肝是人體排毒的重要器官，它可以幫助人體有效代謝體內毒素，并將它們排出體外。但是現在很多人的一些不良習慣給肝臟帶去了很大的傷害，久而久之導致肝臟出現了問題。而醫(yī)生表示，如果你的肝臟出現問題，你的身體的兩個部位會散發(fā)臭味：
1.嘴巴臭
有些人早上起來后發(fā)現自己的嘴巴非常臭，就像肉腐爛的味道一樣，很多人都覺得是口腔問題，但還有一種可能是肝臟受損了。當肝臟出現問題，身體里面的毒素就很難排出去，從而導致血液里面的氨含量增加，使人在呼吸的時候出現臭味。如果你發(fā)現自己有類似的問題，那么就要提高警惕了。
2.腋下發(fā)臭
人體也會通過汗液來排出體內的毒素，如果肝臟出現問題，身體里面的毒素就會增多，導致人體的新陳代謝出現問題，這樣也會影響到氨基酸和脂肪肝酸的分解能力，從而導致人體出汗的時候味道加重，尤其是腋下部位臭味尤為嚴重。因此有類似癥狀的也要注意排查肝臟是否出了問題。
以上的兩個癥狀如果發(fā)現自己都有，那么就要注意給肝臟排毒，養(yǎng)肝護肝了。平時不妨配合一些養(yǎng)肝的食療方法來幫助自己排肝毒，養(yǎng)護肝臟。例如喝枸杞甘元茶就是個不錯的方法。
枸杞甘元茶的方子源自古醫(yī)書《本草經集注》，它可以幫助清肝毒，祛肝火，調理肝臟，保護肝功能的作用。做法如下：
配料：枸杞5g、菊苣5g、鮮白茅根3g、決明子3g、蒲公英3g
做法：將配料清洗干凈后倒入鍋中，然后加入適量的清水，開大火先煮10分鐘，然后再轉小火煮5分鐘即成，等涼后即可飲用，每天2杯。這個茶對配比的控制是很講究的，因為只有合理的配比，才能發(fā)揮它們之間的相需作用，把養(yǎng)肝護肝的功效發(fā)揮到最大化。所以，如果你家里沒有條件，不能很好的控制配比的話，不妨選擇現成的枸杞甘元茶，這樣既方便又能保證效果。
枸杞甘元茶養(yǎng)肝護肝原理分析：
枸杞具有養(yǎng)肝明目、滋補肝腎的作用，可以緩解和預防脂肪肝；
菊苣能夠緩解肝損傷，幫助清肝利膽；
鮮白茅根可以促進受損肝細胞自我修復，清熱解毒，幫助調理肝臟功能，緩解和預防肝損傷；
決明子具有清肝明目，改善肝功能的作用；
蒲公英有著不錯的清熱解毒、消炎殺菌作用，可以促進肝臟排毒，調理酒精肝、肝炎。
