大多數人都有這樣一個習慣：

每過一周，或者是一個月，就要清理手機內存，不然，手機就會卡頓，影響運行。

電腦也是一樣，每過幾天，就要清理垃圾、殺毒、測試軟件，以防出現故障，和保證高效運行。

其實，我們自己也一樣。在人生路上，需要適時清空自己，才能重新起航。

01

欲望是人的本能，支配著人的衣食住行，但是如果一個人欲壑難填的話，就變成了人生的災難。

正如莎士比亞說：“欲望猶如炭火，必須使他冷卻，否則，那烈火會把心靈燒焦。”

前些年的一個雙十一，當所有人都沉浸在買買買的狂歡中，有個男子卻爬上了高樓樓頂，想要跳樓。

原因是他妻子前年花費20多萬，購買名牌香水和衣服，這幾年變本加厲消費，他的經濟能力實在負擔不起，感到人生無望。

妻子不斷膨脹的購物欲把丈夫逼上了絕路，差一點就成了殺人的劊子手。

當一個人的欲望之火燃燒起來了，如果越加放縱，那么就會使它燃燒的更加旺盛，最終毀人傷己。

只有釜底抽薪，清空欲望，才能換來幸福和活得輕松。

上個世紀偉大的文學家、思想家魯迅先生，不但是暢銷書作家，還是教育部官員，大學教授。

專門研究過他的專家算過一筆賬，他每個月的收入等于現在的人民幣4萬元左右。

一年下來就是50多萬元了，相當于高級白領的收入了。

但魯迅先生的日常生活非常簡樸，平常穿著舊衣服，上面還有補丁，大冬天里，穿著一條單褲，而且一穿十多年。

有一次，魯迅的母親做了一條新棉褲，偷偷地放到魯迅的床上，結果，魯迅回來看到了，把新棉褲還給了母親。

母親找到魯迅的好友孫付園，讓他把新棉褲拿給魯迅，孫付園只好硬著頭皮找到魯迅，勸他換條新褲子。

魯迅說：

我不僅不穿棉褲，你看我的棉被，也是多少年沒有換的老棉花，我不愿意換。

你再看我的鋪板，我從來不愿意換藤繃或棕繃，我也從來不愿意換厚褥子。生活太安逸了，工作被生活所累。

魯迅的錢都用在哪里呢？絕大部分用來購買書籍和資助學生、友人、貧困者。

魯迅先生的生活簡單，但是他活出了幸福的模樣，因為他的精神富足。

菜根譚上有句話：“心不可不虛，虛則義理來居；心不可不實，實則物欲不入。”

物欲很像一個侵略者，當你心靈空虛的時候，他就來侵犯你，入住你的內心。

所以，我們需要充實內心，讓內心變得足夠強大，物欲侵略者才能不戰而逃。

一個人充實內心，最簡單的方法，莫過于清空物欲，學習成長。

所謂“心無物欲，即是秋空霽海。坐有琴書，便成石室丹丘。”

02

作家連岳講過一個故事。

一位女讀者給他留言，抱怨老公特別熱衷社交。

說她老公每個月發的工資，幾乎全部用于社交。

如果她阻撓，老公就會和她發生激烈的爭吵，老公認為他的社交是為了拓展人脈。

但是幾年之后，老公在工作上還是原地踏步走，能力和見識也未見增長，且手頭上一個錢也沒有。

社交的本質是利益互換。

“當你的能力、地位、資源配不上你的社交野心，你所做的社交不過是無效社交。”

有句話說得好：“庸者沉溺社交，智者獨立思考。”

民國第一才子錢鐘書不喜歡社交，平日拒絕加入各種圈子。

有一次，一位政府高員派人請錢鐘書去赴國宴，錢鐘書一連拒絕了好幾遍，說：“我不去，我很忙。”

