作為世界癌癥發病率“前五名”之一，肝癌已然成為威脅人類生命健康的一大禍首。更可怕的是，在每年近80萬的肝癌患病人群之中，竟有超過一半的患者都來自中國！中國因肝癌死亡的人數，更是居世界各國之首。
其實，世界衛生組織研究表明，人類面臨的所有的癌癥，有三分之一可以提前預防，有三分之一可以通過治療得到控制，只有三分之一的不能治愈，引發死亡。因此，預防工作是否做好，發現是否及時，往往才是決定肝癌患者生與死的主要因素。
醫學界認為，肝癌發展有“三部曲”，即“肝炎–肝硬化–肝癌”，這個過程是循序漸進的。但是肝臟疾病的發病癥狀相對隱蔽，而且很多前期癥狀跟其他病癥雷同，容易使人產生錯覺，從而耽誤治療。
第1處“紅燈”——胸部：出現高頻率的咳嗽，呼吸不暢
當肝臟受損肝炎惡化，炎癥細胞在人體內發生擴散。擴散到的胸部時，就會引起患者出現胸悶氣短及呼吸不暢的情況，但是這種癥狀很容易與感冒的癥狀混淆，要多加留意。
第2處“紅燈”——胃腸：沒食欲
沒食欲是消化道問題的外在表現，因此很多人發現食欲差，會直接從胃腸的角度去尋找原因。實際上，對于肝炎患者，肝臟受損病情惡化時，會導致膽汁的分泌受影響，進而影響到人的食欲和胃口。
第3處“紅燈”——皮膚：出現黃疸
除新生兒外，其他人群皮膚出現黃疸，是肝臟受損的一個明顯的外在表現。因為肝臟受損后，肝細胞丟膽紅素的代謝能力就會減弱，從而導致血清中膽紅素濃度過高，運行到身體皮膚表層之下，就會引發黃疸現象的發生。
因此，當肝炎患者身體的以上部位亮出“紅燈”后，尤其是同時出現不止一個癥狀時，一定要高度重視，及時就醫。而且，不管是否已經出現以上癥狀，肝炎患者都應該做好日常的養肝工作，預防肝硬化和肝癌的發生。
1、飲食調理，多吃養肝的食物
日常生活中一些富含多糖、維生素、氨基酸、胡蘿卜素等營養成分的蔬果，都是對肝臟有一定的保護作用的，如各種新鮮蔬果，菌類，胡蘿卜，西紅柿，以及藥食同源的一些食物如葛根、枸杞，以及相關食材制備而成的一些食療性產品（如葛根枸杞復合菌酵液）等。而從疾病調理的角度來說，業界都更為推崇使用食療性發酵液開調理肝炎和輔助肝炎的治療。
為什么食療性發酵液更值得推崇呢？這是因為，通過發酵和提純的技術，食材的藥性可以達到更好的利用，不僅不浪費食材，也增強了人體的吸收率，調理效果會更好。
2、勞逸結合，不熬夜
肝炎患者是很忌勞累的，尤其是熬夜。所以肝炎患者最好養成良好的作息習慣，早睡早起，勞逸結合，方能保障肝臟擁有正常的修整時間，防止肝功能進一步惡化，從而達到養護肝臟的目的。
