濕疹一直是最近門診排行前三的疾病，大家身邊多多少少也會有幾個備受“濕疹”困擾的親人朋友。
濕疹到底有多折磨人？
它會在你睡夢中，癢到把自己抓破撓醒的；
它會在你吃完海鮮啤酒后，瞬間爆發在皮膚的每一處；
它會在你洗澡的時候，一邊沉迷于淋浴，一邊不停地摳腳丫；
它會讓你在吃火鍋正歡的時候，胳膊上突然起了一大片的紅疙瘩。
每一個濕疹患者，都曾是一個堅強的小白鼠，什么特效藥膏都擦過，什么偏方泡洗方都試過，各大醫院專家號跑遍了。搞不清楚它為什么來，又不知道它何時走。
只有經歷過濕疹的人，才懂得它曠日持久的臭脾氣：說來就來，說翻臉就翻臉，哄不好，治不了。咋整？
因此，中醫要穩、準、狠地干掉濕疹，就必須弄清濕疹的來路、所居的部位，還得知道它有哪些幫兇。
我這個到底是不是濕疹？
'濕疹'，我們老祖先的醫學界其實沒這個名字，'濕疹'應屬于中醫'濕瘡'的范疇，以多形性皮疹、滲出傾向、對稱分布、易于復發和慢性化、自覺劇烈瘙癢為特點。
張教授說，濕疹的樣子千奇百怪（多形性），就像潑到地上的水一樣，不知道什么形狀。
濕疹的癥狀
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濕疹剛起的時候，皮膚上會發癢，忍不住地只想撓，然后一抓一個破， 流點小黃水，干了就結個小黃痂。
遇到熱水、肥皂水、濕熱會加重，此時皮癢難忍，撓破皮后才罷休，滲出膿水，結痂，反反復復操作不能自拔，慢慢的，皮膚增厚了，色素沉著了，膚色也變得暗沉了。
就像是陰暗墻角的苔癬，鏟完了又長，此起彼伏，小雨綿綿的季節里，更是長得茂密。
慢性濕疹究竟是怎么來的？
張教授在《一病一講》里提到了慢性濕疹的病因病機：
① 濕邪為主，是濕疹最主要的致病因素。
濕邪有外濕、內濕之分。濕為陰邪，易傷陽氣，阻礙氣機；外部環境的濕邪又會進一步影響內濕，即脾失健運，水谷津液運化轉輸的功能受到阻礙，《素問·至真要大論》云：“諸濕腫滿皆屬于脾。”大多有大便溏泄等表現；
濕性驅下，很多濕疹都愛長在下肢、陰部，尤其喜歡根植于腳丫（往往在第一和第二之間），所以這里會經常有濕氣（問題輕），甚至膿水黃水流出（問題嚴重）；
其性重濁黏滯，體現在病程長，多纏綿難愈。
② 風邪為輔。
風盛則癢，風邪通常為西醫里的過敏原，皮膚病的瘙癢都和風邪有關。
在六淫邪氣中，風邪人緣很好，常常和其他邪氣聯合作案、沆瀣一氣，共同危害人體，于是形成了一些更加復雜、難治療的疾病，比如像濕疹這種老頑固。
張教授總結慢性濕疹的病理機制
看看風邪和濕邪兩個“妖孽”闖下的禍：
慢性濕疹劇烈瘙癢，不得不抓撓，同時出現皮膚粗糙、皮損等現象，病因中不僅僅有濕邪、風邪，常常有血虛了。
只有這樣撓撓，才罷休
① 瘙癢——是因為受到了風邪。
② 長水泡——是因為受到了濕邪。
③ 皮膚粗糙、脫屑、變厚——是因為血虛風燥。
慢性濕疹的病理機制為：血虛風燥，兼有濕邪。
邪氣找到了，病理機制找到了。怎么治療？
皮膚病雖在皮膚肢節，卻內連臟腑，并與情志變動、氣血失和息息相關。
慢性濕疹瘙癢難耐，伴隨多年的皮膚粗糙，首先是整體氣血失調，再找到致病的外因邪氣，所以治療原則應當：養血潤燥，祛風止癢。
具體怎么治呢？張教授在他的課程里，開了方子：
熟地、當歸、生白芍、川穹、蟬衣、防風、白蒺藜、白蘚皮、土茯苓、蒼術、生薏仁、桂枝、雞血藤、丹參、炙黃芪
我們來分析一下張教授的組方：
養血的金牌方：四物湯
歷來一直治血虛，及婦人經病。
所謂“治風先治血，血行風自滅。”
〔 生熟地 〕把原方中熟地換成了生熟地，是因為撓破的皮膚，通常血分有熱，生熟地清熱涼血、養血的作用更好一些。
〔 當歸 〕甘補溫通，辛香而善走散，補血又能調氣活血，是補血的要藥。
〔 生白芍 〕酸苦微寒，平肝斂陰，和營止痛。
〔 川穹 〕《中藥學講義》說：“四物湯”之用川穹，并非以補血，乃為通達氣血，使補而能通。
