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“一個人最重要的能力,可能是有能力忘記。

凌晨兩點三十七分,接到朋友的電話,一聽就是喝多了之后的鬼哭狼嚎。“為什么他不要我啊,我哪里不好?怎么辦啊我過不去啊,怎么辦啊……“

是再正常不過的失戀反應(yīng)了。三月的上海雖已入春,凌晨還是霜寒露重,有些陰冷。當(dāng)我趕到她在的地方,看到她穿的單衣蹲在路邊,抱著手機對一個已經(jīng)顯示“拒收信息”的微信號瘋狂發(fā)消息的時候,還是心疼又難受。

誰沒有失過戀呢?可在那個當(dāng)下,每個人也許都曾覺得,再也過不去了吧。可是,在無數(shù)個痛哭的深夜之后,或振作,或消沉,也都繼續(xù)走下去了。然后有一天突然回頭,發(fā)現(xiàn)那個人,還有那段時光,都已經(jīng)沉進(jìn)了沙河,回憶起來記憶模糊,不痛不癢了。

生活中還有很多我們曾以為再也過不去,卻最終安然度過的事情,今天我們一起來聊聊這個話題,希望它們可以像初春的暖陽一樣,治愈一整個冬天的冷冽。

“八樓的天臺,是初三時我唯一可以透氣的地方。”

高中的時候,得罪了一個女生,在她的煽動下,被班上所有女孩子孤立。那時候我簡直一頭霧水,不懂自己到底做錯了什么,那么多人都討厭我。

冷嘲熱諷是日常,還有更多生活上為難我的事情。上體育課的時候,女生做仰臥起坐需要用軟墊,她們就在我坐下去的瞬間把墊子抽掉,我砰的一下就摔倒。晚上洗澡,她們會把熱水閥關(guān)掉,讓我突然洗到冰涼的水。諸如此類的事情太多了。

那時候已經(jīng)快高三了,學(xué)習(xí)壓力和人際的壓力一起砸向我,我覺得喘不過氣,覺得每一個人看我的眼神都像刀子一樣滿懷惡意。

我跟媽媽說想退學(xué)或者休學(xué),媽媽反而覺得是我沒有應(yīng)對問題的能力,讓我遇到問題要面對而不是逃避,不能被這些事情打倒。我又不敢跟老師說,我怕老師知道了指責(zé)她們之后事情只會變得更嚴(yán)重。

那時候,唯一讓我覺得舒服的地方,是八樓樓頂?shù)奶炫_。走到頂樓,推開角落的一個藍(lán)色小門,就好像可以觸達(dá)一個沒有人可以傷害到我的世界。就在這樣我讀完了高三,進(jìn)到了大學(xué),得益于新環(huán)境的治愈,我很少再想起這件事。

直到大學(xué)快畢業(yè)的時候,我同學(xué)轉(zhuǎn)給我一篇那個女孩子最近寫的罵我的文章,我沒有憤怒,意外的還有點開心。能被一個人在心里惦記這么多年,一想到我就厭惡和難受,真的是難為她了。

當(dāng)你覺得一件事過不去了,時間還是會一天天走下去,你也就總能走下去。有一天你會發(fā)現(xiàn),你連當(dāng)初痛苦的感受也想不起來了。那時你就擁有了一種更有力量的盔甲。

“高考而已,多大點事。”

不止我這樣想吧,覺得高考就是“一考定終生”。哪怕不是終生,也重要到可以決定人生走向了(當(dāng)然,現(xiàn)在想起來覺得太傻了)。

我高考前一晚,緊張到瘋狂拉肚子,直接拉到了第二天,去考試的時候整個人都快虛脫了,然后就不出意外的考砸了,砸到比平時模擬低了四五十分。那是個什么概念呢,不是覺得未來的方向改變了,而是,未來沒了。

那年暑假我拒絕了一切聚會,沒辦法去面對順利升學(xué)的同學(xué)老師,整日待在房間里打游戲,也不和家人說話。那時候唯一還有點希望的事情,就是決定復(fù)讀一年,總歸還有機會。但事情沒有最糟只有更糟,結(jié)果一年以后我考的更砸。查到成績的那種心情,就好像被浸了無底的深淵,你連最后一顆稻草都沒有了,一年以來支撐著你面對各種壓力的支柱,不僅坍塌了,還順勢把你砸的粉碎。

