一、引起前列腺炎的常見病因
1.病菌感染：
前列腺是通過尿道與外界相通的，當人體受涼、過于疲勞或有不潔性交時，很多病原體，如細菌、支原體和衣原體等可以進入到前列腺，造成前列腺的感染和炎癥。
2.不良生活習慣：
長期飲酒、嗜食辛辣刺激食物，及久坐、盆底肌肉長期擠壓（如長時間騎自行車和開車）和憋尿等不良生活習慣，會導致前列腺過度充血、后尿道、前列腺受壓迫，造成尿液反流、血液循環(huán)不暢及盆底肌肉緊張或痙攣等，導致前列腺炎的發(fā)生。
3. 不適當的性生活
如性交過于頻繁、頻繁手淫、性幻想等，當性興奮時，前列腺和精囊會發(fā)生高度充血，頻繁的前列腺充血、腫脹，從而引起炎癥反應。當然長期的禁欲、壓抑性沖動也是不利的，所以規(guī)律的性生活對前列腺是非常有利的。
二、前列腺炎有哪些癥狀表現
1.排尿異常：
前列腺炎早期會出現尿頻、尿急、尿痛、尿分叉、尿滴瀝癥狀，除此之外，還可能會有排尿困難、夜尿多等情況。
2.性功能障礙：
前列腺炎會引起性功能變化，導致陽痿、早泄或者射精無快感，遺精頻繁或射精疼痛等癥狀。如長期未愈，各種癥狀在性交后加重，直接影響性生活的質量。
3.局部疼痛：
前列腺炎可導致尿痛、會陰脹痛和肛門處墜脹不適感。還會累及腰骶部、下腹部、陰莖及龜頭等多個部位不適，影響工作和生活質量。
4.精神不適：
前列腺發(fā)生炎癥后，可導致內分泌失調，以及治療前列腺炎療程較長，患者擔心影響性功能和生育，容易引起神經衰弱，以致精神不振，失眠多夢、乏力頭暈、記憶力減退等癥狀。
三、慢性前列腺炎并發(fā)癥
1.影響生育：
長期的前列腺慢性炎癥，導致精液成分改變，精子密度減少，同時影響精液的液化時間，精液粘稠度增加、精子活力下降，從而引發(fā)男性不育。
2.易引起感染：
前列腺液中含有前列腺抗菌因子，當前列腺發(fā)炎時，這種抗菌因子減少，抗病能力下降，故而容易引起感染。前列腺感染又可引起急性精囊炎、附睪炎、輸精管炎等。
3.傳染性伴侶：
一般前列腺炎不會傳染給性伴侶，但有一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，如霉菌性前列腺炎、滴蟲性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性（衣原體、支原體）前列腺炎，可以通過性交途徑傳染給性伴侶引起婦科炎癥。
4.引起慢性腎炎：
前列腺炎如不及時治療，可導致前列腺充血增大，對膀胱出口產生壓迫，使尿液不能完全排空，出現殘余尿。殘余尿是細菌繁殖的良好培養(yǎng)基，故極易導致尿路感染、腎盂腎炎等，進而發(fā)展為腎炎，嚴重時導致尿毒癥。
四、前列腺炎有什么保健措施？
1.正確飲水：
高濃度的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，然而適量多飲水可有效稀釋尿液的濃度，所以建議每天保證1500—2000毫升的飲水量。最好的飲水時間是早晨跟上午，晚飯后盡量少飲水或者不飲水，可以避免頻繁起夜加重前列腺負擔。
2.調整飲食習慣：
飲食要均衡，蔬菜、粗糧、肉類合理搭配；可多吃豆類食品、胡蘿卜、西紅柿、南瓜籽，補充鋅、硒等微量元素；忌辛辣刺激、油膩食物、及酒精和咖啡因等。
3.注意生活規(guī)律：
注意勞逸結合，保持充足睡眠，起居有常。堅持適當的體育鍛煉，能促進全身血液循環(huán)，減少前列腺的充血，還可以提高身體免疫力，降低前列腺炎發(fā)生風險。
4.保持外陰部清潔：
男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，容易藏污納垢；包皮過長易滋生細菌，引起包皮龜頭炎反復發(fā)作，都容易導致前列腺炎。因此，堅持每天清洗外陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房前后用溫水清洗外生殖器也是很有必要的。
5.避免久坐:
應避免長時間久坐或長時間騎車，從而避免前列腺受壓迫、過度充血。伏案工作者、司機或需長途乘車者，注意每隔一段時間要起身活動幾分鐘。
6.按摩肚臍保護前列腺：
前列腺自我按摩方法：仰臥位，左腳伸直，用左手食指、中指、無名指三指緊貼肚臍（神闕穴）上進行旋轉，同時用右手三指放在肛門和生殖器的中間凹陷處（會陰穴）旋轉按摩，同時旋轉100次。可在臨睡前進行自我按摩，以達到保健的目的。
7.注意避寒保暖：
寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。因此，氣候寒冷時做好保暖是非常有必要的。洗溫水澡可以舒解肌肉及前列腺的緊張，所以經常洗溫水澡對前列腺病患者是十分有益。
五、中醫(yī)保健措施：按摩治療
⒈軀體按摩法：
⑴患者俯臥，醫(yī)者用手掌按揉腰骶部3分鐘，再點按命門、腎俞、次髎等穴各1分鐘。
⑵掌擦腰骶部，以透熱為度。
⑶患者仰臥，醫(yī)者摩其腹，約3分鐘，再點按中極、關元、五樞、陰陵腺、三陰交、太溪穴各1分鐘。
⑷按揉大腿、小腿內側足三陰經循行線路，反復數次。
⒉足部按摩法：
按摩腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、前列腺、垂體、尿道、甲狀旁腺、生殖腺和淋巴腺等足部反射區(qū)。
3、其它保健措施
⒈揉小腹3分鐘。
⒉點按中極、關元、氣海、陰陵泉、內關、外關各1分鐘。
⒊按揉大、小腿內側痛點或敏感點。
⒋搓熱腰骶部。
