老年癡呆癥是老年人最可怕的疾病，至今沒有有效的治療方法，阿爾茨海默病對(duì)人腦的損害是不可避免的。最后，你無(wú)法過正常的日常生活，給自己和愛人帶來(lái)痛苦。但是對(duì)于阿爾茨海默病來(lái)說，現(xiàn)階段預(yù)防是唯一的辦法。如果我們得了老年癡呆癥，就不可能有好的治療方法。因此，對(duì)于阿爾茨海默病，必須采取多種措施，做好預(yù)防工作。
下面你可以做一個(gè)測(cè)試，看看你目前的狀況，看看你是否患有老年癡呆癥。
1、這里有九個(gè)六邊形，在未知的六邊形填寫一個(gè)數(shù)字。
2、？數(shù)字是多少？
3、仔細(xì)觀察這個(gè)問題的答案是什么？
請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論區(qū)給出答案。能正確回答問題的人，說明大腦是健康的，處于非常健康的水平。每天都要保護(hù)大腦健康，預(yù)防老年癡呆癥。
一、保持良好的心態(tài)。
退休后，朋友去世，老人要注意調(diào)整心態(tài)，防止過度抑郁和皺眉，樂觀面對(duì)生活中的不如意，坦然接受失去的東西。
二、補(bǔ)充萃楓苷。
從元寶楓中提取的萃楓苷，補(bǔ)充腦部所需的不飽和脂肪酸和神經(jīng)酸，可以促進(jìn)受損細(xì)胞再生，恢復(fù)大腦健康。萃楓苷能提高腦神經(jīng)活性，對(duì)常見的阿爾茨海默病、腦梗塞等疾病有一定預(yù)防作用。加快大腦的反應(yīng)速度，可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，使大腦運(yùn)作更加靈活，促進(jìn)受損的腦體細(xì)胞的修復(fù)，從而避免腦部問題的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)放松自己。
很多老年癡呆癥患者都是過度焦慮造成的。想多了就會(huì)變得神經(jīng)質(zhì)，超過大腦神經(jīng)的容量。所以，如果你不想患上老年癡呆癥，你需要保持積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力，這樣你才會(huì)更健康。
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