古人云：“巧者勞而智者憂，無能者無所求”中的“無能”在這里是自忘其能，無所掛礙的意思，本是好事但也可能綁縛人，讓人為其所累。這番話是針對修行者而言的，無論做任何事，心態往往會影響人的判斷與抉擇。
在股市中，作為普通投資者，不可能改變環境，唯一的出路就是改變自己。如何做到輕輕松松地炒股票呢？其實，作為一個散戶本身就不需要存在任何的壓力，既無利潤計劃，也無還款壓力。不能因為股市而影響生活，也不要因為股市成為負擔；不要對股市寄予過高的期望，也不能對行情總是缺乏耐心。
不過，有些散戶不能正確地擺正自己的位置，往往對利潤的追求過于貪婪，以至炒股的過程充滿了壓力。而一旦招來損失時，心中便充滿了痛苦。而要擺脫這種痛苦，就必須學會輕松地炒股票。炒股就是炒心態。保持良好的心態，對股票的漲跌不急不躁，炒股票其實就是在考驗人的思維，你的思維正確，就能在股市中賺錢。
在股市中的道理與生活中一樣。沒有只漲不跌的股票，也沒有只跌不漲的股票，只要心態好，有一定的承受能力就可以在股市中如魚得水，讓自己輕松愉快的做股票。學習股市的知識、技術需要足夠的韌勁；在股市中打拼、游戲和博弈需要足夠的耐心；持有好股票也同樣需要韌勁和耐心。
同樣，在股市中，散戶在遇到不妙時應足夠機靈，懂得迂回也顯得如此的重要；及時了解信息作出準確判斷并按照判斷執行則需要果斷的智慧。為什么不少炒股者會虧損？那是因為他們進入股市就產生了錯誤的思維方式。
股市是一場高智商同時也是一場高情商的游戲。高智商可以讓你快速理解更多的東西，高情商才是制勝的法寶。
據齊醫學院附屬二院心理專家李薦忠介紹，內向型、憂郁型、敏感型這三類人不太適合炒股，因為其心理承受能力弱，主要因為這場游戲是無數人持續的博弈，短暫的得意不叫勝利，持續才是真的勝利。這場游戲能讓人的智商變低，多少高智商的人因為情商之因無法生存于這場游戲中。
不同的操作風格與投資心態會帶來了不同的結果，自己的成本和操作以及別人的評論如同三座大山壓迫著自己，使技術分析與基本分析常常出錯，并且還會給我們的操作帶來巨大的損失，但是，更容易出問題的是我們的心態。
炒股是件痛苦的事，市場如同戰場。我們的心潮總是隨著K線波動，隨波逐流的情緒使我們難以以客觀準確的心態來應對股市的變幻莫測，使其隨著股價波動而浮躁，但目標的實現需要有良好的心態。每當股市進入非理性的階段，才是行情結束或開始的時候。但在股市中，該漲的還要漲，該跌的還要跌，這與你的操作、成本、別人之評論都沒有任何關系，你不能做到忘記，清空成見，你就永遠作不出正確的判斷。
股票就是籌碼，股市里永遠不需要計算自己的得失，股票無好壞之分，只能根據股票本身來考慮，趨勢向上還是向下，忘掉自己的成本和成見、目標永遠是前方。
股票受很多因素影響，與其在這個上面花這么多的心思，不如把股票看成是籌碼。操作時，不要認為是自己的錢，而要認為只是數字游戲。都不要看浮動盈虧，認為正確的就要操作，認為錯誤就要想方設法的挽回。不可因為特定目的去做某些事情，這樣才能操作好股票。
要在股市操作中培養鍛煉自己的良好心態和堅強性格，當面對股票嚴重虧損的情況下必須冷靜客觀地分析和處理好股票的操作，進而形成優良的品格。做到認識自我、戰勝自我，要保持良好心態。不能因為暴跌而害怕或者因為暴漲而瘋狂，而應擁有平常心，采取與眾不同的行動，脫離群體，戰勝自我，股市操作心法勝于技法，如果技術抵黃金百兩，心態就值黃金萬兩。這樣才能冷靜客觀準確地做好買賣決策。
