《打人和被打的孩子，都應該受到正確對待》
在積木育兒微信后臺，常?？吹礁改競冾愃葡旅娴念檻]：
孩子一和小伙伴鬧別扭就愛告狀怎么辦？
我孩子很內(nèi)向，他一直沒辦法融入到其他小朋友中去。
我家孩子總?cè)菀妆黄圬摗?/span>
家有二寶，總是爭吵不斷怎么辦。
我的孩子不愛分享，還喜歡打人，搞得別人都不愛跟他玩。
……
上述父母常見的困惑，其實都反映了孩子們獨立解決社會化沖突和問題的能力亟需訓練。這個時候，ICPS也許能幫上你的忙。
?什么是ICPS？
確切說，ICPS是一項有效的思維訓練，可以讓孩子們在碰到社會沖突時，能夠更淡定地尋找各種解決辦法并考慮后果，理解別人的感受，提高社會適應能力。接受ICPS訓練的孩子，不僅能夠更好地與人相處，成長為一個社會能力強、充滿自信的人，而且能更好地理解學校的要求，學習成績也會自然得到提高。
ICPS由兒童發(fā)展心理學家、美國亞拉尼大學心理學教授舒爾博士提出。在長達30多年的時間里，在全美各地以及許多其他國家，讓家長和孩子們獲益匪淺，并榮獲了四項美國國家級大獎，是一套操作性很強的養(yǎng)育方法。
借助字詞訓練，教會孩子一套更有效的邏輯思維。
ICPS技巧訓練分五階段：
一、字詞游戲
借助字詞訓練，教會孩子一套更有效的邏輯思維。而解決問題的辦法，即藏在言語邏輯當中。
這一步，主要在日常生活中，對孩子進行下列基礎字詞的訓練：是/不（沒），和/或者（還是），一些/所有，之前/之后，現(xiàn)在/以后（稍后），相同/不同。
譬如“是/不（沒） ”。
看起來這些詞我們也經(jīng)常用。但是更多是父母居高臨下地告訴孩子：你可以做什么，不可以做什么?？雌饋硪粯?，但實際不同，我們告訴孩子時，孩子的思維是被動的，而ICPS訓練則是通過類似于游戲的活動引導孩子主動思考。
比如，吃飯之前，媽媽指著桌上的菜說：“這是南瓜，不是西紅柿。它還不是什么呢？”。看繪本的時候，說：“這是書，不是食物，它還不是什么呢？”洗澡的時候，說：“你是個男孩子，不是個女孩子，你還不是玩具，對嗎？你還不是什么呢？”剛開始說的時候，可以對“是和不”提高音量加以強調(diào)。而且，要記得多問幾句“還不是什么呢？”讓孩子發(fā)散思維，盡可能地想到更多地答案，有助于孩子形成遇到問題多想幾種解決問題辦法的思維。
再譬如“和/或者（還是）”。
這組字詞游戲，能夠幫助孩子在以后遇到問題時考慮多種可能的解決辦法，而不是立刻接受腦子里蹦出來的第一個沖動的想法。
在日常生活中，我們可以經(jīng)常用到這組字詞引導孩子做選擇，比如我們在超市買水果的時候，可能就問孩子：“我們買蘋果呢還是香蕉？還是蘋果和香蕉一起買？”還有父母們經(jīng)常會開玩笑地問孩子：“你喜歡媽媽還是爸爸？還是媽媽和爸爸都喜歡?！边@些都可以成為和/或者（還是）這組ICPS字詞練習。
另外，“一些”和“所有”兩個字詞能幫助孩子理解：一個解決方法可能會在某些時候管用，但并非在所有的時間都管用。
“之前/之后”，是思考后果時需要考慮的兩個重要概念。它能讓孩子明白，什么事情發(fā)生在前，引起了什么后果。
“現(xiàn)在/以后（稍后）”這對詞，能夠幫助孩子處理無法立刻得到想要的東西時的失望情緒，能幫助孩子學會等待。也就是我們經(jīng)常說的“延遲欲望滿足”。
“相同/不同”，這一對解決問題的字詞能夠幫助孩子思考“不同的人對同一件事可以有不同的感受?！倍?，他們會明白，相同的問題可以用不同的方法來解決。
