當孩子成長到一定的年齡之后，他們就不會跟著媽媽爸爸一起睡了，畢竟我們也希望孩子擁有著獨立的好習慣，所以我們會給孩子騰出一個房間讓孩子自己睡。不過有一些孩子對于這件事情還是很抗拒的，因為他們不習慣自己睡，甚至是不敢自己睡。
于是有的家長就會懷疑，是不是因為孩子沒有安全感呢？其實孩子不敢一個人睡的原因并不只有這些，根據心理學家的研究結果來看，孩子不敢一個人睡的主要原因無非有三種。而且這三種原因跟缺乏安全感并沒有任何關系，父母一定要早了解才是。
一、怕黑是每個人的通病
其實有很多孩子在晚上的時候都會對媽媽說：“天好黑啊，我好害怕。”很多媽媽都會覺得孩子是缺乏安全感，其實并不是這樣的，這是一個非常正常的現象。因為曾經科學家做過一次這樣的實驗，如果把嬰兒放在黑暗里，那么他們就會哭，這是人的本能反應而已。
因為當我們的眼睛看不到東西的時候，就會掌控不住方向，因此一切都充滿了不確定感，這就會使得我們有恐懼的心理，孩子也是這樣的。
二、孩子想象力豐富
我們必須要承認孩子的想象力是非常豐富的，而且隨著年齡的增長，他們接觸的事物會變得越來越多，他們就會對很多未知的事物產生恐懼。譬如有一些孩子在現實生活中看到了一些恐怖的東西，他們就會在晚上的時候聯想這些恐怖的事物，因此他們就會展現出一副害怕的樣子。
三、泛靈心理
皮亞杰曾經提到過這樣的理論，那就是孩子在兩三歲左右的時候，他們會出現一種心理現象，叫做泛靈心理。這個階段的孩子會把所有的事物都視為有生命的，所以他們會認為在黑夜里玩具會看著自己，這就導致了他們對黑夜產生一種恐懼的心態。
一、不要給孩子貼標簽
其實很多父母都喜歡通過言語來刺激一下孩子，讓孩子勇敢一些。但是這樣的做法非但不會給孩子帶來多大的轉變，反而能夠給孩子帶來心理暗示，譬如孩子會覺得自己是一個膽小鬼，久而久之他們在遇到困難的時候，也沒有勇氣去克服。
所以我們千萬不要給孩子貼標簽，應該努力地讓孩子去適應眼前的環境，這樣才能夠保證他們能夠晚上一個人獨睡。而且當孩子展現出一副害怕的樣子時，我們盡可能安慰孩子，對于孩子是有好處的。
二、不要否定孩子的想法
就算是孩子對未知的事物展現出恐懼的樣子，我們也不應該扼殺孩子的想法，我們千萬不要直接告訴孩子電影里都是假的，比如世界上是沒有恐龍的，世界上也是沒有鬼的，這無疑會扼殺孩子的想象力，而且也不能夠有效地解決孩子對黑暗的恐懼。
所以我們更應該教育孩子，讓他們適應眼前的這一切，就算是孩子處于泛靈心理的狀態當中，他們也是可以跟一些東西共同生存的。所以我們只要做到不去嚇唬孩子，那么孩子想要自己一個人睡，也不會出現太大的問題。
三、不要強求孩子堅強
很多父母面對這樣的問題都會讓孩子不斷地適應，我們總是覺得他們只要適應了一切，一切都會變好的。其實這樣的做法對于孩子來說是沒有任何幫助的，因為這樣很容易適得其反。如果孩子本身對
睡覺這件事情就產生了恐懼之心，那么他們就會變得越來越害怕。所以我們沒有必要去強求孩子變得堅強，我們可以把孩子最喜歡的娃娃放在床邊，告訴孩子：“寶貝你不要害怕，當你睡著以后，娃娃就會幫你趕走那些壞人，你一定會安全的。”
所以說當孩子不敢睡覺時，我們千萬不要小看孩子的恐懼，我們一定要通過一系列的方法來改變孩子對睡覺的想法。只有這樣才能夠保證他們的恐懼之心變得越來越少，這樣才能夠促使他們安穩地睡覺。那么你覺得孩子晚上睡覺害怕都是因為什么呢？
