大家都知道肝臟作為人體內重要的一個解毒器官，有著解毒功能：身體外來的或體內代謝產生的有毒物質，均要在肝臟解毒，然后隨膽汁或尿液排出體外。如果肝臟出現了問題，就好像我們垃圾毒素無法排除到體外，這樣在體內堆積，就會引起各種各樣的疾病！
教大家一個食療方，幫你解肝毒，調肝病
末伏到了，抓住夏天的尾巴，教大家一招，幫你解肝毒，調肝病。今天給大家推薦一個食療方，其中有一個廚房常備的五谷雜糧，可以說是解毒的高手，吃對了，能幫你排除肝毒，養護肝臟，
生活中有很多人因為喝酒、吃的油膩，熬夜、晚睡的行為，造成肝毒的堆積，如果沒能及時的清除肝毒，肝臟很有可能會導致病變，而病毒堆積許多的脂肪肝，酒精肝、甚至肝硬化就是這么形成的。想要清除的話，可以就試家里的常備的綠豆熬粥喝，那如何搭配呢？有肝病的朋友可以用。
一個食療方：綠豆搭配五味子煮粥喝！
綠豆中含有綠豆蛋白以及黃酮類的物質，可以促進毒素的分解，減輕肝臟的負擔。
五味子中含有豐富的硒元素和五味子素，可以分解肝毒，促進毒素的代謝，還能激活肝臟的細胞，修復肝損傷，增強肝功能和免疫力。
