腰椎在人們日常生活中勞動力度最大，是最容易產生勞損與外傷的部位。腰椎間盤突出在平時生活中很常見，很多人患上了這個疾病，出現了這個疾病可以說是讓患者十分疼痛的，甚至可以說是坐立難安。那么，腰椎病常見癥狀都有哪些呢？
1、腰痛
腰痛是腰椎病的代表性癥狀，幾乎90%以上的腰間盤突出患者都會有。一般情況下，腰痛還可以忍受，若出現突發性的腰部劇痛，這往往難以忍受，需臥床位息。
2、下肢麻木
少數患者會出現單純的麻木，大多情況下，下肢麻木會與疼痛同發的，一些患者還會出現下肢發冷、發涼的情況。
3、坐骨神經痛
坐骨神經痛痛感是從腰部發散到臀部兩側，再下至蔓延到小腿兩外側，最后再到足部。主要是由于腰椎負荷過重，從而造成腰部勞損，導致腰椎病痛。
對于腰椎病我們要引起重視，及時采取治療方法，但有的患者在治療的過程中，腰椎病老是不見好轉，主要是由于這些患者沒有用對方法，陷入了治療誤區。常見的治療誤區有以下幾種。
1、腰腿疼痛就是腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出會引起患者的腰腿疼痛，但人們出現腰腿疼痛癥時，并不能確定這就是腰椎間盤突出，應及時到正規醫院進行確診。
2、腰突必須手術治療
依據臨床證明。90%以上的患者不需要手術治療，只有病情十分嚴重時才會選擇手術。
3、止疼藥就能治療
一些腰痛患者往往忍受不了腰部的疼痛，在還沒向醫生確診，對腰痛原因還沒有搞清楚的情況下，就自服止疼藥，這樣會掩蓋病情，貽誤診斷和治療，會帶來許多不良后果。
想要預防腰椎間盤突出這個疾病，我們除了日常的生活習慣需要改善和注意之外，還要做好它的保養工作，平時盡量不要大幅度彎腰，不要干重活，盡量避免對腰部負荷較大的動作。除此之外，還給大家推薦了以下這三點保守治療的方法：
1、中藥外敷法
結合傳統傳承下來的中草藥外敷，在著名的醫刊《骨科疑難》刊登過一篇治骨病的細文。文中提到的（七烏通貼），深受行業認識的認可。從明代傳承下來，經歷了幾百年數代人的驗證，由多種中草藥植物萃取而成。
可直接貼敷在患處，通過滲透入皮膚，內傳經絡、活血化瘀。9成以上腰椎病患者使用后不易復發，現在網絡發達，七烏通在啕宔上就能輕易找到，也為很多行動不便的腰椎病患者提供了便利。
2、按摩穴位
以手指或手掌握拳，使指間關節突出的地方著力按壓腰脊兩側肌肉、穴位，稱之為點法。注意，按摩法需在專業醫生的指引下進行，用力先輕后重,再由重到輕,反復點壓。
3、參氏龍眼粥
取桂圓肉30克，黨參25克，枸杞子20克，黃氏25克，然后再加入梗米60克，將這些原料先用清水洗凈，然后再放到鍋中加水煮成粥，可根據個人口在加入適量的白糖，每天早晚皆可食用。
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