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憤怒孩子的無能,藏著你的壓抑和恐懼


當真實的自體變得過于虛弱而無法面對現實,就會被虛假自體所覆蓋


“媽媽,床底下有怪獸!”


“哪有什么怪獸!這世上沒有怪獸!”

 

不知道有多少做過類似解釋的父母,在孩子害怕的時候。

 

我們把這個對話的過程放慢20倍來解碼一下你的內心運作過程:


孩子這么說完之后,你get到了孩子的害怕,你很害怕孩子的這份害怕,于是想要快速的制止這個害怕,最后脫口而出:哪有什么怪獸!

 

為什么,當孩子害怕的時候,你會忍不住想趕緊把他從情緒里帶出來?

 

我在媽媽堆里,經常會聽到這樣的牢騷:我家孩子就是太膽小內向了,就怕他會被欺負。

 

“膽小內向”出現的頻率大到讓我懷疑現在的孩子已經沒幾個外向大膽的了。

 

記得有次在游樂場帶娃玩,一個小女孩正玩著的玩具,被一個男孩搶了過去。


小女孩委屈又無辜的去找媽媽:“怎么啦?寶貝。”

 

孩子怯生生的說,他搶了我的玩具。媽媽急了:“你可以跟他說啊!沒經過我同意不能拿走我的玩具啊。”

 

孩子不吭聲了。

 

媽媽更急了,“你怕什么啊!以后遇到這種情況你要說啊!不然自己總吃虧受氣“

 

巴拉巴拉說了一通之后,孩子只好垂頭喪氣又去玩別的了。

 

我們把這個過程也放慢20倍解碼一下:


你看到孩子委屈的來求助,孩子的委屈讓你心疼,然后你迫切想改變孩子無助的處境,并且開始害怕孩子未來會不會也因為這樣的無能而被欺負,遭受苦難,于是你更加急迫。最后,你對急需你幫助的孩子,脫口而出了帶有責備的話語。

 

為什么,當孩子受委屈的時候,你會忍不住恐懼,甚至輻射到遙遠的未來?




1

是孩子的恐懼,還是你的恐懼?


當孩子向我們求助的時候,很可能會激活我們內在無法接納的那個弱小的自己。


眼前的孩子,讓你看見了從前那個無助的自己。


你再也不希望自己是那個曾經軟弱無助的小孩了,于是你迫不及待的要拯救他,拯救那個從前的自己。

 

而無助的背后,還有積壓著的憤怒。

 

憤怒孩子的無能,也憤怒自己的無能,以及對攻擊者所壓抑的憤怒。這些憤怒將會變成新的恐懼,成了循環的開始。

 

當媽媽用成人世界的理論“這世上沒有怪獸”堵上了孩子的嘴,也就是用了理智化的防御,拒絕了跟孩子當下的情感上的融合。


是媽媽不愿意去理解孩子,沒辦法共情孩子當下的恐懼。媽媽沒有能力跟孩子一起進入到那個害怕,那個恐懼里。

 

“媽媽我害怕”


“有什么好怕的!”


你脫口而出這句話的時候,心里已經跑了一遍:你怎么能這么不勇敢?你怎么能這么懦弱?你以后怎么面對社會?

 

如果你的境遇中充滿悲傷,那就容易被悲傷所觸動,但你本身并不是這種悲傷。


如果你的境遇中充滿恐懼,你就會被恐懼所觸動,但你并非生來就感到恐懼。


在所有條件反射的背后,是我們需要發現的真實自己。




2

越嚴厲越依從


作為80后,我那代的父母們,普遍害怕“寵溺”孩子,生怕嬌慣了之后,孩子就沒辦法適應殘酷的社會。

 

于是為了孩子們未來能更不吃虧,就要從小培養他們的“抗挫折力”。

 

“你不能害怕,不能懦弱。沒有什么可害怕的。”

 

媽媽將自己的需求加諸于孩子,而不是關注孩子并回應他的需求。

 

當孩子的自發的情感一次又一次沒有被父母回應,慢慢的,他會變得更加迎合環境,而不是他自己的需求。

 

“好吧,媽媽說沒有可害怕的,那我的害怕就是錯的。這個感受是不被媽媽喜歡的。”

 

于是,孩子應對外界的刺激并且忽略了自己的需要。他是如此絕望以至于放棄了自己的需要,變成了依從人格。


這就是,媽媽們越是害怕孩子弱小,孩子就越小的原因。

 

溫尼科特說,“當真實的自體變得過于虛弱而無法面對現實,就會被虛假自體所覆蓋。”

 

孩子不會真實和自發,他感覺到不真切。無法安全,不斷需要從外界獲得刺激,不斷的疲于應付,但卻無法主動去做。


他可能是一個好學生,卻從沒有創造性。




3

不要著急,讓自己等一等

 

育兒學說來說去都是在說原因,那應該怎么辦?

 

不管孩子是遇到了委屈,害怕,還是傷心難過,都先去認同孩子的情緒。


“哦,你感到有些委屈/害怕/傷心/難過。”這樣的傾聽,就像一個門把手,讓孩子敞開,打開他們的話匣子。

 

能在父母面前自由的表達自己的情感,越是小時候情緒流動得自如的孩子,長大后越容易控制好自己的情緒。

 

父母不需要因為沒有及時挺身而出而自責。貌似“無為”的做法,其實是給孩子留出了自我發展的空間。

 

孩子的自主性情感被得到了尊重,他的自我功能也會發展的更好。當然,這里的觀點不能用在極端情況下,比如孩子確實有安全隱患時。

 

孩子遇到困難,問題,父母需要陪伴傾聽孩子,但不需要著急用否定,給建議,打壓等絆腳石。


依戀是我們一輩子的需求,所以什么時候做都不晚。


首先當你覺察到你自己這些深層的潛意識的運作,你已經開始走出了第一步,你開始反思自己和孩子的關系。


第二步就是孩子再一次去發出這樣的需求時,你需要去接納這樣的體驗,了解他的感受、要求、信念。

 

最后,親子關系如果已經出現問題,父母可以在孩子面前厚臉皮的去修復,不要太愛面子,你拉下來的面子就是孩子未來世界的樣子。

 

當你主動去修復關系的時候,你動的這一小步,將會讓孩子邁出一大步。

 

看到一個繪本故事,或許下次你可以嘗試用這樣的姿勢來應對怪獸話題:

 

“媽媽,床底下有怪獸!”媽媽睜大眼睛,“哦?”


孩子用手比劃說:“他的足足有那么大!”媽媽露出驚訝的表情:“哇!”


孩子繼續描述:“還長著綠色的眼睛,紅色的毛!”媽媽很認真的聽著,摸摸孩子的頭。孩子繼續表達:“它從床底下鉆出來了!好可怕!”媽媽抱住了孩子,輕輕撫摸他的后背。


過了一會,孩子自己說:“媽媽,我要用超級炮彈打跑它!”

 

有時候,我們對孩子只需要傾聽,用很少的簡短的語言應答。甚至適當的沉默,孩子就能自己戰勝恐懼。



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【三點一彎鉤專欄作者】蘇金剛:心理講師。半吊子修行者,曾在互聯網/媒體/藝術圈打醬油。出版書籍《尋禪》。后誤入心理圈,一發不可收拾,愿將精神分析用于生活,探索自己,探索眾生。擁有自己的個人公眾號:蘇金剛。


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