在如今這個(gè)社會(huì)，家長們對于寶寶智力的重視程度，隱隱超過健康，讓孩子健康成長只是基礎(chǔ)，而智力的發(fā)育才是關(guān)鍵，但是在我們的生活當(dāng)中，卻暗藏著寶寶會(huì)損害寶寶智力的“殺手”，因此家長一定要警惕。
損害孩子智力的5大“殺手”
“殺手”一：睡眠不足
睡眠不足無論是對孩子還是大人都有著很大的危害，尤其是大腦尚未發(fā)育完全的孩子，長期睡眠不足很容易導(dǎo)致孩子的大腦受到損傷，從而影響智力，最明顯的表現(xiàn)就是記憶力下降、反應(yīng)遲鈍、思維能力受損等。
因此家長一定要培養(yǎng)孩子早睡早起的好習(xí)慣，讓孩子的大腦得到足夠的休息，這樣還有助于促進(jìn)大腦發(fā)育，讓孩子變得更聰明，提高孩子的記憶力。
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“殺手”二：飲食不當(dāng)
現(xiàn)在很多家長都喜歡讓寶寶和大人一起吃飯，卻忽略了寶寶的特殊性，這也導(dǎo)致“株連”智力發(fā)育。想很多食物對大人沒有什么影響，但是卻會(huì)讓寶寶的大腦或身體發(fā)育收到影響，從而導(dǎo)致智力降低。例如：味精，對于大人來說就是一個(gè)調(diào)味品，但是對寶寶卻是有害的，因?yàn)槲毒闹饕煞质欠止劝彼徕c，很容易和鋅發(fā)生反應(yīng)，從而形成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，會(huì)造成寶寶缺鋅從而影響大腦發(fā)育。
在比如素食，大部分家長都認(rèn)為多吃青菜、素食有助于身體健康，對于成人確實(shí)如此，可以防止很多“富貴病”，但是孩子的大腦發(fā)育離不開脂肪，如果總是素食對于孩子的智力就會(huì)產(chǎn)生影響。
因此家長在孩子的飲食方面一定要多加注意，不要親戚說兩句孩子沒你想的那么脆弱，就把他當(dāng)成一個(gè)大人對待，孩子的飲食應(yīng)該有專門的食譜，保持營養(yǎng)均衡的同時(shí)，減少甜食的攝入，從而有效的提高孩子的智力。
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“殺手”三：含鉛物質(zhì)
“鉛”是一種隱藏在生活中的智力“殺手”之一，在生活中，我們經(jīng)常會(huì)聽說“鉛中毒”這個(gè)詞，鉛是一種以神經(jīng)毒性為主的重金屬元素，對中樞神經(jīng)以及周圍的神經(jīng)系統(tǒng)都有著明顯的損害。其主要過程為鉛與人體細(xì)胞中的巰基緊密結(jié)合，產(chǎn)生對含巰基的各種酶的活性產(chǎn)生嚴(yán)重影響，影響乙酰膽堿的產(chǎn)生量，而乙酰膽堿與學(xué)習(xí)和記憶有著緊密的關(guān)系，是智力發(fā)展必需的一種神經(jīng)遞質(zhì)。
除此之外，鉛還可以抑制血紅素代謝過程中的δ - 氨基乙酰丙酸脫水酶，使δ - 氨基乙酰丙酸轉(zhuǎn)化成卟啉的過程受阻，讓δ - 氨基乙酰丙酸大量聚集，同時(shí)鉛本身還具有假性神經(jīng)遞質(zhì)的作用，孩子體內(nèi)含鉛量過多會(huì)引起思維改變和智力缺陷，因此輕微的鉛中毒就會(huì)讓孩子的專注力降低、記憶力減退，造成理解能力下降，學(xué)習(xí)困難的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)尯⒆尤矫嫔L發(fā)育受到影響，長不高、說話晚、智力低下、高血壓。
因此家長需要杜絕孩子接觸鉛的渠道，讓孩子多吃新鮮的水果青菜，減少對鉛的吸收，促進(jìn)身體對鉛的排出。
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“殺手”四：電視
經(jīng)常看電視會(huì)導(dǎo)致孩子的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到限制，而且經(jīng)常看電視的孩子想象力也會(huì)受到影響，因?yàn)殡娨暱倳?huì)用具象化的場景來限制孩子的想象，而想象力是孩子獨(dú)有的一種能力，能夠讓孩子的童年更加美好。
尤其是在3歲前就讓孩子看電視，這樣會(huì)導(dǎo)致孩子的大腦發(fā)育延緩，從而錯(cuò)過智力發(fā)育的最佳時(shí)期。建議家長最好不要讓孩子過早接觸電視。
“殺手”五：肥胖
肥胖給孩子帶來的不僅僅是容易生病那么簡單，還會(huì)扼殺孩子的智力，曾有過研究人員將肥胖的孩子和正常孩子進(jìn)行各個(gè)方面的測試，發(fā)現(xiàn)肥胖的孩子在智力、學(xué)習(xí)能力、動(dòng)手能力、運(yùn)動(dòng)能力、社交等方面都要弱于正常孩子。
因此家長在養(yǎng)育孩子的過程中，不要再遵循能吃是福的原則，科學(xué)育兒才能讓孩子更好地發(fā)展。
