負我，還連同其他幾個同學一起。
一直到后來，我和他打了一架，所有人都停手了，只有那個同學沒有，他很生氣，最后我斷了一根手指。
在那之后，他又給我找了很多麻煩，一直在欺負我，沒有什么原因地欺凌我，我已經放棄去向老師尋求幫助了，因為他們什么也不管！
雖然事情不是我引起的，他掛科跟我沒有關系，但是他們還是一直欺負我，我和所有老師都說過這些事情，但是所有人都無動于衷。除了一個老師，她總是耐心地試圖理解我。并且試圖幫助過我，但是也并沒有持續多久。
我一直在祈求能夠離開這個學校，即使掛科了我也不在乎，我只想轉學，別無他求。
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校園欺凌是青少年和兒童面臨的一種特殊問題，欺凌對受害者的生理健康與心理健康都會產生負面影響。調查發現，被欺凌的學生比起同伴，更可能表現出頭痛和胃痛的癥狀，免疫能力也更弱。
由于被欺凌帶來的不安全感，使得受害者在學校很難集中注意力，并且部分受害者會因為感到不安全而曠課甚至輟學，影響學習成績。
網傳校園欺凌照片
在嚴重的情況下，欺凌更可能導致悲劇，例如自殺和校園槍擊事件。在美國，上世紀90年代，在15起校園槍擊案中，有12起槍擊案的罪犯就曾遭受過校園欺凌。
但事實上，大多數孩子往往是不愿意告訴大人關于欺凌事情的，哪怕你發現自己孩子可能受到了欺凌，也無法主動從孩子口中得知細節的。
因為受到校園欺凌的孩子，時常會為自己感到尷尬和羞愧，有時孩子們會覺得這是他們自己的錯。
有時他們也害怕如果實施欺凌的人發現他們告訴了他人，情況會變得更糟。而另一些孩子則擔心他們的父母不會相信他們，即使相信了也不會為此做任何事。
所以大多數孩子都由于自身的各種擔心，不愿意透露自己正在遭受欺凌。
網傳校園欺凌圖片
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盡管校園欺凌難以根治，但我們仍然可以預防和避免：
自尊自信 培養健全的人格
在遭遇校園欺凌的孩子中，普遍存在“自卑”“低自尊”的現象，所以避免“被欺凌”，首先要培養自尊、自信的人格，壯大自己的氣場。
廣泛交友 與同學友好相處
在學校多交朋友，和同學友好相處，平時不要過于爭強好勝，說話要注意分寸，給自己給別人都留點面子。不要拉幫結派或加入社會幫派，避免和一些喜歡惹是生非的學生走得太近。
加強體育鍛煉 強身健體
身體弱小的同學、不善交流的同學、朋友不多的同學，都建議培養一項體育方面的愛好，一方面可以強身健體，一方面可以通過運動結交好朋友，有朋友的陪伴就不容易被欺凌。
在學校里不露富
不佩戴貴重飾品，不顯露錢財，以免引起他人的貪念。
外出時不走小路 盡量結伴出行
放學后有校車的盡量乘坐校車回家，沒有的可以和同學們結伴而行，同時不要走小路、抄近路，避開一些有潛在危險的地帶，盡量不要單獨待在廁所、操場、校園偏僻的角落。
也要特別告訴孩子，一旦遭遇了校園欺凌，決不能忍氣吞聲，要記牢這幾招：
拖延時間，瞅準機會逃跑
若被多人圍困，要懂得周旋，一旦對方放松警惕，立刻趁機逃跑；如果你有把握勸服他們，那就盡可能取得他們的信任，不讓暴力事件發生。
不要強硬對峙
有時欺凌者攔截受害者，是想要錢物，你可以先把財物交給他們，事后再向大人求救或報警，千萬不能和欺凌者硬碰硬！
抓住機會呼救或報警
若正好有人經過，一定要大聲呼救；如果你攜帶手機，一定要及時撥通電話報警，或發送求救短信至12110。報警時要小心以免被對方發現。
發現校園欺凌事件不要坐視不理
當發現有同學遭受校園欺凌時，應盡快報告老師或報警，不要坐視不理，默默走開，更不能圍觀。
