我們一天中情緒的好壞，大部分都是與我們的人際交往有很大的關系。
我們遇到的人很友好，我們自然就會獲得好的心情；遇到的人不那么好說話，我們也很容易產生一種不爽的情緒。
在日常生活中，要分辨出哪些人比較友善，哪些人比較野蠻，對我們來說并不是什么難事。對待不同的人，我們會采取什么樣的相處方式。例如遇到行為極端的人，我們自然會躲得遠遠的。
然而，就是有那么一些人，他們的品性不壞，性格卻帶有某種“缺陷”。當我們與這樣的人相處，就很容易被他們身上這種“性格缺陷”影響到自己的思緒，產生煩惱。
如果我們不懂得有效識別這些人的性格缺陷，我們可能就會被他們表面上的“友好行為”，導致自己的思維出現判斷偏差，從而讓自己陷入到一種糾結、反復、剪不斷理還亂的情緒困境之中。
最終的受害者，就是我們自己。
以下這五種人，如果你無法遠離，最好學會如何正確跟他們相處。
什么叫做“自我認知不清”？
我們每個人對于自己都有一個“自我身份定位”，這個定位可能是正確的，也可能是錯誤的。
一個自我認知清晰的人，對于自我身份的定位，自然會比較客觀、真實，那我們跟這些人相處，就會有一個明確的交往方式。
反之，如果這個人對自己建立一個錯誤的認識，那么我們與這些人相處時的時候，就會感到很吃力，甚至很煩惱。因為我們很難搞清楚，對方的某些言行，到底是否“有必要”。
例如一個長相一般，月薪只有五千的女生，如果對自己有一個人清晰的認知，那么就算她非常渴望會遇到一個白馬王子，但在現實生活中，也會用客觀的態度去擇偶，不會動不動就覺得自己應該找一個月薪10萬，開著名車，能住在三環內的男生。
同樣，一個自信心不足的男生，如果對自己有足夠的認識，那么他就算知道自己暫時沒有能力掙到很多錢，有點自卑，也會清楚知道自己的上限在哪里，可以持續精進的地方在哪里，然后朝著那個地方不斷努力，讓自己變得更好，而不會妄自菲薄。
在日常生活中，跟這種自我認知不足的人相處，很容易會心煩，因為對方做事、說話的基準，是以那個不準確的自己出發的。
例如我有一個朋友是做項目經理，他老婆是一個語文老師，而是教學水平很好。但每一次朋友苦惱工作要怎么做，如何跟合作商談判時，他老婆總是用那種老師的姿態去指點朋友，說應該這樣做，不應該那樣做。
問題是，朋友跟合作商的傾談，跟老師與學生的交談，完全是兩回事，前者可能會有試探、婉轉、退讓的做法，后者是幾乎不用這些技巧，直來直往。就算老師的教學水平再高再好，也無法就證明，在做項目工作這件事上，會有足夠的能力。
由于朋友老婆這種對自我認知的不清晰，看到自己教學水平高，就認為自己對什么事情都能做得好，與朋友相處時干擾到他的判斷和決策，盡管這種干擾不會影響到最后的結果，但這種不時橫加指責，好為人師的做法，就讓朋友感到很煩惱了。
所以，跟這種人相處，你能夠糾正他的認知，就心平氣和地去做，如果實在不能，那就遠離，或者靜靜地看著他們裝X吧！
我們都知道，一個人的情商，體現在對自我情緒的管理上面。
而情緒是一種容易傳染的東西，如果你待在一個歡樂、愉快的環境里，那么就算你心情再糟糕，也會受到這種歡愉的情緒影響到。
例如外國有一些老人院，會專門安排一些小孩子去做表演，因為小孩子天真無邪的快樂笑聲，很容易會讓那些悲觀厭世的老人家重拾笑容。