……
上述字詞訓練，在孩子會說話以后就可以逐步開始用了。當然，部分字詞可能到孩子3歲以后才能慢慢理解。沒關(guān)系。平日生活中多用用，它們就會像魔法一樣進入孩子的思維中去。
比如平日給孩子讀睡前故事，就可以用“之前，小豬用草蓋房子，之后，大灰狼幾下就把房子吹沒了……”去適當回顧故事情節(jié)，幫孩子理解因果關(guān)系；
比如用“這兩只小兔子，他們有相同的……，有不同的……”去引導孩子去站在不同的角度觀察區(qū)分不同的對象。
再比如孩子想吃糖，就可以在重申規(guī)則的時候用到“我們現(xiàn)在吃飯，吃完飯以后我們就可以吃糖了。”
另外，通過手偶游戲，或者角色扮演游戲等去跟孩子玩上述字詞游戲，孩子會更容易理解。
字詞游戲，能夠幫助孩子在以后遇到問題時考慮多種可能的解決辦法。
二、理解他人的感受
也就是我們經(jīng)常說的共情或同理心。換更通俗的話說，這其實是在對孩子進行情商訓練。懂得理解他人、換位思考，這是孩子社會化過程中至關(guān)重要的一項技能。
從心理學角度說，有同理心的孩子，首先是得到過父母接納與共情的孩子。如果父母從不能夠看見孩子的情緒，總用冷漠或者粗暴的方式壓制孩子的情感表達，那么這樣的孩子篤定學不會與他人共情。自己沒有的東西，如何給予他人呢？
所以，希望孩子學會理解他人，懂得換位思考，成長為一個高情商的人，關(guān)鍵需要父母有能力接納孩子的各種情緒，尤其是悲傷、哭泣、憤怒等。面對孩子的情緒爆發(fā)，父母需要保持自己情緒穩(wěn)定，并允許孩子情緒發(fā)泄，待孩子情緒平復，去嘗試給孩子的情緒命名：“你剛才很生氣/很傷心……”這種命名不僅是種接納，還會將孩子從情緒風暴的混亂中解救出來。獲得了掌控感的孩子，慢慢就會習得情緒理解、管理的能力。
平日里還可以多進行情緒識別、情緒感知的游戲訓練。比如，你可以裝備一副生氣的小孩表情圖，問孩子：“他看上去開心嗎？”“你是怎么知道的？”“你是用耳朵聽到，還是能用眼睛看到？”“他和剛才那個微笑的男孩的感覺是相同的還是不同的？”“你覺得可能是什么事讓他生氣。”“什么事會讓你生氣呢？”……
一般的，兩三歲的孩子就可以很好地玩“理解他人感受”的ICPS游戲了。另外講故事、畫畫、玩偶游戲、看動畫等時刻，都可以和孩子一起討論情緒和感覺。
三、更多的字詞練習
前期的字詞訓練重在啟發(fā)孩子看問題的更豐富的視角，隨著孩子長大，可以逐步進行更復雜的字詞訓練，借言語邏輯，引導孩子練習審視問題、發(fā)展個人判斷等。
復雜的字詞訓練包括：“可能”和“或許”，“為什么”和“因為”，“公平”和“不公平”。這些練習，適合4歲以上的孩子。
譬如“可能”和“或許”，這兩個詞可以幫助孩子思考他人的喜好和不同感受。
對于這組字詞，我的經(jīng)驗還是以講故事的方式來和孩子練習?？赡芎突蛟S表示不確定性，可以在編故事的時候給一個開放性的結(jié)局。然后問孩子：“接下來，可能會發(fā)生什么呢？”“還可能會怎么樣呢？”“或者還會是什么結(jié)局呢？”引導孩子發(fā)散思維，想出很多種故事結(jié)局。
也可以用表情圖，問孩子：“他哭是因為什么呢？”“還可能是什么原因？”