無論你智商和情商是高還是低，只要你保持良好心態，不停地探索追求和不要過于在乎得失，相信股市一樣能夠“勤勞致富”，話雖如此，但現實中的散戶還是存在這很多不好的心態，以至于釀成了不良的后果。
在炒股中，大多數散戶都存在一些錯誤的心態第一：用賭的心態去炒股賭的心態是做事浮躁、急功近利的表現。能賺錢也只能說是運氣好。炒股要看準再做，寧可錯過不能做錯，千萬不要有賭的心態，否則很難在股市生存。在股市里，風險確實很高，但這就像走鋼絲，對專業的人來說，就沒什么危險或者說危險很小；而對外行生手而言，風險可想而知，如果在沒有準備、沒有安全措施的情況下冒然行動，夢想著一夜暴富帶給你的往往是滅頂之災。其次要及時止損，身處股市，判斷失誤是任何人都避免不了的。
此時你的最佳選擇，就是拋棄幻想，及時止損。并且你必須在買股的同時就設好止損點。一旦跌破，不要猶豫，馬上賣出。所以，你要始終牢記：牛市無頂，熊市無底。一旦被套死了，剩下許多好機會你只能與它擦肩而過。
第二：炒股票就是高拋低吸
買賣股票的第一步就是選股，但股票要怎么選呢？不追已漲得很多的股票，進入股市就要想著賺錢，想著最大限度地提高資金運用效率，專買底部股。但這個底到底在哪里呢？底部很少是你所能想象到的價位，試想如果大多數人都能夠預測到這個底部，莊家到哪里去收集便宜的籌碼呢？
記住千萬不要去買便宜的東西，市場上是沒便宜可占的，如果有，你也得付出代價，最典型的就是時間。你會說低吸我拿不準，高拋終歸沒錯嗎？
不要單相思，有些投資者買股票時單方面看待個股的漲跌，一只個股跌了幾天后，他就會認為這只股已跌得差不多了，便急著買進，卻不知在形態不好時橫盤幾天后還會下跌。所以，炒股不要單方面認為它何時是底，而是要學會順勢而為，找那些剛啟動又有量的個股，只看量還不夠，還要看形態和量放大后它的漲幅是否同步。
第三：必須要買有量的股票
進貨階段的莊家其實非常隱蔽，他們可能在破位下行中放量進貨，這是一般人很難把握的階段。一只股票其實只有兩個階段是明顯放量，一是在莊家的進貨階段，二是在莊家的出貨階段。
第四：專炒消息股
許多散戶熱衷于搜集所謂的內幕消息，然后根據這些進行操作。但絕大多數人得到的消息是不全面的甚至是錯誤的，這主要是因為散戶與內部人員或操盤手有密切聯系的人畢竟是少數。莊家炒作一只股票，不僅僅受一個消息或一個因素影響，而是受多種因素支配。因此，我們說炒股票重要的是看其勢，而不是消息。
第五：用有限的錢多買幾只股票
不少投資者有一種錯誤的投資理念，那就是手里揣著幾只股票，大盤向好時，你的個股也許有幾只能賺錢，但你的能力和看盤經驗有限，如果突然變盤，你就會很難在短時間內了結所有手中的股票。在這動蕩的股市中要守好幾只個股而且不虧是非常困難的，更不用說賺錢了。
其實，你可以把有限的精力放在一兩只個股上，對它進行細心觀察，符合買點就買，不符合就耐心等待機會。選股是一個較為系統的工作，它涉及到一個人的心態、對個股形態的理解和把握、大盤所處位置以及量和價的關系等等。有些投資者選好了個股卻沒敢買，怕跌。錯過了第一個買點后，心慌意亂中又匆忙去追高買入，卻沒注意此時的均價和現價的關系。有些股票買錯了又不肯認錯，任其下跌，最后被迫長線投資。
美國股票投資心理咨詢專家薩卜博士把成功的投資者應具備的主觀因素分成三大類。首要的就是心態因素，這包括良好的個人生活、積極的人生觀、對結果負責、賺錢的動機以及心理的平衡。
