我是小皮皮媽媽，四川大學工科碩士，目前在金融行業工作，工作之余愛好看書和寫作，皮媽的原創公眾平臺提供靠譜、實用的育兒知識，專注0-3歲育兒。
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案例1：“我家孩子2歲多，越來越不聽話，不講道理，動不動就大吼大叫、甚至躺地上打滾。
案例 2：“我家孩子總是說不，不論我們說什么都說不，感覺什么都聽不進去……”
案例3 ”我家皮皮現在18個月，什么事情都要自己來，動不動就躺地上“
這其實是孩子到了“可怕的2歲”，這個概念來源于國外，英文名TheTerrible Two，皮媽覺得叫2歲反抗期更為貼切。
很多媽媽不知道幾乎這是所有寶寶都會經歷的一個階段，是寶寶生理和心理發育的特殊時期，出現的時候萬萬不能和寶寶對著干，而應該進行正向的引導，否則絕對會適得其反。
2歲反抗期不一定在2歲
所謂的兩歲反抗期，其實時間不一定局限在兩歲，從一歲半到三歲多的寶寶都可能出現，不同孩子“鬧”的時間不同，防抗的程度也不同。
反抗期主要表現
越來越有自己的主見。這時孩子常見的表現是不愿意再乖乖聽話，經常會反駁家長的決定。
很喜歡說“不！”“不要！”，還有就是“我自己來！”
一旦與父母起沖突，容易哭鬧（甚至哭到吐）、尖叫、跺腳、地上打滾的方式。
1、逐漸強烈的自我意識。
剛出生的寶寶還沒有獨立的自我意識，不能區分自己和外界，甚至，他覺得和媽媽是一體的。隨著寶寶心理的發展，他逐漸意識到自己和媽媽是不同的個體，所以6-8個月以后，寶寶與媽媽（或其他較親密的人）分開會出現分離焦慮，表現就是非常粘人，等到寶寶意識到客體永存性（即使媽媽沒在眼前，她仍然存在于某個地方），分離焦慮就會大大減輕。
到1歲半以后，隨著寶寶的行動力逐漸增強，比如能獨立行走，精確拿到心儀的玩具等，他的自我意識也更加強烈，很多事情都想自己來，比如自己按電梯，自己吃飯，開門關門等。
2、較差的語言溝通能力和情緒控制能力。
正因為寶寶自己有主意了，所以經常與父母的意志起沖突，但是寶寶語言能力還很弱，大多數情況下沒法與父母通過語言的方式溝通，所以寶寶只有通過身體語言，也就是哭鬧、尖叫、跺腳、地上打滾的方式與父母抗爭。
3、無法理解日常生活常識和父母制定的規則。
這個年紀的孩子理解力非常有限，很多生活常識沒法理解，沒法理解當然沒法好好執行。
比如很多父母都不讓孩子多吃零食，但寶寶很難理解“零食那么好吃，爸媽為什么說不能吃”，雖然爸媽說過，吃多了對身體不健康，但有幾個寶寶能理解人體每天需要哪些必須的營養物質，怎么吃最健康這種高難度話題。
比如”為什么我很喜歡那個小汽車，媽媽也不買給我，雖然媽媽說很貴，為什么別的媽媽可以買“等等。
4、能力有限產生的挫敗感
嬰兒時期的寶寶，認為自己是無所不能的，自己就是宇宙的中心，媽媽會滿足我的一切欲望，隨著寶寶接觸的世界越來越大，寶寶逐漸意識到自己不再是宇宙中心，自己的能力也很有限，這種心理認知的變化會讓孩子極受挫，所以一些在父母眼中的小事，也會讓孩子情緒崩潰！比如打不開瓶蓋會急哭！
可怕的2歲其實并不可怕
兩歲孩子的反抗是正常的發展階段，并不是你的孩子特別淘氣，也不是你教育孩子的方式特別有問題，所以家長要放輕松。換個角度看，這是寶寶又長大了的表現。而且，越是身體健康、精力充沛、自我意識強的孩子，“造反”的程度就越強。
做到下面幾點，可能會使孩子有良好的情緒，減少亂發脾氣的次數：
1、尊重孩子的想法。
孩子希望自己能夠當家做主，因此有時候讓寶貝自己拿主意，這是對他的尊重，是非常重要的。如果寶寶想自己拿主意，家長盡量放手，如果這個事情寶寶還不能做好，父母可以給予寶寶幫助或者委婉的給予建議。
2、給予選擇的權力，但只是有限的選擇。
兩歲的孩子自我意識增強，他們開始喜歡有做決定的權力。給予孩子一定的選擇權，會讓他們覺得自己對周圍世界的控制力增強，而因此感到很開心。但給予的選擇一定是在父母可接受范圍內的有限選擇。
比如，想讓孩子洗澡，家長這樣問“寶貝，我們要洗澡了，你要用小鴨子還是小烏龜玩具啊？“，比“寶貝，你要不要洗澡？”這樣好。這既給了寶貝們選擇的權利，又避免了寶貝隨心所欲地做決定。
3、提高孩子的語言能力。
2歲左右的寶貝語言能力較差，經常是表達不清楚自己的想法，或者表達的想法被爸媽拒絕后只知道通過大哭、尖叫、發脾氣等方式與父母對抗，不懂得用語言與父母協商折衷的辦法，爸媽可以等寶貝平靜后教寶貝一些與父母溝通、談判的技巧。比如說，"寶貝，剛才那種情況，你跟媽媽這樣說......，只要說清楚你的想法，媽媽覺得寶寶說的有道理會答應你的，下次你就這樣跟媽媽說，好嗎？"
