01

夕陽西下，太陽發出一道道霞光，灑在美麗的筼筜湖畔，將波光粼粼的湖面照得通紅。湖畔邊，是一條彎彎曲曲的小徑，像一條翠帶環繞整個湖畔。

小徑上，有兩位耄耋老人特別引人注目，他們手牽著手，沿著湖畔小徑，映著天邊的云霞，迎著夕陽慢慢走著，載笑載言。

這幅溫馨畫面的主人公就是我們小區人敬人愛的楊爺爺和董奶奶。

他們從相識相知到相愛，雖然經歷了人生許多曲折和磨難，但他倆齊肩戰勝人生路的坎坷，始終相依為命，共同奮斗。可以說他倆的生活充滿陽光，甜蜜幸福地一起生活了半個多世紀。

有一次我讓他們分享經營幸福長久婚姻的秘訣，他們異口同聲地說：“最好的婚姻，從認真傾聽伴侶的心聲開始。”

是啊，無論遇到什么事情，他們都會及時向對方袒露心聲。兒孫成群后，頤享天年的他們更是把每日飯后在筼筜湖畔邊散步邊談心當作他們的必修功課。

婚姻生活中，夫妻之間想達到心心相印、親密無間，就必須了解雙方的心理需求，袒露心聲能夠增進彼此的信任感。

當你的伴侶向你訴說Ta的感受和想法時，如果你能認真傾聽，適時給出言語和行為上的反饋，能很大程度上讓你的伴侶覺得你很關心Ta，珍惜這份感情。

你認真傾聽的態度，會使Ta感到被接受，這樣一來，Ta才能在你面前展現最真實的自己。

在婚姻中，丈夫和妻子彼此越能敞開心扉，婚姻也就越幸福和長久。

02

相信一千個女人心中有一千種對幸福婚姻的理解。幸福可以是一個微笑、一絲溫柔、一縷清涼，可以是一種狀態、一種形態、一種心態。

但無可否認，當你感受過別人用心去傾聽你心聲的剎那，幸福感會油然而生。

戀愛中的人都知道，當一個人能夠特別認真地傾聽你的心聲，愿意走進你的內心世界去感受你心中澎湃的想法，那么說明Ta對你充滿了感恩，Ta對你是真愛。

娛樂圈最佳伴侶姜文和周韻是因《天地英雄》的拍攝而相識的，他們是如何走到一起的，和一次傾聽有關。

當時《天地英雄》劇組的拍攝地是在青海，正值冬天，大雪紛飛，姜文和周韻因為師承同一位恩師的緣故，經常在一起侃大山。

有一次，姜文喝醉了，一個人坐在火邊痛哭。周韻走過去，姜文與她聊起了自己的煩惱。

原來，因為長期異國分居，導致姜文和桑德琳的婚姻在2005年結束，桑德琳帶著女兒回到法國生活。

現在的姜文，久久無法見到女兒，深陷思念之苦。

這次的訴說，深深打動了周韻，“我沒想到在姜文豪爽的背后，也有孤獨與寂寞”，

姜文也深刻感受到了周韻的柔情，倆人很快陷入熱戀，并于2005年年底結婚。

自從他們結婚后，因為周韻的善于傾聽，姜文急躁的脾氣開始慢慢變得沉靜了，并且心里常常充滿了感恩和喜悅，周韻成了姜文心中的“太陽” ，他們活成了人人羨慕的娛樂圈最佳伴侶的樣子。

心理學家說：婚姻生活中，一顆靈魂可以在傾聽中感悟、理解和體會另一顆靈魂的痛苦，也可以發現、欣賞和擁有另一顆靈魂的快樂。

03

幸福的婚姻這么令人向往，每個圍城里的人都在渴望和追求著自己心目中的幸福。然而，也有很多人在幸福的岔路口迷失了方向，與初衷背道而馳。

他們在婚后習以為常的生活中封閉了自己的內心，以為自己所需要的，對方都會感受和理解，都忽略了彼此的心靈交流，結果，很多婚姻都在半路上亮起了紅燈。

我的朋友小青現在就深陷婚姻泥潭里。

小青結婚的那天，朋友們特羨慕，因為小青的老公長得一表人才，在一家大公司做經理，工作體面。

自從結婚后，小青改掉了以前大部分時間都和女朋友談心的習慣，工作完就回家，專心伺候老公。

這種相安的日子沒過多久，小倆口的矛盾就來了。

小青工作上遇到點麻煩，心情不爽，回家就和老公抱怨，剛好老公因為客戶沒能簽單的不順，心不在焉沒有聽。

小青本想老公會安慰她的，結果對方心神不屬，瞬間氣不打一處就上來了，和老公吵起架來。

她老公也不甘示弱，倆人大吵起來，他們不停地吵，卻吵不出任何結果。吵到倆人都累了，誰也不說話了。

這一來，他們夫妻陷入了冷戰。小青想著老公那天要感受到她的情緒的，老公想著小青應該理解他丟了大單的苦衷的，但他們都沒有向對方訴說，而是長時間同處一室，互相都不說話。

長時間的冷戰讓他們的婚姻出現了危機，誰都不肯向對方先示好，小青現在一分鐘都不想跟老公呆在一個屋檐下了。

她氣憤地對我說：“我心情不好，如果他能體諒我，哪怕聽一句也好呀。看他無動于衷的樣子，真是過夠了，不行就離婚。”

小青的老公沒能很好地學會傾聽，導致她的情緒沒找到發泄口，吵架也就在所難免，這之后倆人又封閉自己的心扉，當然婚姻的道路會越走越窄。

當你的伴侶處在負面情緒中，與你情緒錯位時，你要學會傾聽和理解對方，這樣你們的婚姻才會永開綠燈。

04

人的一輩子和伴侶的相處時間是最長的，在發現倆人出現了矛盾的時候，千萬不要選擇沉默。

如果你在爭吵無果的時候選擇沉默，你就選擇了一種將就的婚姻，可是一輩子那么長，你會幸福嗎？

當你的婚姻變得死寂的時候，你還有信心去維護和延續你們的婚姻嗎？

所以，要勇于敞開心扉讓對方聽見。每個人如果能被對方真正聽見，就會有被重視的感覺，而聽懂伴侶的話外之音，就會發展出更深厚的感情關系。

前面提到的我朋友小青，他們的婚姻最終亮起了紅燈，兩人終于走在了去人民法院的路上。

路上，小青再也忍不住心中的委屈，她心有不甘地數落他的種種不是，但這一次，她老公很耐心地聽了她的所有想法。

她老公感受到了小青的所有不滿情緒，這一切都源于當初自己沒有在她有麻煩的時候幫她排憂解難，并不是無理取鬧。

他誠懇地道歉，并說出這是當時自己因丟掉大單而苦惱的原因，而小青早已哭花了臉。

從那以后，他們凡事都會彼此傾聽，感受對方各方面的情緒，及時排憂解難，日子開始過得有滋有味了。

婚姻中，沉默是最不能解決問題的，只會讓你們之間的共同語言越來越少，只會讓你們之間的誤會越來越多。

認真傾聽伴侶的心聲，可以讓兩個人越來越近，也可以不斷地促使兩個人感情的發展。

最好的婚姻，從認真傾聽伴侶的心聲開始。

江離菲菲讀書看世界