失敗者在行為上和心理上具有共同的特點，那就是缺乏耐心、高度的壓迫感、對生活前景感到悲觀、內在的人格有許多沖突、不發展有系統的交易方法，以及當交易不順利時，不自省反而去抱怨他人，當然，大部分的失敗者并不是都有以上全部的不良行為與心理，但只要有一點不良的交易習慣，那就足以讓投資者鎩羽而歸。
雖然薩卜認為，賺錢的動機與交易成功的關系并不明顯，但是如果缺乏這種賺錢的動機，很容易造成內在的心理沖突而影響交易的結果。在實際操作中，典型的失敗投資者都存在一些心理障礙，常把個人的意愿帶到交易上。
其實，股票市場是冷酷無情的，它不會因為你輸錢而為你難過，更不會滿足你任何小小的愿望，至于你那些以投資賺錢為前提的美好計劃，它更是毫無興趣。所以，你只有克服這些人性的弱點（不知如何面對風險，言行不一造成內在沖突，讓情緒控制他們的抉擇等），才會有成功的希望。
在炒股中，有了好心態，即使在熊市也不驚慌。怎樣的心態才算是好呢？
買股要量力而行，鄭重選股，順其自然。能按制定的計劃執行交易，才是最重要的。失敗是正常的，成功的交易者也不是每筆交易都能做對。交易就像以前貴族打獵一樣，真正的樂趣是在過程中，而非獵物本身。作為一名高水平的投資者應做到漲了不沾沾自喜；跌了不怨天尤人去“割肉”換股。在股市中，其實，漲漲跌跌是股市運作的正常方式。不管你是賺還是虧都要及時總結經驗和教訓并牢牢記著操作過程的中的得與失。
模擬思考是成功的重要程序，要做到能夠預想未來幾步棋的攻守情況。若下一步想一步，注定要失敗，唯有認清個人自己的優缺點，并發揚優點，減少缺點，才可能成功。比如某只股符合你的買點，但在漲多漲少問題上你并沒有把握，你只能知道大概。當你買了后它向下跌，這時，很多人會覺得買錯了，內心會有種挫敗感和失望感。其實，你沒必要緊張，只要認真觀察它運動的過程就行了。反之，你若一味盲從，或自以為是，不遵守基本的交易原則，不反身自省卻怪罪他人，你面對的卻只有失敗。
要知道，踏入股票市場的每個人都是抱著獲利的希望而來，但在這個市場中，能賺錢的也只是少數人，如何能進入這個少數賺錢的行列呢？為何在這樣的牛市中依然有那么多人虧損呢？其原因是多方面的，但最重要的是大多數散戶們缺乏必要的耐心和積極的心態。
那正確的心態是什么樣的呢？
第一：炒股票務必要適可而止。
對于散戶來說，適可而止很重要。股市中總有一些散戶，原本在一輪行情的前半段賺了不少錢，但隨著行情的見頂回落，其收益也隨之而回落下來，有的甚至不賺反虧，這就是沒有及時了結不知道適可而止的結果。
第二：必須明確自身的優勢
在股市中，中小投資者與主力相比差距很大，無論是信息、技術、資金還是研究水平等方面，中小投資者都永遠處在不利的位置，要戰勝莊家是很困難的。但是，中小投資者也沒有必要自慚形穢，相對于主力而言，中小投資者也有自己的優勢，在炒股時，中小投資者首先應當明白自己的優勢在哪里，然后再采取相應的策略。
第三：作股票一定要做到“穩”
這里的“穩”有兩層含義：持股穩和持幣穩。首先是要有一顆平常心，要以一種投資的心態入市。許多人在買入某只股票之前，精挑細選，信心百倍。但買入后就開始疑神疑鬼。股票買入后，只要自己的信心，信念不動搖，就要拿穩，不要受股價短暫的漲跌的影響，不必理會主力震倉洗盤，只有這樣才能騎穩大黑馬。
另外一種情況就是持幣要穩，大盤跌勢之初要空倉持幣，此時，下跌的空間大，因為許多股票都是剛形成頭部。這時，雖然市場上仍然有很少的股票能挺立，但此時現金要拿穩，要要耐心，不能輕易搶反彈。