同樣，如果你經常接觸一個整天帶著負面情緒的人，那么你一天里的心情，不會很好過。但是，對于這種消極、負能量高的人，我們都知道怎么相處，少接觸他們就是了。
然而，與那些情緒化的人相處，就不會那么容易了。因為這種人用積極的情緒跟你相處時，你會覺得很快樂，甚至跟他永遠待在一起也無所謂。
而一旦他們“變臉”，情緒突然從積極、樂觀的變成消極、暴躁的，你就會感到無所適從，不知道該做什么反應。
也就是說，上一秒他們的情緒還是充滿正能量的，下一秒他們就會變成負能量，情緒轉換之快，出乎所有人的意料。
這當然不是恐怖的事情，恐怖的地方就在于，這種人情緒的雷區有很多，不知道做了什么事，說了什么話，就突然讓他們“變臉”了。
你明明在正常說話，可能語氣、表情稍微有點“變了樣”，對方察覺到后，不由分說地就直接開罵：你這是什么態度啊？你能不能好好說話？
我什么態度？我又沒有生氣，又沒有不滿，只是說一句話而已，干嘛突然這樣罵我呢？你會覺得很奇奇怪，然后就會反駁對方，對方也當然受不了你的反駁，最終對方的情緒就會越演越烈，爆發了。
可能說，情緒化的人，情商都不高，他們的內心很敏感，而且捉摸不定，做事很沖動，對一點點小事，都會用放大鏡去看，從而導致自己的情緒火山爆發。
跟這樣的人相處，我們一定要小心翼翼，因為說不定動不動就會激怒對方。這種帶著壓力的相處方式，很容易會讓我們感到很累。
如果你無法遠離這樣的人，那么最好搞清楚對方都有哪些雷區，懂得察言觀色，這就要求你是一個很細心的人了。
我們任何人都會批判。當我們遇到一些不公、不合理的事情時，適當的批判，有時可以讓事情變得更好。同樣，適當的抱怨，也可以讓我們心中的郁結得到緩解。
真正有問題的是，一旦事情沒有朝著他們心里所想的方向發展，即便結果是好的，就會立刻去批判、抱怨的人，那么這種人就比較難纏了。
我們在網上常常遇到的噴子，就屬于這樣子。不管你做什么，只要看不順眼，就各種抱怨、各種否定、各種批判。
平時跟這樣的人相處，并不會有太大的問題。可是只要行動牽涉到某種結果時，這種人的批判機制就會開啟，對我們的情緒產生很大的影響。
例如我以前在香港讀書時，就遇到很多那種自以為是的香港人。
這種人每次回來內陸，很喜歡動不動就各種批判，一旦遇到不喜歡的地方，就說大陸就是有這樣那樣的問題，沒有香港的制度那么完善云云的，覺得自己高人一等，而不會持平地思考造成這樣差異的真正原因。
正常的批判，是會以客觀的態度去審視一件事，畢竟凡事都有兩面性，而這種自以為是的批判，某程度上是一種“個人霸權主義”的體現，就是“按照我想的去做才是對，否則有問題的人是你！”
例如我們一般人收到禮物，就算不是自己喜歡的，至少也會說一聲謝謝，然后清楚表明，其實自己不太喜歡這些東西，希望對方下次就不要浪費錢這樣。這樣兩面都顧及到。
而那種喜歡抱怨、批判的人，知道禮物是自己不喜歡的那一刻開始，他們就會盯著不好的地方發表言論，讓你覺得自己送禮物，好像做了一件錯事似的。
這種情況，不僅僅是情侶才會遇到的問題！其實，朋友之間或者同事之間，這種喜歡抱怨、批判的人，也大有人在。
好比大家一起做一個項目，如果有一個地方你稍微做得不好，這種人不是向老板打小報告，就是私底下說一些陰陽怪氣的聲音，讓你有一種“聽者有意”的感覺。
這種人之所以這樣，是因為他們存在著一種“歸因偏見”，就是好的事情都是自己的功勞，壞的事情都是別人的錯誤，所以一旦結果不符合他們的想法，他們就會從外界去歸因，于是批判和抱怨就來了。
