在幼兒園里總是有那么幾個淘氣的孩子讓老師頭疼，尤其是在午睡的時候，可能其他的小朋友都乖乖睡下了，但是有幾個孩子卻總要調皮搗蛋，或者是獨自去活動室玩耍，或者是影響其他的孩子睡覺，總之老師怎么說他們都不肯聽，從來都不睡午覺，那么午睡的孩子和不午睡的孩子究竟哪個更聰明一些呢？
很多家長都會有些擔心，因為自家的孩子從來都不睡午覺，通過幼兒園的監控視頻，家長可能會看到其他的孩子都乖乖的躺在床上，但是自己家的孩子卻不停的在翻滾或者是在地上走來走去，可能老師說了幾遍，孩子都不肯聽，甚至有的家長這個時候還會專門給老師打個電話，讓老師好好的哄一哄孩子，但不論老師怎么哄孩子就是睡不著，不少家長可能會擔心，時間長了，孩子的智商會不會受到影響呢？
家長這樣的擔心是多余的，孩子經常不睡午覺，并不會影響他們的智商發育，就這個問題，我們還要從孩子睡午覺的原因進行說起。首先，孩子睡午覺是大腦發育的需要，我們會發現越小的孩子白天睡覺的時間越長，例如剛出生的孩子每天要睡將近20個小時，而三五個月的孩子睡眠時間就會有所減短，等到一歲左右，每天白天的睡眠時間大概在三四個小時左右，而孩子到了一歲半的時候，每天白天大概只睡兩個小時，從這個方面來看，孩子大腦發育得越好，則白天需要睡覺的時間就越短，所以從這個角度來說，中午從來都不睡午覺的孩子很有可能是大腦發育比其他的孩子更完善一些，因此他們不需要睡午覺來促進發育。
其次，孩子睡午覺是身體的需要。不少孩子上午玩的特別累，所以中午會睡的特別香，如果上午他們玩的不怎么瘋的話，那么中午入睡就很困難，這說明孩子的勞累程度和午睡的質量是有直接關系的，很多孩子在幼兒園呆了一上午，覺得身體特別勞累，所以中午他們必須要睡覺，如果不睡覺的話，孩子下午就會沒精神，無精打采的。因此不睡午覺的孩子往往精力更加充沛，即使他們上午在幼兒園玩得很瘋，但是也不覺得勞累，所以自然就不需要睡午覺。
所以從以上兩個方面來說，不睡午覺的孩子很有可能大腦發育比其他的孩子更加完善，或者是身體素質比較好，即使上午玩兒的很勞累，也很快就能使身體得到恢復，而不需要睡午覺，因此各位家長如果發現自己家的孩子在幼兒園不愿意睡午覺的話，也不要過于擔心，更別覺得會影響智商。
當然各位家長也要清楚，孩子睡午覺也是有一定好處的，尤其是對于一些晚上睡眠時間不夠的寶寶來說，中午睡覺特別有必要，很可能有些孩子晚上經常玩到十一二點，早上五六點鐘就起床，這樣他們的睡眠時間肯定是不夠的，長此以往會影響孩子的大腦發育，那么就需要孩子利用中午的時間補上一覺，這樣才能更有助于身體成長。
另外孩子睡午覺下午才會有一個更好的狀態，不少孩子因為中午沒有睡午覺，所以下午狀態特別差，玩什么東西都打不起精神，如果有這樣情況的話，家長也要盡量讓孩子養成睡午覺的習慣，這樣下午他們才能精力充沛，不然的話孩子下午是特別不舒服的。
那么家長應該如何培養孩子睡午覺的習慣呢？在這個問題上，家長要尊重孩子自己的意愿，每個人都是有生物鐘的，家長可以幫助孩子進行調解，但是當生物鐘沒有調節好的時候，家長不要逼迫孩子在固定的時間睡午覺，每天在大概要睡覺的時間，家長可以讓孩子安定下來，不要再玩一些過于激烈的游戲，或者是放一些輕音樂，讓周圍的環境安靜下來，這樣往往孩子就很容易入睡。時間長了，孩子就能養成規律的午睡時間。
小編認為，孩子午睡還是有一定好處的，所以各位家長最好幫助孩子養成規律的午睡習慣，當然若是孩子十分不愿意午睡，或者是某一天干脆不想睡，只想多玩一會，也是無傷大雅的，因此在這個問題上家長不要太較真，以孩子自己的意愿為主就好了，大家還知道孩子午睡有哪些好處嗎？歡迎留言討論。
