在皮膚護理這方面，大多數的男性朋友都學著去用女性的皮膚保養方法，結果卻是適得其反，事與愿違。因為，男士的皮膚生理特點與女性有著許多差別。下面小編給大家收集了一些男士護膚實用方法，希望能夠幫助更多的男性朋友。
男士護膚實用方法一：潔面
潔面是皮膚保養最重要的一環。試想，一個灰頭土臉的男士，無論穿多么光潔的衣服，也不會給人好的印象。由于男士的皮膚生理特點與女性不同，其洗臉方法也不同。男性皮膚要略厚一點，且一般油脂分泌較旺盛，所以毛孔多較粗大。根據這些特點，男士在洗臉時，一定要選擇30℃至40℃左右的溫水，并且選擇深層洗凈效果的洗面乳。洗臉的動作要輕柔，時間在30秒至1分鐘左右才行。每周最好能用磨砂洗面乳洗臉2次。
男士護膚實用方法二：剃須
剃須之前必須洗臉，這樣能避免細菌的侵入，且洗臉或用熱毛巾敷臉后，皮膚的角質層會變得柔軟，使胡須清除更容易，也更徹底。同時不會有發紅、疼痛等不良現象。
男士護膚實用方法三：保濕乳
在拍完爽膚水后，涂一些保濕乳，可以防止皮膚干燥、粗糙及晦暗。保濕乳可以提供給皮膚足夠的營養及水分。涂保濕乳的秘決是：臉頰或較干燥的部位多涂一些;鼻子、額頭等易出油的地方，涂得薄一點或只是略略帶過就可以了。
男士護膚實用方法四：爽膚水
爽膚水也稱收縮水。由于男士皮膚的皮脂腺分泌皮脂較旺盛，所以在洗臉及剃須后，一定要拍一些爽膚水。這樣不僅可以收縮較粗大的毛孔，并可以平衡皮膚的酸堿度。爽膚水還可起到進一步清潔皮膚及補充皮膚水分、消炎等功效。
男士護膚實用方法五：每周的特殊護理
由于公害、焦慮、沒有規律的生活習慣、吸煙及飲酒，導致了男士的皮膚暗沉與粗糙，所以每周應做一次蒸臉、按摩及面膜的保養。這樣，不僅可以幫助皮膚恢復活力，并且可以徹底地清潔及去掉皮膚上的老化角質。按摩能幫助皮膚減少皺紋的產生，有效延緩皮膚的衰老。面膜能有效提供皮膚足夠的水分及營養，改善皮膚的狀態。秘訣是：T字部位一定要選擇撕拉式面膜。當然，無論選用什么樣的護膚品，一定要選擇專為男士設計而生產的化妝品。
男士護膚實用方法六：備一套男性專用護膚品
對于男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。他至少需要擁有:洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用堿性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。
男士護膚實用方法七：保持良好的生活習慣
良好的生活習慣也是美容的關健所在。所以提醒各位男性朋友們，要養成良好的生活習慣。
(一)早睡早起
白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。
在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗凈，以防細菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。
多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地，只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情，縱情大笑1~2分鐘，每天堅持3~4次，用不了一個月，就會容光煥發。
而今男士美容已成氣候。定期去美容院，請專業人士為他徹底清潔、按摩皮膚，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。
運動能使他血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
