前段時間一家幼兒園在家長群里面宣布了取消午睡的決定，引發(fā)了很多家長的討論。有的家長不理解為什么要取消，因為成年人如果不午睡，一下午都沒有精神，孩子們應(yīng)該也是如此，下午就沒有精力學(xué)習(xí)或是在操場上玩耍。然而有的家長卻覺得這個決定很明智，因為自家孩子根本沒有午睡的習(xí)慣，每一次午睡都會在床上躺很久，這對他來說挺難受的，所以沒有午睡他也可以放心玩耍了。另一部分家長覺得沒有必要取消午睡，如果把午睡的時間縮短那就更好了，因為的確有的孩子需要午睡，有的孩子不喜歡午睡。
家長們眾說紛紜，老師們也在群里解釋取消午睡不會影響孩子下午的學(xué)習(xí)和玩耍，因為成年人之所以需要午睡，大多是因為晚上睡覺時間過短、睡眠質(zhì)量不好，所以在中午補覺是很有必要的。但是孩子們沒有這類問題，大多數(shù)家長晚上都會督促孩子早睡覺，而且他們的心思單純，沒有什么痛苦，因此也不會因為壓力造成失眠或是睡眠質(zhì)量不佳。因此，只要晚上睡好，孩子們白天不午睡也是可以的。
并且家長們最擔(dān)心的孩子如果不睡覺，那應(yīng)該做什么的問題，老師也給出了方案，那就是陪伴著孩子在操場上玩耍，讓孩子們可以和小伙伴們一起玩游戲。聽起來似乎比在寢室里睡覺來得有趣。少部分家長提出了安全方面的擔(dān)憂，但是大多數(shù)家長還挺滿意幼兒園的安排。但是家長也知道取消午休最痛苦的應(yīng)該是老師，因為他們沒有了中午休息的時間。于是大家也在詢問老師，為什么園方會做出這樣的決定。
老師告訴家長們，她們受到了很多爸爸媽媽的反映，說是因為午覺睡得太多，孩子們晚上都非常興奮，不愿意睡覺。原本幼兒園安排午睡是為了讓孩子們有更多的時間可以睡覺，促進他們的生長發(fā)育，但是如果因為午睡而錯過了最重要的晚上睡眠，那么這肯定是本末倒置了。不僅不利于孩子的成長，還讓孩子因為熬夜失去精力，白天就越愿意睡覺，形成惡性循環(huán)。
聽過老師的解釋后，所有的家長都同意了這個決定，相比起午睡，顯然是晚上的睡眠更加重要，倘若孩子白天時能多在幼兒園里面玩耍，晚上回家的時候應(yīng)該就比較累了。吃過飯之后，休息一會兒或許就會主動要求睡覺了。這對于睡覺困難戶的孩子來說是件好事，家長也可以從哄睡覺的痛苦中解脫。而且幼兒園里面有床可以午睡，條件很好，但是進入小學(xué)就沒有這些好條件了。到時候孩子只能趴在桌上休息，現(xiàn)在讓他適應(yīng)也是很好的。
其實午睡并不是必選項，很多孩子沒有午睡的習(xí)慣，在幼兒園卻要被強行要求午睡其實是很痛苦的，只要能保證孩子在晚上睡眠時間充足、不受打擾，那么他即使不午睡，精神狀態(tài)、發(fā)育情況都是比較好的。