雖然散戶進入股市的目的都是為了最大限度地賺錢，但股市畢竟是一個充滿了風險的投資場所。雖然我們的股市還處在政策性階段，但股指的總體運行還是有一定的規律，漲漲跌跌是股市的自然法則。
因此，作為散戶一定要保持一顆平常心看待股指的運行。其實股指或股價上漲的過程是風險積累的過程，而股價的下跌則意味著風險的釋放。作為散戶如能以一種投資的心理入市，在股市的風險得到釋放后買入股票，待股價上漲增加到一定程度時再賣出股票，這樣反復操作，散戶在股市里就能獲得豐厚的利潤。
第四：不必每天做股票，不要讓股票套牢了自己的生活。
作為一個散戶，沒有必要天天做股票。股市不可能每天都有行情，在股市里炒股，其實就和農民種地一樣，有播種，收割和休閑的時候。
股市也是如此，在低迷時播種，買股票辛勤耕耘，不為幾毛錢的差價而煩惱，到了收割季節則能收獲豐收的喜悅。然后，刀槍入庫、保衛勝利的果實。相反，如果每天去看盤，每天都想從股市上賺錢，其結果往往事與愿違。
看盤是一件痛苦的事情，看到漲了，沒買進股票后悔；看到跌了，買進股票后又很難過。做股票要輕輕松松，最好的方法就是不要每天倒進倒出。作為散戶，進入股市的目的是炒股票，是賺錢，而不是被股票炒來炒去，不是讓股票把自己給牢牢地套住。
其實，要做好股票，把握以下兩點很重要。第一，低位買進成長性好的股票或有可能被機構相中甚至已有機構套牢的低價績優藍籌股，作中長線持有；第二，重點放在做波段行情上，在沒人買股票時買股票，當市場瘋狂時拋出股票。盡管股市中的垃圾股有時會炒得滿天飛，但從長遠角度來看，低位時買進績優股進行中長線投資，你一定能成為股市中的贏家。
第五：擺脫“羊群心態”，看準時機下狠心大家都認為這支股票要見頂了，紛紛賣出，這時，你可以選擇買進，不要跟風賣出，擺脫“羊群心態”。
買入時要下狠心，敢于重倉甚至滿倉出擊，以擴大戰果。機會來臨時，果斷地出擊，大膽地買進，在上升通道得到確認之后，堅決地持股不放，主力和主力機構越是洗盤打壓，中小投資者越要堅決買進，他們搶籌碼，使自己的持股成本不斷降低。如一位散戶花幾萬元錢買了十幾支股票，有黑馬也有瘸馬，結果一輪大行情下來，黑馬漲了不少，但受瘸馬的影響，總體收益仍然不佳，有的甚至虧損。實際上，一年能重倉做一兩把黑馬股收益就十分可觀了。
賣出時也要下狠心。當建倉完畢，耐心等候，不要管主力機構玩什么招數，拉抬、打壓、洗盤、震倉，你都應該自屹立不動。一旦發現主力機構制造利好，企圖出貨時，要果斷地下手，清倉走人，這樣，主力機構不能奈何你。止損如治病，在時間上因分秒必爭，如果一味去后悔和猶豫，實際上只會延誤“治療”，使虧損越來越大，最后到不可收拾，深度套牢。
第六：講究成本，形成良好的資金管理在股市中，任何投資或者投機活動都需要講究成本。良好的資金管理是保持交易的交易的基礎。從成本控制的角度而言，中小投資者的炒股成本或者持股成本要比主力的成本低得多，因為國情的限制，在持久戰中，首先頂不住的是主力機構，而不是中小投資者；中小投資者很容易建倉和平倉，這是中小投資者的優勢，他們沒有融資還貸的壓力，資金雖小，但船小好調頭，進出股市極為方便。
中小投資者想要在股市上獲得真正的成功，應做到揚長避短，將自己的優勢發揮到極點。在炒股策略上，應當同主力機構打持久戰。
你的資金使用規模應和你的交易能力相結合。交易能力強可使用大一點的資金比例，否則，你會認為你的獲利太小而心態不佳；而交易能力差的投資者應謹慎行事，否則你的虧損會超出你的想象和承受能力，讓你心態大亂。一般情況下，你的虧損應在你能承受能力之內。所以，資金使用規模可以根據你的最大止損額來計算，而不能以預計利潤來計算。
