壓力和脫發(fā)：兩者有關嗎？
提問：壓力會引起脫發(fā)嗎？
回答：是的，壓力和脫發(fā)有關。
高壓力與三種類型的脫發(fā)有關：
· 斑禿：大家認為很多原因會引發(fā)斑禿，可能其中就包括壓力過大。斑禿的原因就是白細胞攻擊毛囊，使頭發(fā)停止生長，并引起掉發(fā)。
· 靜止期脫發(fā)：情感壓力或生理壓力，讓大量正在生長的頭發(fā)進入了停滯狀態(tài)，即靜止期脫發(fā)。幾個月內，就簡單的梳頭或洗頭，都會讓這些受影響的頭發(fā)輕而易舉地掉落。
· 拔毛發(fā)癖：拔毛發(fā)癖（拔——毛發(fā)——癖）就是一種無法克制的沖動，要拔除自己的頭發(fā)、眉毛或身體其它部分毛發(fā)的沖動。比如處在壓力、焦慮、緊張、孤獨、疲勞或沮喪的情況下，拔毛是一種應對這些消極或不舒服感覺的方式。
壓力和脫發(fā)均非一成不變。如果能控制好壓力，頭發(fā)可能重新長回來。如果發(fā)現(xiàn)掉發(fā)突然增多、頭發(fā)成片脫落、梳頭或洗頭時掉發(fā)特別多，就一定要去咨詢一下醫(yī)生。掉發(fā)突然增多，有可能表明患上了需要治療的潛伏病癥。如果有必要，醫(yī)生也可能針對脫發(fā)提出幾項治療建議。如果經過努力，自己還是無法調節(jié)好壓力，那么就和醫(yī)生談談調節(jié)壓力的方法。