4、教孩子表達情緒
當孩子有情緒時，只有把這些情緒表達出來，情緒的氣焰才會消失，但孩子很小，還不能識別自己的情緒，所以媽媽要引導孩子識別自己的情緒，并通過說出來、畫出來、或者運動等方式發泄出來。
5、終止一個事情的時候，提前打招呼
在某件事結束之前可以給寶貝提前5分鐘的提示，如還有5分鐘該回家了。這比突然讓寶貝接受某種決定要好，讓寶貝有所準備。因為孩子沒有時間概念，最好買一個鬧鐘或者沙漏，這樣孩子更易理解。
6、孩子在公開場合發脾氣，最好帶離現場，不要怕尷尬而屈服（很重要！）
如果可能，將孩子帶到衛生間、人少的角落或者車里，再來處理孩子的情緒問題。父母自己要注意，要控制自己的情緒，不要因為覺得尷尬而惱羞成怒，對孩子施以體罰，這樣只會使情況更糟。
不屈服，堅持原則，不管你覺得多么“丟人現眼”，也不要為了息事寧人而屈服，這樣只會使孩子今后更多以發脾氣來要挾父母。
可以試著對孩子這么說：“我知道你現在很生氣，但你現在需要先冷靜下來，媽媽才會聽你說。”然后將起帶離哭鬧現場，讓他冷靜下來并學會控制情緒。
孩子發脾氣時，父母千萬別做這些：
1、通過轉移注意力的方式來停止當下的消極情緒
比如：不要哭啦，寶貝，媽媽帶你去買糖，買冰激淋！這樣的處理方式，說明家長注重的只是孩子停止表現目前的這種情緒，但并沒有解決問題。
2、否定孩子的情緒
否定或者不接納寶寶當下的這種情緒
比如家長可能會說：“一個鞋帶系不好有什么好哭的呢？積木倒了……倒了就再搭起來嘛！這種小事也值得你哭？
這些話會讓孩子覺得自己的感受和判斷是錯誤的。所以經常會給孩子一個信號就是，產生消極的情緒是不對的。
3、懲罰、威脅孩子
用責備、訓罵或者是懲罰等等，讓孩子停止當下的情緒。
比如家長會說：你再哭！你再哭我就打你哦！或者你再哭就把你扔出去。
這樣孩子會感覺到自己沒有到尊重，在自尊心方面很容易受挫，孩子的負面情緒也沒有得到疏導。
4、不要試圖給正在氣頭上的孩子講道理
任何人在氣頭上都是聽不進道理的，包括我們成年人！寶寶情緒崩潰的時候先安撫情緒，情緒穩定再講道理！
寶寶正發脾氣的時候，怎么正確處理？
1、父母一定要冷靜、冷靜、冷靜啊！
寶貝發脾氣時，父母一定要保持冷靜，千萬不要暴露出自己的挫敗感，否則事情會變得更糟糕。
因為情緒會相互感染，如果爸媽們也生氣了，那寶貝情緒更加激動。
如果做不到，請默念三遍：我親生的！我親生的！我親生的！
2、陪在孩子身邊。
父母要做的就是呆在孩子身邊。當然，家長最不愿意做的就是在孩子發脾氣的時候去抱抱他/她，然而這往往卻是最有效的辦法。家長最好靜靜地在孩子身邊坐下或蹲在那，讓孩子明白當他/她平靜下來的時候，父母會馬上把自己抱在懷里。
3、引導寶貝說出發脾氣的原因或者此時的情緒
等寶寶冷靜下來之后，引導寶寶說出發脾氣的原因，如“媽媽知道你剛才是因為積木倒了所以很生氣對嗎？”這樣的語言幫助寶寶學會表達自己。然后再告訴寶寶應該怎么做“那現在如果你感覺好點了，我們一起把積木重新搭起來好嗎？“
媽媽一定要告訴寶寶情緒并沒有好壞之分，這些情緒都是正常的，媽媽也會有生氣、沮喪的時候，然后教給寶貝們相應的處理方法。
4、等寶貝情緒較佳時，與寶寶談談心。
當寶貝情緒好時，如睡前，媽媽可以跟寶貝一起回憶這件事，問問寶貝對這件事情的看法，教寶寶一些溝通技巧和方法，以后遇到類似的事情怎么辦等。
皮媽說：
皮媽引用陶行知先生《我們必得會變成小孩子，才配做小孩子的先生》里的一段話來結尾：
你不可輕視小孩子的情感！
他給你一塊糖吃，是有汽車大王捐助一萬萬元的慷慨。
他做了一個紙鳶飛不上去，是有齊柏林飛船造不成功一樣的躊躇。
他失手打破了一個泥娃娃，是有一個寡婦死了獨生子那么悲哀。
他沒有打著他所討厭的人，便好像是羅斯福討不著機會帶兵去打德國一般的慪氣。
他受了你盛怒下的鞭撻，連在夢里也覺得有法國革命模樣的恐怖。
他寫字想得雙圈沒有得著，仿佛是候選總統落了選一樣的失意。
他想你抱他一會兒而你卻抱了別的孩子，好比是一個愛人被人奪了去一般的傷心。”
從孩子的角度看待事情，我們會更容易與孩子產生“共情”，進而更好地處理孩子發脾氣的事情。
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