書還是要讀的,日子還是要過下去的,我以為自己完了,但卻在不知不覺的大學(xué)生活里,慢慢模糊了那次失敗的刺痛。我去的雖然不是什么一流大學(xué),但豐富的活動和社交很快讓我有了對抗痛苦的武器,大學(xué)有各種各樣的資源,可以去實習(xí),可以旁聽不同專業(yè)的課,可以參加各種活動比賽。

后來有個老師告訴我,只要你愿意學(xué)習(xí)和嘗試,你還可以決定自己要成為什么樣的人,而不是僅限于某大學(xué)這個標(biāo)簽。我慢慢就意識到,當(dāng)年覺得灰暗到無法度過的時期,其實放在整個人生中去看,也就微不足道了。你是什么樣的人不是取決于那次考試,而是你究竟想成為什么樣的人且是否為一直為此付出努力。

“最大的不幸和幸運,都降臨在我的頭上。”

四年級的時候,我被老師性侵了。因為我可能比同齡人發(fā)育的早,四年級的時候有比較明顯的性特征了,他就會脫光我的衣服,在我身上摸來摸去,而且這樣的事情,他對其他小朋友也做過。

但這件事對我造成的影響,在當(dāng)年我并未有任何察覺,我也不懂它的性質(zhì)有多么的惡劣。直到后來,我真正的完成了性啟蒙,我才發(fā)現(xiàn)創(chuàng)傷已經(jīng)永遠(yuǎn)留在了我的身體和心里。

它的嚴(yán)重之處還不僅僅在于性侵本身,而是那時我還經(jīng)歷著非常不健康的原生家庭傷害,它們一起作用在一個,心智發(fā)育、自我認(rèn)同以及世界觀建立都還未健全的孩子身上,以至于成長中我早早就出現(xiàn)了嚴(yán)重的抑郁情緒,有長期的自殘行為和自殺嘗試。并在二十多歲有了性行為以后,才發(fā)現(xiàn)自己在??上有嚴(yán)重的困難。原來,那么久遠(yuǎn)的一件事,對我的影響卻是這樣深。

我一度絕望的認(rèn)為,它是終身無法消弭的創(chuàng)傷,直到今天,我對你講出這個故事,我可以毫無波瀾的說,它真的過去了。

在整個治愈過程里,我是極度幸運的。雖然受到了各種毀滅性的傷害,但我在社會價值和自我發(fā)展的路上一直未曾偏離。本科畢業(yè)后我去英國留學(xué),閱讀了大量關(guān)于兒童性侵犯的文獻(xiàn)和案例,這個過程中不斷深入的理解自己和引導(dǎo)自己面對。

我主動去看心理醫(yī)生,在治療過程中反復(fù)和醫(yī)生討論這些經(jīng)歷。醫(yī)生引導(dǎo)我切換了看待這件事的視角:曾經(jīng)我更在意“它發(fā)生過”,而后來我學(xué)會了更看重“它過去了,我度過了它“。醫(yī)生說,你是一個幸存者,曾經(jīng)你那么小都幸存了下來,在你未來的人生中,你也將會有力量從任何困難中幸存下來。

在漫長的康復(fù)過程中,我理解自己過得了全球頂級的康復(fù)資源。我認(rèn)為上帝讓我曾經(jīng)歷過黑暗的不幸,但也給了我平常人難得的幸運。你看,一個如此支離破碎的我,到如今可以重塑和變得如此健康快樂,這個世界,總會好的吧。

“沒錯,90后已經(jīng)開始離婚了。”

離婚的原因有什么?很多人說,是因為相處時間不長,不夠了解。也有人說,是因為感情基礎(chǔ)不牢,容易吵散,也可能識人不明,找的人不靠譜。

可是我和我前夫,從初中開始戀愛,到后來,一起去法國讀書,畢業(yè),工作,整整14年,度過了超過我一半生命的時間,還是在18年選擇了離婚,分道揚鑣。

我留在了法國,他回國,也許此生再不復(fù)相見。原因可能也很難歸咎于某一點。也許就是骨子里的不合適,很多日常的矛盾,看似解決了,其實都是壓制在這些不合適的本源之下,日積月累一步步惡化,其實已經(jīng)走遠(yuǎn)了,只是眷戀著那些曾經(jīng)、誰都不肯承認(rèn)罷了。

