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你有多少夢想,因?yàn)闆]時間,
就真的永遠(yuǎn)只是夢想?
你的“沒時間”,又有多少,
只是止步不前的借口?
還在為自己的拖延癥找借口嗎?快來看看這個狂拽酷炫吊炸天的日本媽媽吧,吉田穗波有五個萌爆了的寶寶和超愛自己的暖男老公,還是暢銷書作家,留學(xué)國外拿到了美國哈佛大學(xué)碩士,回國后又在名古屋大學(xué)拿到了博士學(xué)位,現(xiàn)在還擔(dān)任日本國立保健醫(yī)療科學(xué)院主任研究官。這樣的人生簡直是開掛了!
別急,讓我們回到2004年,那時的吉田穗波只是一位婦產(chǎn)科醫(yī)生,朝九晚五的工作,每天要花費(fèi)三個小時在家、托兒所和醫(yī)院間奔波,時間不夠用,孩子和事業(yè)無法兼顧。聽起來是不是很耳熟?對,吉田穗波也曾和我們大多數(shù)人一樣,當(dāng)過職場新人,也體驗(yàn)過新晉母親的手忙腳亂。
有了寶寶之后,很多媽媽都會選擇為了孩子暫且放棄工作。然而在生活最忙碌的時候,每天面對著不到兩歲的大女兒和剛剛滿月的二女兒,吉田穗波卻想要改變現(xiàn)狀,做更好的自己。
于是,她向老公訴說了自己的夢想——要去哈佛大學(xué)留學(xué)!本來還擔(dān)心他不同意,結(jié)果老公大手一揮:買買買,哦不,去去去。而且哪能讓你自己去,我會不放心的,我陪你一起去!
暖男老公長這樣:
帶著孩子上著班在半年之內(nèi)申請世界頂級大學(xué),這可不是小工程。可吉田穗波說了,人生只有這一次,一件一件來,哪來得及?哪有那么多選擇題,老娘ABCD都要。時間不夠用就想辦法擠時間唄。在我們?nèi)轮缙饸б惶斓臅r候,她每晚很早就陪寶寶們睡覺,凌晨三點(diǎn)就起床學(xué)習(xí),到孩子六點(diǎn)起床可有整整三個小時呢。
每天坐地鐵的時候大家都玩手機(jī)刷微博,她來回幾個小時都在看書,做家務(wù)的時候還練聽力想論文,一點(diǎn)時間也不浪費(fèi)。這么努力了半年之后,全家人已經(jīng)都在波士頓等待入學(xué)了。對了,就這半年吉田還懷上了第三個寶寶,效率太高了。
出國后的生活更加忙碌,老公和她都要上學(xué),第三個孩子出生后,他們又即將迎來第四個小寶貝。家務(wù)啊、做飯啊、帶孩子啊,實(shí)在是忙不過來了。于是請了保姆,吉田穗波說:自己做不完的事情要學(xué)會借助外界的幫助,只做必須親力親為的,其他交給他人代勞好了。
雖然這么忙,吉田可是個好媽媽,保姆能夠代勞家務(wù),但很多事是只有媽媽能做的。周末和全家一起去圖書館,她抱著小的學(xué)習(xí)溫書,老公看著大的讀小人書,家里的學(xué)習(xí)氛圍特別好。
完成學(xué)業(yè)回日本時,吉田已經(jīng)是四個娃的媽了,還當(dāng)上了主任研究官,事情更多了,但吉田有絕招,人家是有日程計(jì)劃表的,都詳細(xì)到15分鐘哦。每個星期一早上第一件事就是做好計(jì)劃,寫好待辦事項(xiàng),用紅色圈出自由的時間,然后按照事情的緊急和重要程度填進(jìn)去。
作為女人當(dāng)然會有情緒化的一面,再暖的老公也沒法根治情緒化。吉田的解決方案是列出“在意事項(xiàng)清單”,在做正事之前,專門給自己留出時間解決那些煩心事,比如孩子在幼兒園和別人鬧矛盾了,自己在工作里和別人意見相左之類的。控制好情緒就是在節(jié)約時間。
吉田穗波的座右銘是:“不是因?yàn)槟臣潞茈y,你才不想做,而是因?yàn)槟悴幌胱觯屵@件事變得很難。”所以,敢想敢做,在新書《就因?yàn)闆]時間,才什么都能辦到》出版的時候,她又生了第五個娃!
小編來幫大家總結(jié)一下,她神奇的時間管理術(shù):
1.要有每周計(jì)劃表,周一早晨要做好,精確到15分鐘哦。
2.早睡早起,給自己留出專屬時間。
3.分清事情的緊急度和重要度,優(yōu)先做那些既重要又緊急的事情。
4.利用好碎片時間,別有事沒事都只玩手機(jī)。
5.給自己的小情緒留出專門的解決時間。
6.如果自己完成不了的事情,要尋求幫助,保姆也是好選擇。
7.放棄完美主義,多線程工作很重要。
8.別想那么多,別找理由,邁出第一步。
兒女繞膝,暖男老公,說走就走的留學(xué),自己喜歡的職業(yè)她都有了,這樣的人生對于一個女人來說大概就是傳說中的完美吧?
看了吉田穗波的精彩人生,希望我們也都能夠?yàn)樽约旱膲粝虢弑M全力,用有限的時間跟愛人家人做更多有意義的事,把人生活成自己最喜歡的模樣。