子宮肌瘤是一種主要發(fā)生在30歲以上的女性身上的疾病，由于性生活不衛(wèi)生引起的，這時候患者應該要及時的采用手術進行子宮肌瘤的切除，然后注意自己的飲食問題，促進敞口的恢復以及避免子宮肌瘤的復發(fā)。子宮肌瘤患者要避免吃荷爾蒙比較高的食物，而且要補充維生素D以及選擇護肝的食物。
子宮肌瘤吃什么好
1、避免接觸荷爾蒙含量高的東西
荷爾蒙是使子宮肌瘤發(fā)展的重要因素，一旦在飲食或者是環(huán)境中接觸到含有高含量的荷爾蒙，就會刺激子宮肌瘤生長，在平常的生活中，不能吃魚卵、蝦卵、蟹黃等食物。
2、補充維生素D
維生素d對于子宮肌瘤簡直是克星，因為長期吸收維生素d可以讓子宮肌瘤不再增生，女人服用維生素d也是沒有任何的副作用，維生素d可以從牛奶、乳制品、香菇等維生素D含量高的食物中獲取，曬太陽也可以補充維生素d。
3、選擇護肝的食物
如果女性的肝臟一旦受到創(chuàng)傷，那么體內(nèi)的雌激素代謝將受到嚴重的影響，然后子宮肌瘤就可能出現(xiàn)增生的情況，所以女人應該多吃富含蛋白質的食物，維生素B也是保護肝臟的重要元素。
4、適量飲用豆?jié){
目前還沒有文獻特別指出子宮肌瘤患者不能喝豆?jié){或者豆制品。而黃豆中的營養(yǎng)價值是很高的，且可以為人們提供所需的很多營養(yǎng)物質。黃豆中的“大豆異黃酮”因與雌激素的結構類似，從而被人們稱為植物性的雌激素，可以補充人體所需并發(fā)揮出荷爾蒙的功效。