再比如“為什么”和“因為”。這兩個詞能夠幫助孩子理解行為和后果之間的聯(lián)系。你可以在一天中的任何時候練習為什么和因為這一組字詞游戲。當你開車送孩子上學時，“系安全帶很重要，你知道為什么嗎？”做飯時，你可以問孩子：“胡蘿卜對你有好處，你知道為什么胡蘿卜對你有好處嗎？”散步時，你可以問：“你知道為什么我們吃晚飯后要散步嗎？”看到別的小朋友在哭，可以問孩子：“你覺得他為什么會哭呢？”……
還有公平/不公平，這組字詞能夠幫助孩子在做出決定時尊重他人和自己的權(quán)利。舉個例子，爸爸在分餅干，給家里的人一份一塊，告訴孩子：“剛好三塊餅干，我給媽媽一塊，給我一塊，再給你一塊。公平嗎？是的，我們每個人都有數(shù)量相同的餅干，是公平的。”然后，爸爸拿走媽媽的一塊，給了孩子，問：“這樣公平嗎？這樣，媽媽會有什么感受。”孩子會說“生氣”，爸爸繼續(xù)問“為什么呢？”孩子就可能會說：“因為這不公平。”
有同理心的孩子，首先是得到過父母接納與共情的孩子。
四、尋找多種解決辦法
有了前期訓練，可引導孩子針對具體沖突、社交問題等進行獨立思考，并尋找解決辦法。鼓勵孩子多角度尋求解決辦法，認可孩子解決沖突時表現(xiàn)出來的積極、獨立思考精神和思維的發(fā)散性。
尋找多種解決辦法的一般過程如下：
1、父母提出問題或者讓孩子提出問題。（比如設計問題：一個4歲的小孩想要玩同桌小朋友的玩具。）
2、告訴孩子，要想出很多不同的辦法來解決這個問題。（媽媽可以問孩子：“他怎么做才能讓同桌小朋友把玩具給他玩？你要把可能想到的解決辦法都說出來，這是一個好玩的頭腦風暴游戲?！保?/span>
3、把孩子想出的方法都寫下來。即使你的孩子還不認字，他們也喜歡看著你把他們說的話寫下來。（告訴孩子，你會把所有想到的方法都寫在這張紙上，直到寫滿為止。）
4、問孩子第一個解決辦法。如果這個辦法與問題相關(guān)，就重復一遍，并肯定這是解決問題的一種方法。同時提醒孩子，目標是想出很多不同的方法來解決這個問題。（這里可能會遇到孩子想不到方法、或者不配合的情況，我們需要鼓勵孩子講出來?？梢灾貜鸵幌聠栴}，然后再鼓勵孩子：“你認真想一想，一定能想出辦法來的。”）
5、問孩子另一個解決辦法，依次類推。（可以參考的做法是，先重復和認同孩子的解決辦法，然后再鼓勵孩子說出“不同的解決辦法”。）
6、如果孩子很快就想不出解決辦法了，要繼續(xù)深入探究，問孩子：“你說什么能解決這個問題？或者“你做什么能解決這個問題？”
這個過程最好以一個假設的孩子和環(huán)境來開始，而不是以一件發(fā)生在孩子身上的事情。因為用這種方式提出的想法對孩子不會有什么威脅，比如用玩偶、圖畫或角色扮演等方法。還有一點，家里有兩個4歲以上的孩子，玩這個游戲會更合適，因為孩子太小可能經(jīng)歷較少，提不出很多辦法，這個游戲?qū)τ谒麄儊碚f就不好玩，甚至還會讓他們有挫敗感；另外，如果家里只有一個孩子，可以考慮讓爸爸來扮演大孩子，或者找孩子的朋友一起玩。
還有一點需要強調(diào)，這個階段的核心詞是“不同”，鼓勵孩子想出更多不同的解決辦法。這也是一個多角度考慮問題的思維習慣的培養(yǎng)過程。所以在這個階段，思考過程比“想出的辦法”更重要。如果孩子提出“等他不注意的時候拿走他的玩具”，媽媽不需要做出反應。孩子的回答可能會讓你忍不住想告訴孩子“這不是個好主意”，害怕這會讓孩子用“不正確”的方式來獲得他們想要的東西。不用擔心，在下一個環(huán)節(jié)，我們就會討論如何引導孩子考慮行為的后果，考慮辦法是好還是不好。不過，在這個階段，更重要的是要讓孩子自由思考。