我們本以為用一紙證書可以重新把兩顆疏遠(yuǎn)的心拉攏到一起,這是我們?yōu)槭畮啄旮星樽龅淖詈蟮呐Γ蛇@只是治標(biāo)不治本而已。

他走以后,我開始每天需要服用大量的抗抑郁藥物才能勉強入睡,情感的沖擊和生活上的不適應(yīng),讓我每天都精神恍惚,甚至?xí)霈F(xiàn)幻覺,酗酒,自殺,不間斷的給親人朋友打電話。同時期還有巨大的工作壓力,我的工作性質(zhì)要求我必須保持精神高度集中,而這種強行集中后隨之而來的是轟塌式的情緒崩潰。

對,我也曾以為,我永遠(yuǎn)過不去了,或者,至少在幾年,十幾年的時間里,我都難以抽離出這一次傷痛。可一個像陽光一樣的男生,突然的就闖進(jìn)了我的生活。我向他吐露了自己嚴(yán)重的狀況和糟糕的經(jīng)歷,而他愿意接納這一切,陪我慢慢治愈。

我不知道是否可以和他走到最后,但如今在他的陪伴下,我確實慢慢好轉(zhuǎn)。你終要相信,命運不會永遠(yuǎn)的對你友善或者殘忍。而真正治愈一段感情的不是時間,而是更好的照顧和更幸運的相遇吧。

“只要你過的幸福,喜歡誰,隨你。”

我記得那是七月的夏天,午飯后我正在收拾碗碟,兒子站在廚房門口對我說,媽媽你洗完我有話跟你說。然后,他就跟我坦白了自己喜歡同性這件事。

我大概愣了有幾分鐘的時間,晴天霹靂一般,但沒有歇斯底里,沒有瘋狂指責(zé),因為我根本無法相信這是真的。可他看著我難以置信的眼神,又重述了一次:“不用懷疑了,確認(rèn)過了,我真的喜歡男生。“

對我們這代人來說,這簡直就是無法面對的事情。那他以后怎么生活,一輩子不結(jié)婚嗎?當(dāng)別人都覺得他是異類的時候,他怎么面對別人的眼光?我知道這種事其實挺多的,但怎么就偏偏發(fā)生在我們家里了。為什么偏偏是我自己的兒子得這種病?

那時候我真的有了絕望的感覺,于是我開始嘗試過各種辦法去改變他。起初,我覺得他有這種想法,可能是和身邊的男性朋友太熟悉走的太近,所以就想著鼓勵他多接觸接觸新朋友,說不定就對女孩子動心了,很頻繁的和他談心,總覺得是可能學(xué)習(xí)壓力太大了產(chǎn)生的影響,還找了心理醫(yī)生。他倒也配合,但到現(xiàn)在我不得不承認(rèn),根本就沒用。

反過來,在這個過程中,被治愈的可能是我。因為這件事,我和兒子的接觸比從前多了很多,他會給我講很多自己糾結(jié)的情緒,也會告訴我感到快樂的瞬間,還有很多很多實際生活中同性戀的例子。

我開始慢慢的,不再那么極端的無法接受這件事。直到今天,我?guī)缀鯖]有了要去改變他的想法,看著身邊結(jié)婚離婚的人那么多,抑郁自殺的孩子那么多,什么樣是正確的,什么樣的情感是幸福的,沒人可以說得清。

我好像也就沒有什么的執(zhí)念了,路是他自己選擇的,只要自己過的足夠開心,身體健康,喜歡誰,和誰在一起也不是太重要的事情。

寫到這里,我想對所有遭受創(chuàng)傷,或正處在傷痛里的人說,請你一定相信,人生沒有什么是過不去的。

沒錯,生活總是在各處都框設(shè)障礙,帶給我們消沉和陰郁的情緒。我們很容易一時間覺得影響很大,很難過去。

但其實,那只是我們在那個當(dāng)下過于沉浸進(jìn)去了。而其實被情緒淹沒得時候,什么都不用想,簡簡單單好好睡一覺也會覺得好很多。

中學(xué)時考砸的一次重要考試,工作后犯了一個被老板責(zé)罵的大錯,一段再也回不去的感情,那些當(dāng)時我們覺得那天崩地裂,摧毀性的大事,往往在一段時間以后,連當(dāng)時有多難堪,多難受都不記得了。

人就是這么健忘,只要你還活著,只要時間還在繼續(xù)走下去,你總會忘記這一切。

感激上天,為我們每一個人,都準(zhǔn)備好了這種遺忘的能力。

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