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:1、收縮壓也就是高壓，在90到120毫米汞之間。

2、舒張壓也就是低壓，在60到90毫米汞之間。

3、如果說收縮壓大于等于140毫米汞，舒張壓大于等于90毫米汞，即為高血壓。如果出現高血壓，可以用降壓藥物進行治療，平時要改善生活行為，減少鈉的攝入，補充鈣和鉀鹽，減少脂肪的攝入，保持心理平衡。