把邀請的人打發走后，他回到書房里，繼續埋頭讀書、寫作。

正因為他把時間和精力都用在學習、磨煉自己的寫作才能上，才為世界留下了永垂不朽的名著《圍城》。

一個人在社交圈子投入太多心力，就會錯過更多有意義的事。

不如放棄無用社交圈子，把這部分精力和時間用在陪伴家人，打磨事業上，成為更好的自己。

家人閑坐，燈火可親，三兩知己，漫度余生。

如此，便足矣。

03

聽過一句話：“如果你不給自己尋煩惱，別人永遠不可能給你煩惱。”

很多時候，煩惱都是自己找的，如果不適時清空的話，會壓的人喘不過氣。

《列子·天瑞》里有這樣一個故事。

古時候，杞國有個人擔心天會塌下來，地會陷下去，整天煩惱不已，唉聲嘆氣，吃下不飯，睡不好覺。

他的朋友聽說了，就去開導他，說：

“天是聚集的氣體，覆蓋各個角落，我們大家都生活在天空下，一舉一動、一呼一吸，帶動著空氣流動，因此天不會塌下來的。”

杞人問：“天如果是氣體凝聚的，那上面的日月星辰會不會掉下來呢？”

朋友說：“日月星辰不過是空氣里發光的東西，就算會掉下來，也不會傷害什么。”

杞人松了一口氣，問：“大地是實實在在的，如果有一天，大地塌陷了怎么辦呀？”

朋友說：“大地是土塊、巖石堆積形成的，填滿了每一個地方，根本就沒有空隙，它往哪里塌陷呢？”

杞人聽后，長長地舒了一口氣，心中的煩惱一掃而光，高高興興地回家過日子去了。

萬幸杞人有這樣一個好朋友，對他進行開導，幫他化解煩惱。

如果沒有這個朋友，杞人將終生深陷煩惱，活得非常擰巴。

《新唐書》里說：“天下本無事，庸人擾之而煩耳。”

其實，煩惱最喜歡寄生在閑人身上，當你忙得腳不沾地，那些煩惱自然不會光顧你。

除此之外，可以像林語堂說：“人生不如意事，十之八九，常想一二，事事歡喜。”

當不可避免的煩惱來臨時，不去想它，煩惱自然清空。

與此同時，去想讓你歡喜的事情。

當你內心充滿歡喜，煩惱也就像雪花一樣融化了。

04

每個人的人生都是起起伏伏，充滿了坎坷、泥濘。

回首過往，每個人的人生都是一部苦難史，不堪回首。

南非前總統曼德拉，曾經是南非的民族斗士，因為領導人民反對，白人種族隔離政策而入獄。

白人統治者把他幽禁在，大西洋上的羅本島上，長達27年，看押他的獄卒，對他極盡虐待和折磨。

后來，迫于世界輿論的壓力，曼德拉被釋放了。1991年，曼德拉成功當選南非總統。

在總統就職典禮上，他邀請了3個曾經虐待過他的獄卒，擔當嘉賓。

當別人問他這樣做的心情時，他說：

“當我走出囚室，邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，若不能把悲痛和怨恨留在身后，那么我仍然活在獄中。”

有一句話是：“活在當下，不念過去，不畏將來。”

因為過去的已經過去，未來的還沒有來，想它何益，只會徒增無畏的傷感，和浪費時間。

莫不如珍惜當下的每一分每一秒，活成最好的自己。

如果深陷過去的悲傷和怨恨，傷害最深的仍然是自己。

不如成為尼采說的：“那些殺不死我的，終將使我變得更強大”。

你強大了，才是對過去苦難的最深刻的報復！

亦舒說：“我們在世上不過逗留短短一段時間，凡事應以快樂為準。”

快樂不會從天而降，需要自己創造。

學會清空物欲，才能專注于豐盈自己的內心；

學會清空圈子，才能有時間做自己喜歡的事，享受和家人在一起的時光；

學會清空煩惱，才能活得自在、歡喜；

學會清空過去，才能鳳凰涅槃，重新啟航。

如此，你會發現，快樂觸手可及。

點亮在看，往后余生，愿你活成一朵花，明艷動人、芳香四溢。