有個來訪者告訴我，他最大的痛苦是找了一個疑神疑鬼，奪命連環call的老婆。戀愛的時候，以為是沒領證，老婆不放心才愛查崗，沒想到現在孩子都有了，老婆還是這樣。
有次自己陪客戶吃飯，手機被老婆打關機，自己很不爽，結果一回去老婆還哭。自己真的累了，倦了，但又不忍離婚，只好求助伴侶咨詢，解一解兩人關系里的矛盾。
一、
為什么伴侶愛奪命連環call？
夫妻是一個unit單元，一方喜歡奪命連壞call，那么另一方呢？多半是喜歡自己靜靜的。
根據TA交互關系理論，伴侶關系中會出現一個加害三角——迫害者-受害者-拯救者，如果構成這個三角又跳不出去，就會陷入輪回。就像這對夫妻，男的不回信息，女的感到受傷，男的湊過來安撫。
繼續男的不回信息，女的感到受傷，男的湊過來安撫。這樣關系才能很穩定地保持在一個愛奪命連壞call，一個喜歡自己靜靜的狀態里。
二、
這兩個人的婚姻劇本里，
雙方拿的都是什么角色？
在心理學研究“陌生情境實驗”里，心理學家根據嬰兒離開媽媽后的反應，發現了一種安全型依戀模式和三種不安全型依戀模式，每對夫妻都可以從中找到自己的劇本角色。
一是安全型的嬰兒，在媽媽離開后，難過一下，繼續玩耍，并在媽媽回來后，開心地抱媽媽。因為媽媽穩定地給嬰兒提供了及時準確的照顧，讓他相信自己是好的，媽媽也是好的，媽媽會回來，因此才能放心玩，安心抱。
二是逃避型的嬰兒，在媽媽離開后，沒有反應，繼續玩耍，并在媽媽回來后，還是沒有反應。因為媽媽一直看不見孩子，孩子發出的需求得不到回應，這讓孩子只好自力更生，覺得自己是可靠的，他人不可靠，因此一直自娛自樂。
三是焦慮型的嬰兒，在媽媽離開后，嚎啕大哭，無法玩耍，并在媽媽回來后，更加痛苦地手足無措。因為媽媽是看心情養娃，時而像安全型的媽媽，時而像回避型的媽媽，讓嬰兒相信是自己不好、做錯事，好媽媽才對自己壞的。因此，他哭自己被拋棄，糾結自己到底有沒有變好到足夠獲得擁抱。
四是紊亂型的，像一像二又像三，但不是任何一種。父母往往有嚴重精神問題、嗑藥、酗酒、家暴等，孩子很混亂，認為自己和他人都是壞的。
因此，愛連環call的女主，拿的是焦慮的角色；喜歡靜靜的男主，拿的是逃避的角色。
三、
“焦逃配”的婚姻劇本，
后面要怎么演？
焦慮對自己評價低，對他人評價高；逃避對自己評價高，對他人評價低。因而，二者很容易互相吸引。但是這樣“焦逃配”的劇本注定是高開低走，因為焦慮要用伴侶對自己的親近程度衡量愛，伴侶哪怕短暫的失聯都會激起很強的焦慮感，如坐針氈；而逃避是最不習慣親（kong）近（zhi）的，伴侶一點點的抓取，都會讓自己落荒而逃，冷戰自衛。
這樣的劇本，要演成歡樂頌，一方面是在相處之道上下功夫。這就需要焦慮型多去自我關注，找到自己的興趣愛好，減少對對方的依賴；逃避型多去主動示愛與贊美，避免對方過來強取，更加難以收拾。
另一方面是在個人成長上多努力。雖然安全型更加喜歡安全型，因為他們受不了逃避型的冷，也捱不住焦慮型的作。但是，如果一方是從不安全型變成安全型的，他會對不安全的伴侶更加理解與支持，也更加能夠影響不安全型的伴侶走向安全。
四、
不安全的父母，
如何養育安全型的寶寶？
安全型的父母，會大大增加養育出安全型寶寶的概率。但是，不安全型的父母不一定會養育出不安全型的寶寶，因為還有社會因素。
不安全的父母還可以注意做到及時、準確地回應孩子的需求。比如，餓了給吃，渴了給喝，難受了給安慰；而不是餓了給穿，渴了給哄睡，想玩了給講故事。