他們從來不懂得去鼓勵別人，也不懂得如何去體諒別人，不管你做什么，都很容易被對方否定。所以跟這樣的人相處，你會覺得很沒意思，很沒有沖勁，甚至很壓抑。
如果你實在無法遠離這種人，那就盡量少做少說，讓他們自己一個玩去吧！
你是喜歡跟一個情緒穩定、做事說一不二，有自己個人主見的人相處，還是喜歡和一個動不動就鬧情緒、做事三心兩意、人云亦云的人相處？
我相信大多數人，都會不假思索地選擇前者。因為后者，很多時候那種反復無常的行為，會給人一種不安感，就是他們的行為讓我們缺乏相處上的安全感。
說說答應別人的事情，一句因為沒心情就全部推掉；明明說好星期天出來跟你約會，卻臨時決定跟朋友打游戲去了。
這種反復，并不是說他們心里有什么苦衷，純粹是因為自己的想法飄忽不定，喜歡憑喜好經常更改而已。
跟這樣的人相處，你會很痛苦，因為你不知道對方哪一句話是真的，哪一句話是假的。
可以看得出，做事反復無常的人，是衍生于情緒化這個特質的，今天心情好，我就答應你去玩，要是我今天不爽了，那你自己一個玩去吧，別來找我！
看看美國就知道，之前就一個貿易協議跟我們國家糾纏了多長時間？反反復復做了多少無謂的事情？
這樣的人不反復無常的時候，其實很好相處的，問題就在于，你永遠不知道他們什么時候會變得反復無常，順著他們容易出事，不順著他們更容易出事。
所以，與他們相處起來，會很容易導致自己心神不定。如果你無法遠離這樣的人，那么把他們的話當成耳邊風那樣，或許會輕松一些。
同理心跟同情心是不同的。
同情心是有一種我站在高處看著低處的你的姿態，所以我為你感到可憐。但同理心就不是這樣，而是我代入你的角色，去感受你的感受，體會你的體會，從而理解或明白你痛苦、悲傷的原因。
是的，同理心的核心重在理解，至少盡可能要做到理解這一點。
那么缺乏同理心，這樣的人有什么問題呢？最大的問題就是，不管如何努力，遇到什么困難，心情怎么悲傷，別人都會輕輕一句帶過：這些都不是事。
用一句古語說就是：何不食肉糜！
在戀愛關系中，無論你怎么努力愛對方，為對方付出多少，如果對方缺乏同理心，就會把你的所有付出當成是理所當然的。
而有同理心的人，就會知道你這種付出的不容易，從而也會反過來為你付出，對你一樣的好。
年輕的時候，我們很少有同理心，體會到父母工作、養育我們的辛苦，直到我們長大，成為孩子的父母，我們才會深深感受到作為父母的那種不容易。
同樣，也有一些父母很難有同理心，體會到孩子在外奮斗的那種不容易，總是覺得他們那個年代生存更加困難，現在這個年代會有什么壓力呢？從而無法理解孩子努力過后一無所得的無奈。
跟缺乏同理心的人相處，最重要一點就是耐心去溝通，向他們說明，他們在看待問題時的角度跟我們看待問題時的角度是不同的，我們會有這樣那樣的顧慮和煩惱。
如果對方能夠接受，那么大家形成共識之后，相處起來就會很愉快；如果對方總是無法理解你的感受，那么我們就要默默做好自己應該做的事情就行了。
畢竟改變自己容易，改變別人很困難。
以上這五種人，如果在日常生活當中被我們遇到，我們就需要懂得去識別，然后有意識調整我們的相處方式了，這樣就減少很多煩惱的。
當然，并不是說，除了這五種人之外，沒有其他有性格缺陷的人，只不過這五種人在日常生活更常遇到，所以才需要特別注意。