所以，在這個并不平等的證券市場上炒股，中小投資者想要實現贏利，除了掌握必要的基礎知識和基本操作技術以外，培養良好的耐心心態是關鍵中的關鍵。在股市中，中小投資者就是需要具備這種能力，機智地同主力機構周旋，才能贏得自己的一份利益。
中小投資者完全有理由相信，只要他們憑借著堅韌不拔的意志，堅定不移的信念，堅決果斷的行動，他們終究能夠在這個弱肉強食的角逐中分到一杯羹。只有那些久經考驗的股市高手才會明白，“下跌伊始不搶反彈”是務必遵守的炒作紀律，足夠的耐心和嚴明的紀律是成功的保證。
第七：努力提高自己的贏利境界
怎樣才能使自己在股市上具有足夠的耐心呢？首先，要迅速提高中小投資者自己的思想境界。炒股的最終目的雖然是贏利，但是贏利的境界卻各有不同。在進入股市后，中小投資者應當努力提高自己的思想境界，力求胸懷廣闊，志存高遠，以淡泊名利之心從事炒股活動，成為一位有品位、有內涵、有情趣、有風度的股市投資者，而不僅僅是只會追求金錢、不會享受生活的拜金狂徒。
交易的心態非常重要，很多人將虧損的根本原因歸納為：心態不好。模擬交易一般都容易成功，可一旦開始實盤交易情況就會大不一樣。虧損接踵而至，看對了沒做，做了沒握住，看錯了卻做了，該止損卻沒止，進場出場時心存恐懼，總擔心會出錯等等，其實，這一切都跟交易心態有關。心態是交易最后能否有效執行的關鍵，可以說投資者圍繞交易所做的一切努力最終都需要良好的心態來落實，能否及時止損、能否讓利潤充分增長，其關鍵也在于心態。
好的交易心態是每一個散戶努力的目標，要實現這個目標，散戶因做好以下幾點：1．好的資金管理。2．正確理解虧損是關鍵。3．盯住止損，不考慮利潤是措施。
第八：盯住止損，不考慮利潤
在做到前面幾點之后，你的交易心態仍會受獲利欲望的影響而難以平靜。你的心態會隨著價格的波動而時好時壞，買了總希望價格一路飆升，賣了總希望價格一路暴跌，這種急切獲利的心理本身就會導致你心態不安。
市場不會按照你的心情來走，其實，在交易中，惟一自己能控制的只有止損，而盈利卻不會聽從你的擺布。你只能做好你能做的，并且努力的做好了你能做的，你追求的東西自然會來。盯住止損就是在做你能做的工作，因為止損你可以控制。若你只是盯住利潤或行情，做自己無法控制和把握的東西，這樣肯定會使你的心態也無法把握。進場之后你只需盯住止損，只要價格不到止損點，你就一直持有，不用太多關注具體波動，太多關注波動就會使你的心態不穩定，其結果會適得其反。
股市市場中有一句非常精辟的格言：讓利潤自己照顧自己。當你只是盯住止損而不考慮利潤時，還有什么因素能導致你心態不好呢？盯住止損不考慮利潤并非不追求利潤，恰恰相反，這是最好的利潤追求方法，因為利潤是在做對之后耐心持倉等待出來的，而不是刻意追求和頻繁交易創造出來的，這就是利潤的來源。
股票這一職業同其他職業相比既不高尚，也不低下。其他職業所有的心酸、奮斗、失敗在這里都會上演，有過之而無不及。要想做好它，你就得賦予這一職業以應有的人格。
第九：承擔責任、專注于工作而不是出風頭股市中，在各種媒體上都可以看到自命不凡的高手，他們被人稱作為老師、大師。一個字，他們都被“神”化了。而新老散戶同樣“需要”這些“神”來指引，他們習慣了低下，習慣了跪著，結果大家一起對這一職業犯罪。
