（1）女性保養(yǎng)：頸部、肩部
頸部的保養(yǎng)方式與面部不太一樣，需要清除角質(zhì)后再增加肌膚的明亮度，輕柔地按摩頸部可以起到緊實(shí)肌膚及增強(qiáng)彈性的作用，并也需要進(jìn)行保濕工序以及防止肌膚松弛老化。
1、在洗澡的時(shí)候使用按摩刷進(jìn)行清洗，沾取適量沐浴乳液，從肩榜向頸部、耳際進(jìn)行清洗，并以轉(zhuǎn)圈的方式進(jìn)行按摩。
2、在脖勁和肩部涂抹頸胸霜，以斜45度角從耳朵下方開(kāi)始順著頸部進(jìn)行按摩，經(jīng)過(guò)鎖骨至左肩。
3、之后換右手按照上一步的方法繼續(xù)進(jìn)行按摩。
4、最后雙手握住脖頸，并輕輕進(jìn)行按摩，但不要過(guò)于用力。
（2）女性保養(yǎng)：手足護(hù)理
手足油脂的分泌量少，但也經(jīng)常容易外露，所以手足也需要特別的護(hù)理，尤其是在干燥的冬季。建議選擇含有乳油木果油、爪鈞草及維生素B5的護(hù)理產(chǎn)品，對(duì)關(guān)節(jié)、足跟、肌肉、以及手臂、手腿都能起到保養(yǎng)作用。
1、雙手涂上護(hù)手霜后可以包一層保鮮膜，或戴上手套，可增強(qiáng)滋潤(rùn)效果。
2、進(jìn)行足部按摩，用雙手大拇指在足底小面積地畫(huà)人字，可以放松緊繃的肌肉，及促進(jìn)血液循環(huán)。
背部的護(hù)理主要是以清潔控油、收斂肌膚為主，油脂分泌控制的好，就能防止長(zhǎng)痘痘，和避免毛孔粗大問(wèn)題。背部也是油脂分泌較旺盛的部位，不要使用滋養(yǎng)型的乳液，保濕很重要，并要定期去除背部角質(zhì)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，可以練出優(yōu)美的背部線條，要知道美背也是攻陷男人的超強(qiáng)殺傷力武器。
1、背部不容易清洗，那么可借助長(zhǎng)浴巾來(lái)幫助，也可以用長(zhǎng)浴刷來(lái)清潔不容易清潔的背部，摩擦可以起到清除角質(zhì)的作用。
2、之后使用身體專(zhuān)用的收斂噴霧，也可以用臉部收斂化妝水，涂在背部并輕輕拍打以便充分吸收，之后再使用凈化收斂面膜敷在后背。
這三個(gè)性感部位也應(yīng)該是女性保養(yǎng)的重點(diǎn)，想要全身滋潤(rùn)，它們是少不的了，試試介紹的方法，讓全身肌膚都水水嫩嫩的。
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