五、考慮后果
這一步是引導孩子學會評價他們的方法對自己及他人的影響。在認真練習了這個步驟的技巧之后，孩子就能更好地運用合理的、負責任的方式來處理日常沖突。
進入這個步驟，請確保你已經(jīng)反復跟孩子進行過前述訓練。尤其是前面的字詞訓練。因為很多字詞，比如之前/之后。還有考慮人際交往中的后果的字詞練習，比如“為什么”和“因為”，還有強調(diào)后果不確定性的“可能”“或者”，這些語句在考慮后果的對話中會經(jīng)常用到。
同上面一步，父母先提出一個情境/問題假設，再帶孩子去玩找解決辦法的游戲。具體引導孩子考慮后果的步驟如下：
1、提出問題或者讓孩子提出問題。
2、引導孩子提出多種解決辦法。前頭這兩點可以參考多種解決辦法的練習過程。
3、在遇到有助于詢問出后果的解決辦法時，停下來。（比如孩子提出要通過“打”、“搶”、或者“告訴某人”這樣的解決辦法，都可以用來探究后果。）
4、把解決辦法都寫在紙的左邊。
5、宣布你們要編另一個關(guān)于“接下來可能會發(fā)生什么事”的故事。要求孩子們針對自己提出的解決辦法，做出多個不同的后果預測的回答。尤其注意，面對孩子不恰當?shù)慕鉀Q辦法，不評判，鼓勵孩子自己構(gòu)想這類辦法的不良后果。
6、把每個回答都列在紙的右邊，在解決辦法和每個回答之間畫上一條連接線。
經(jīng)過上面6步，一個后果清單就列出來了。接下來，要引導孩子進一步思考：這么多辦法，那些可以有效解決問題，是好辦法，而哪些又是不好的辦法。我們可以引導孩子用逆推的方式，從后果的好壞來判斷解決方法的優(yōu)劣。
評估解決辦法的練習是“考慮后果”這個環(huán)節(jié)的核心——當孩子明白這一點后，就可以自己判斷自己想要的解決方式是好還是不好，而且會從找辦法游戲中明白，當他們認為一個解決辦法并不能真正解決問題時，還可以想別的辦法。
我曾經(jīng)就幼兒園經(jīng)常發(fā)生的“小朋友之間搶玩具”的事情，和孩子做過評估解決辦法的練習。我設置的場景很簡單：“如果有個小朋友搶了另一個小朋友的玩具，可能接下來會發(fā)生什么？”孩子提出了幾種可能的后果：“他可能會打他（搶玩具的小朋友）”，“他還可能會哭”，“他還可能會再搶回來”，“或者告訴老師”。在孩子說出了多種可能的后果之后，我再引導他：“直接搶玩具可能帶來這么多不好的后果，那么你認為搶玩具是個好辦法嗎？”孩子思考之后，回答：“不是?！?/span>
在孩子判斷這不是個好辦法之后，一定要及時引導孩子，重新想出更好的辦法。因為光知道不好是沒有用的，他還需要知道應該怎么做。于是，我又問孩子：“那你可以想一個更好的辦法來幫助這位搶玩具的小朋友嗎？”就這樣，繼續(xù)鼓勵孩子想出他認為可行的辦法，然后再對他提出的辦法進行后果分析。如果孩子得出結(jié)論“這也不是一個好辦法”，那還需要繼續(xù)引導，直到孩子想出更好的辦法。
在這個過程中，孩子因為社交經(jīng)歷少，可能考慮到的后果并不多，如果實在沒有想到好的辦法，我們可以稍作提醒的：“或許你會想試試交換玩具的方法？”這個時候，切忌因為孩子想不出好的辦法而責怪他，或者直接說出你認為正確的方法，這會打擊孩子的自信心，也違背了你當初選擇ICPS法的初衷。
（文章內(nèi)容參考《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》）