常常會看到各種實戰案例，特別是某某股票軟件的自身評價，其中說到做到的不敗成績令人佩服，并且在人們能夠見到的各種場所上貼出交割單。這種作假已經不是秘密。其實根本不需要看交割單，只要看他的推薦，看他買的股票就基本上可以判斷出他的能力，這種作假是具有中國特色的滬深股市的特產，我們把他們稱為偽高手。
首先，他違背了誠實原則，僅此一條他就永遠成不了真正的高手。不論他外面如何風光，這無法掩蓋他內在本質上的虛弱、無能。
其次，這種強烈的虛榮心和盲目的自我膨脹迫使他盡量地出風頭，所以，他不可能專注于工作，將工作提高到某種境界。
第十：要保持高度的自律狀態
一個真正股市高手必須時刻保持警惕，他應將對市場本身的體察、研究永遠放在第一位，決不允許自己陷入虛榮之中。人家的吹捧也許是真心，但他自己必須自覺抵制，保持平和的心態和寬廣的胸懷，全身心體察研究市場的波動。他會承認自己犯錯誤，承認自己不能預測明天升3點還是5點，先升后跌還是先跌后升。
股市中，常有人狂言行情是按他的意圖走。大家都是汪洋大海中非常微不足道的一朵浪花，在強的波動中只能被馴服，容不得半點輕舉妄動。他必須抵制種種誘惑、雜念，全心投入到對市場的理解、體察，客觀評估行情當中去，隨時準備作出猛烈的一擊。這樣，他的工作就有了人格。
第十一：交易之前的計劃性心態
在進行交易之前，應仔細地分析市場情況，切忌聽信小道消息，冒然行動，切忌無計劃地盲目投機。在買進一只股票之前，需要對目標股票反復的研究、跟蹤，制訂嚴謹的交易計劃，其中包括限定用于某一筆交易的風險資金數額，同時還應留出一定的儲備資金。以便于在出現啟動信號的有利時機買進，在出現判斷錯誤發生虧損時按照計劃在第一時間賣出，在出現超短周期頂部的第一時間止贏出局。
只有當潛在獲得的可能性大于風險時才可以進行股票交易。成功的股票交易者應該是自覺限定虧損程度并謀求最大的獲利。
第十一：被套之后的心態調整及操作思路研究股票內在的運動比指標更重要。股市中，任何理論都是灰色的，只有生活之路常青。被套之后應如何調整心態和進行操作呢？
1、對股市有絕對的信心，相信股市一定會好、會紅火。有些人總是操之過急，心里總想今天搶個反彈，明天賺了就賣，可到第二天沒有掙錢就不想賣股票，股價下跌又不止損。其實，空倉和半倉者最好暫離開股市幾天，千萬不要隨意操作，追漲追高而不止損。
2、被套之后，首先考慮的不是盈利和空倉抄底，而是如何在被套或深套中減少更大的損失，要敢于取舍，敢于賣出，防止破位下跌。其次，不要期望股市會突然飆升。如尾市突然拉升一下，其目的是第二天繼續出貨，不要去追，先將手中的減倉。
3、選好調倉的目標。對于成長性與業績好的股票，短時下跌的同時，一定會有報復性反彈，在大盤回補缺口時千萬不能滿倉。
總之，好心態是炒股的好伙伴，好幫手，有了好心態就能看得遠。
對于大盤和個股短期的漲跌，你已經不在乎，大漲時，你不激動，下跌時，你不低迷。想得開，捂得牢。炒股如短暫的人生處事一樣，在日常生活中，對人對事都要有自己的判斷力，這是一個很簡單的道理，你不能總是聽別人來對某件事或某個人的評價，你必須經過自己的了解、感悟以后才能得到一個初步的了解。
盡管你不能主宰市場，但市場將按你的預測發展，市場對你說“不”時，你也能夠平靜地接受。
其實炒股也是炒人性，炒人性的貪婪和急躁，你必須放慢腳步，不要總想著要跟上每一個節拍，不要總想著利潤最大化，不要總想著不放過每一輪板塊上漲，不要總去看那天天領漲的龍頭股，不要被外人的“豪言壯語”所迷惑，保持平穩的心態才是最終贏利的關鍵。
