?西藏（藏文：???????????????????），簡(jiǎn)稱“藏”，全稱西藏自治區(qū)，位于青藏高原的西部和南部，北鄰新疆，東接四川，東北緊靠青海，東南連接云南；周邊與印度、尼泊爾等國(guó)家及地區(qū)接壤。是中國(guó)少數(shù)民族自治區(qū)。面積122.84萬(wàn)平方公里，約占中國(guó)總面積的八分之一。南北最寬約1000公里，東西最長(zhǎng)達(dá)2000公里，是世界上面積最大，海拔最高的高原，有“世界屋脊”之稱。下轄6個(gè)地級(jí)市、1個(gè)地區(qū)，74個(gè)縣，首府為拉薩。
西藏的太陽(yáng)年總輻射值達(dá)到140-200千卡/平方厘米，是中國(guó)東部沿海地區(qū)的近兩倍，全國(guó)大風(fēng)（≥8級(jí)或17米/秒）最多的地區(qū)之一。水資源總量4394.65億立方米（不含地下水）。天然草地13.34億畝。林地面積1798萬(wàn)公頃。擁有各類濕地面積652.9萬(wàn)公頃。礦種（亞種）103種。野生植物9600多種野生脊椎動(dòng)物795種。截至2022年末全區(qū)常住人口總數(shù)為364萬(wàn)人。
西藏地處北緯26°50′至36°53′，東經(jīng)78°25′至99°06′之間。北鄰新疆維吾爾自治區(qū)，東連四川省，東北緊靠青海省，東南連接云南省，南與緬甸、印度、不丹、尼泊爾等國(guó)家毗鄰，西與克什米爾地區(qū)接壤。是中國(guó)西南邊陲的重要地區(qū)。西藏全區(qū)面積120.223萬(wàn)平方公里，約占全國(guó)總面積的1/8，排名僅次于新疆。平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之稱。
西藏自治區(qū)設(shè)6個(gè)地區(qū)、1個(gè)地級(jí)市、1個(gè)縣級(jí)市和76個(gè)縣。其中，拉薩市轄7個(gè)縣和1個(gè)縣級(jí)城關(guān)區(qū)；昌都地區(qū)轄15個(gè)縣（其中4個(gè)縣暫未成立），行署設(shè)在昌都縣；山南地區(qū)轄12個(gè)縣，行署設(shè)在澤當(dāng)鎮(zhèn)；日喀則地區(qū)轄17個(gè)縣和1個(gè)縣級(jí)市，行署設(shè)在日喀則市；那曲地區(qū)轄10個(gè)縣和1個(gè)特別區(qū)，行署設(shè)在那曲縣；阿里地區(qū)轄8個(gè)縣（其中1個(gè)縣暫未成立），行署設(shè)在獅泉河鎮(zhèn)；林芝地區(qū)轄7個(gè)縣，行署設(shè)在八一鎮(zhèn)。
西藏自治區(qū)人口二百多萬(wàn)，是我國(guó)人口最少、密度最小的省區(qū)。藏族占全區(qū)人口的94.7%。西藏是以藏族為主體的民族自治區(qū)，其他還有回族、門巴族、珞巴族等。未識(shí)別民族有夏爾巴人和?人，其人數(shù)較少，只有２０００余人。
西藏人口分布很不平衡。東南部的昌都、林芝、山南、日喀則和拉薩四地一市，土地面積只占全區(qū)的42%，而人口總數(shù)卻占全區(qū)的85%；西北部的那曲和阿里兩地區(qū)，土地面積占全區(qū)的58%，人口僅占全區(qū)的15%。自1951年和平解放以來(lái)，黨中央和人民政府根據(jù)西藏的實(shí)際情況，制定了相關(guān)發(fā)展人口的政策，并大力發(fā)展經(jīng)濟(jì)及醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)，使西藏的人口逐年增加。
西藏被稱為宗教圣地，原始自然宗教——苯教和佛教，都曾在這里流傳。十世紀(jì)后，佛教在西藏再度興起，形成了獨(dú)具特色的藏傳佛教。藏族基本上是一個(gè)藏傳佛教的民族，只有部分群眾信仰苯教、天主教。西藏自治區(qū)境內(nèi)其他民族也都有自己的信仰。有的受藏族影響信仰苯教或佛教，如門巴族；有的保持著自己的傳統(tǒng)信仰，如珞巴族等。西藏還有為數(shù)不少的伊斯蘭教徒，其信仰者主要為回族。
行政區(qū)劃
截至2021年，西藏自治區(qū)下轄6個(gè)市、1個(gè)地區(qū)。
6個(gè)市：拉薩市、日喀則市、昌都市、林芝市、山南市、那曲市。
1個(gè)地區(qū)：阿里地區(qū)。
?西藏自治區(qū)那曲與阿里兩地所轄區(qū)域
羌塘高原，又稱藏北高原，是青藏高原的組成部分，位于青藏高原的西北部，其范圍約指岡底斯山-念青唐古拉山脈以北，昆侖山脈以南，東迄東經(jīng)91度左右的內(nèi)、外流區(qū)分水嶺一線，西止于國(guó)境線。東西長(zhǎng)約1200千米，南北寬約700千米，面積59.70萬(wàn)平方千米，是中國(guó)第二大湖區(qū)，世界海拔最高的內(nèi)陸湖區(qū)。行政上屬西藏自治區(qū)的那曲市與阿里地區(qū)管轄。地勢(shì)西北高、東南低，主要由低山緩丘與湖盆寬谷組成的地形，起伏和緩，平均海拔4800米，相對(duì)高差一般200到500米，為高原地貌形態(tài)最典型地域。氣候寒冷而干燥。羌塘高原河流稀少，多為季節(jié)性河流。較大的常流河多集中在降水稍多、冰雪融水補(bǔ)給較豐的南部地區(qū)，如扎加藏布、波倉(cāng)藏布、措勤藏布等。自然景觀自東南向西北依次為高寒草原、高寒荒漠草原與高寒荒漠。植被建群種除西北隅為駝絨藜、灌木亞菊外，大多為紫花針茅、羊茅等。土壤以高山草原土與高山荒漠草原土為主，鈣積或積鹽過(guò)程明顯，常有風(fēng)蝕現(xiàn)象與凍融特征。自然資源豐富，有野牦牛、野驢、藏羚羊等珍稀動(dòng)物。
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