不知道大家平常有沒有這種感覺，我們看東西的時候，眼睛有時候會 出現模糊 的情況，有時候是一陣一陣，模糊一會兒就好了，有時候會模糊很長時間。
同時，我們的眼睛還很容易流淚，我們常說，模糊可能是近視引起的，但 或許并非如此 ，或許是暗示了我們的身體出現了一些其他的問題。
那么，眼睛在模糊的同時還伴隨著流淚可能是那些原因造成的呢？
1、近視
當然，這種情況有一部分原因確實是因為近視造成的，如果我們 長時間盯著手機， 用眼過度，眼睛就會變得 干澀 ，看東西更會模糊和流淚，這種情況下，視力就會受到影響。同樣，近視后，看東西便更是模糊和喜歡流淚了，如此便形成了 惡性循環。
2、眼部疾病
若是眼部受到了相應的 感染 ，眼睛也會出現模糊和流淚的情況，特別是眼睛 感染了細菌， 眼球便極易 充血 ，從而造成視線模糊的情況，而若是眼部 壓力過大 ，看東西模糊的同時還伴隨著疼痛。
3、缺乏維生素
眾所周知， 維生素A 對維持視力是很重要的營養物質，如果我們體內缺乏這種物質的話，對我們的視力影響是極大的，因此我們看東西時就更易產生模糊的情況。
4、代謝異常
還有一種情況也會引起你的視覺模糊，那就是代謝異常，一個人體內的 血糖水平偏高 ，就會影響到眼部的供血。如果血液流動過慢，很容易出現看東西模糊的情況，以此 影響視力。
由此可見，并不單單只是近視可以造成視線模糊的情況，其他很多情況都會引起視力模糊。而日常生活下，我們可以做好以下幾點，學會保護好自己的眼睛，改善視力模糊，緩解經常流淚的情況，讓自己的眼部變得更加健康。
1、注意用眼距離和用眼時間
在日常生活中，當我們使用電腦或者玩手機時，要盡量 保持一定的距離 ，以此可以減少電子產品的 輻射 對我們的影響，看書時，也要盡量保持距離，還要 注意用眼時間 ，通常用眼半個小時，就要起身 遠眺 一下，或者是 多看看綠色的植物 緩解眼部疲勞。
2、做眼保健操
我們可以在日常生活中多做做眼保健操，用手輕輕的 按壓眼部 周圍， 放松眼部的肌肉 ，或者也可以用 熱毛巾熱敷 眼部，同樣可解緩解眼部疲勞的情況，以此促進眼部血液的流動。
3、防止用手揉眼睛
要知道，平時雖然我們手部看著干凈，但殊不知，我們手部隱藏著許多的 細菌， 而我們眼球又是非常脆弱的存在，如果我們用手揉眼睛，很容易將我們手部的細菌帶入我們眼部，我們眼部會因此很容易的感染疾病。
以上便是用眼時的一些注意事項了，雖然看東西模糊還常常流淚會對我們眼部影響很大，但平時只要 注意用眼時長、注意眼部健康 ，就能很好的緩解這種情況，平時大家也可以多喝用 菊花、決明子、枸杞泡 的茶，對緩解眼部疲勞也是有很好的幫助的。
