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【食全食美】重慶菜 重慶豆花魚
重慶一面靠山,三面環水,正因如此其碼頭的飲食文化由來已久。眾所周知的火鍋及各種魚的做法,水煮魚,酸菜魚,麻辣魚。。。歷來都是重慶美食的重頭戲。而這豆花與魚的搭配,既能滿足嗜辣一族的需要,清肺降火的豆花又能保證愛美的MM們吃了也不會上火~~~


材料草魚1條,內酯豆腐1盒,淀粉少許,蛋清1個,醬油少許,郫縣豆瓣2大匙,1大匙,,干辣椒花椒適量,蔥花,油,水,酒釀1小勺,蒜粒適量,花生

準備

1,魚清洗干凈,切下魚頭魚尾,魚身片成兩片后切薄片。

2,將魚片用料酒,淀粉,蛋清,醬油,姜絲腌制。

3,豆腐切片入滾水燙一下。

4,干辣椒花椒用少許熱油炒香撈出備用。花生壓碎


做法

1,鍋內放油,放入拍過的姜段,蔥段,大蒜,炒香后放入干花椒。

2,放入郫縣豆瓣,炒出紅油。

3,加入水或高湯燒開,按口味加入醬油,鹽,酒釀1小勺調味。

4,放入豆腐,煮熟后撈出,鋪在盆底。

5,倒入腌好的魚片,用筷子撥散,等魚片變白即可關火。

6,將5倒入豆腐上。

7,撒上花生,炒過的干辣椒花椒,蔥花。

8,鍋內燒油至8成熱,澆在7上即可。






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