短短幾分鐘就可以進入別人夢境，窺探對方的隱私，并植入新的記憶——這是電影《盜夢空間》的情節。其實現實中，“盜夢師”，他們叫催眠師。雖然沒有電影中那樣神通廣大，但不少高壓白領卻是他們的?？?。
嘴里念念有詞，搖晃幾下手里的物件，就會將對方“催眠”。影視作品的夸大為催眠師這個行業賦予了神秘色彩。
催眠只是心理咨詢醫師的一項技能，能幫助人們進入自己的潛意識，是治療心理問題的途徑之一。催眠在不同的療法中都有體現，如精神分析中的自由聯想，意象對話技術就是利用淺催眠，催眠治療只是相對深一些的催眠。對于大眾的好奇，心理醫生已習以為常。催眠師真的能盜走他人的銀行卡密碼甚至隱私嗎？其實，您醉酒后會告訴別人自己的隱私嗎？即使在催眠狀態，人還是有自我防御功能的，最私密的東西是不會輕易示人的。況且催眠師的職業操守也不允許他們這么做。
雖然“盜密”無法實現，但是“植入”卻可以通過催眠實現。進入催眠狀態，來訪者的意識會弱化，醫生可以輸入正性的信息，如‘你是一個很有愛心的人’、‘你能面對所有的問題，你能做好你想做的事情！’信息被植入潛意識，催眠結束后會不知不覺地感到信心增強。
催眠一般有兩種，一種是人工催眠；另一種是自然催眠。其實，生活中簡單的催眠無處不在，大家都曾遇到過，只是沒有意識到。人們常說世界上最偉大的催眠就是廣告，它無形中進入潛意識，讓您在購買時想到這款商品。好像腦白金廣告，同樣的語言機械地重復，形同催眠，結果是一旦您需要購買禮品時，潛意識就會跳出“腦白金”。催眠不是大家所理解的睡著了，毫無意識。專業醫生們將自己總結為“三無”人員，即無性別、無道德(不做道德評判)、無立場。心理咨詢醫師要始終站在不出主意、中立的立場上，對來訪者起到尊重和陪伴的作用，最終幫助求助者緩解情緒，協助其心靈成長。