祛風止癢
因為濕疹癢起來，真難受，癢了好多年，派2人過去不管用
所以用得多，量大 ，張教授用了四味藥
〔 蟬衣 〕甘咸涼，能祛風止癢，抗過敏，老土話說：蟬衣一用，瘙癢掃光。
〔 防風 〕疏散風邪之要藥，諸風藥多燥，而防風為“風藥中的潤劑”，具辛潤和風之能。
〔 白蒺jí藜lí 〕一種小刺果果，苦辛溫，性升而散，又祛風又止癢，入肝腎經，療風瘡而明目。
〔 白蘚皮 〕苦咸寒，入肺與大腸、脾與胃四經，功能清濕熱而療死肌，為風熱瘡毒、皮膚癢疹特效藥。
祛濕，既去外濕，又祛外濕
慢性濕疹者一定要健脾，以健脾為目的的祛濕才能去根
〔 土茯苓 〕味甘淡，性平，有健脾胃的功效，能入絡，搜剔濕熱之蘊毒有熱瘡的時候，即能清熱解毒又能利濕。
〔 蒼術 〕張教授說，蒼術是本方的點睛之藥，慢性濕疹的患者一定要健脾，因為他便溏，飲食、飯量也不好，所以要用既能健脾又能祛濕的藥物，非蒼術莫屬，有開通上下之功，升疏肝脾之養，通腠理，達肌膚。
〔 生薏仁 〕甘淡，微寒而屬土，陽明（胃）藥也。甘益胃，土勝水，淡滲濕，瀉水所以益土，故也能健脾。
調營衛，補血補氣
〔 桂枝 〕皮膚性疾病，病在營衛，要調和營衛、當屬桂枝，氣薄發泄，溫通血脈，利關節，開腠理，也是屬于畫龍點睛的藥物。
〔 生白芍 〕酸甘微寒，養血斂陰止汗。常常和桂枝一起合用，是桂枝的好搭檔，兩藥相合，收散并舉，共奏調和營衛、散風斂營、解肌發表之功。（和第一組重復了，只取一處）
〔 雞血藤 〕味苦甘澀性溫，補血化瘀，又能止血，有補而不滯瘀之功。
〔 丹參 〕久病血瘀，所以既能養血又要活血，丹參也是雞血藤的好搭檔，雞血藤偏溫補，丹參則偏于涼開，兩者配伍，一溫一涼，一補一開，相輔相成
〔 炙黃芪 〕久病氣虛，也要用到補氣的藥，炙黃芪補氣固表，利尿托瘡，提膿生肌。
15味藥都介紹完了，張教授說，別看這個方子有點大，是因為慢性濕疹這個病本身纏綿難愈，病程反復。
對于老頑固的疾病，打的就是一個群攻之戰。我們配伍的方子多，藥量猛，派出去的選手多，但是每一味藥各司其職，各負其責，以此才能緊密聯合把老頑固疾病干掉。
最后，關鍵所在
一定要謹遵醫囑
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想要調理好啊，可能不能全指望藥，最怕的是就是看病不忌口，壞了醫生的手。還要相應改變自己的飲食結構、生活作息、運動習慣等等。
好比說，著火的森林，剛撲滅了，還有一點余溫小火苗，若是剛好遇上大風天氣，那，風借火勢，火借風勢，可能烈火又會卷土重來。
濕疹一旦出現，就要盡早治療，盡早忌口。千萬不要拖著，你對它任何的“輕視”或僥幸心理，就會遭到它持續性的“打擊報復”。
濕疹須忌口的食物
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? 生冷水果、果蔬：濕疹本來就是脾陽虛運化失職，若是吃了水果，給脾陽拖了后腿，輸送了寒涼的原料，那豈不是疹子發得更為嚴重？
? 海鮮、發物、太甜、厚膩食物：濕疹患者的脾胃運化能力多不佳，多余積滯還不能消化食物，有可能會導致濕疹的癥狀轉為嚴重；
? 辛辣熱性食物：辣椒、火鍋等等就直接放棄吧，濕疹本來就是因為濕熱才出現的啊，若是再吃熱性的食物，豈不是火上澆油？
? 茶、飲料、咖啡、酒：容易導致復發的食物，千萬別掉以輕心，可能濕疹更癢癢咧。
? 生活上：洗澡次數降下來，嚴禁使用搓澡巾，洗澡水溫度千萬不可太熱，略高于皮膚溫度即可，淋浴足以，一定不能泡澡噢。
? 保證足夠的睡眠，十一點半之前就睡覺，十一點是皮膚修復的黃金時間。
對抗慢性濕疹
要取得全面的勝利，做好這3點
第一：找準病因，改變濕疹生長的內部環境
第二：謹遵醫囑，管住口、生活細節要調整
第三：良好心態，堅持才是最后的勝利
祝大家遠離濕疹的困擾
