大眾關(guān)于心理學(xué)的誤解(8/10):
心理學(xué)搞的都是虛浮的軟貨
心理學(xué)里的硬貨1
誰說心理學(xué)都是講些思想、概念、邏輯、境界這樣的“軟貨”?
誰說心理學(xué)都是講些心理咨詢、心理調(diào)適、催眠和人格測量這樣的“軟技術(shù)”?
不不不,現(xiàn)代心理學(xué)是建立在對人體神經(jīng)系統(tǒng)的萬千次研究之后,用科學(xué)實(shí)驗(yàn)的方法得出的“硬貨”。有了這些硬貨,那些千變?nèi)f化的人類認(rèn)知和思考,才變得越來越靠譜。
所以,心理學(xué)有硬貨,而且很硬。
首先,給大家介紹一下你無時(shí)無刻不在使用的大腦。
大腦的結(jié)構(gòu)
人類的大腦重量約1.4公斤左右,控制著全身的血液循環(huán)、呼吸、肌肉運(yùn)動等生理功能,以及感知、認(rèn)知和思考等心理功能。科學(xué)家們一直致力于研究大腦的工作原理,做了很多卓越的嘗試和努力,我們才得以知道下面一些基礎(chǔ)知識。
我們的大腦從整體上看,是這樣的。
如果把外面溝溝回回的這一層彩色部分透明掉,就能看到里面的所有結(jié)構(gòu)。為了清晰地說明大腦中不同區(qū)域的功能,心理學(xué)家按照從下到上的順序,把大腦分成三個(gè)大區(qū),分別起簡單的名字叫:后腦、中腦和前腦。
后腦
后腦是負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)脊髓的輸入和輸出的腦區(qū),負(fù)責(zé)控制身體生命最基本功能:呼吸、警戒和運(yùn)動功能。組成后腦的結(jié)構(gòu)有:延髓、網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)、小腦和腦橋。
延髓是脊髓向顱腔內(nèi)延伸的部分,它負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)心率、血液循環(huán)和呼吸。
網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)睡眠、覺醒和喚醒狀態(tài)。切斷網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)和大腦其他區(qū)域的聯(lián)系會導(dǎo)致機(jī)體進(jìn)入不可逆轉(zhuǎn)的昏迷狀態(tài)。很多麻醉劑就是通過減少網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的活動,來使病人進(jìn)入無意識狀態(tài)。
小腦負(fù)責(zé)控制精細(xì)運(yùn)動技能。
腦橋是在小腦和其他腦區(qū)之間傳遞信息的結(jié)構(gòu)。
中腦
中腦主要包括兩個(gè)結(jié)構(gòu):頂蓋和被蓋。
頂蓋負(fù)責(zé)機(jī)體在環(huán)境中的方向定位。頂蓋從眼睛、耳朵、皮膚等部位接受信息輸入之后,使身體轉(zhuǎn)向刺激源的方向。
被蓋參與身體的運(yùn)動和覺醒,同時(shí)協(xié)調(diào)身體在環(huán)境中進(jìn)行方向定位。
中腦相對較小,但此處是匯集涉及覺醒、情緒和動機(jī)的神經(jīng)遞質(zhì)的中心地帶。即使你只有后腦和中腦,也有可能存活,后腦負(fù)責(zé)身體維持生命所需的基本功能,中腦可以讓你靠近有利的環(huán)境刺激,遠(yuǎn)離可能產(chǎn)生威脅的環(huán)境刺激。
當(dāng)然,這樣對于一個(gè)人來講就很慘啦!因?yàn)槠胀ǖ娜硕加幸粋€(gè)更重要的部分——前腦。
前腦
前腦分成兩個(gè)部分:大腦皮層和皮層下結(jié)構(gòu)。
大腦皮層:
大腦皮層負(fù)責(zé)認(rèn)知、情緒、運(yùn)動和思維中最復(fù)雜的功能。皮層表面光滑而凸起的部分叫腦回,凹痕或縫隙部分叫腦溝。這些是進(jìn)化的碩果,極大地?cái)U(kuò)展了有限空間中的面積,聚集了盡可能多的神經(jīng)元細(xì)胞,使得大腦的功能非常發(fā)達(dá)。
大腦分成左右兩個(gè)半球,中間靠胼胝體來連合連接,進(jìn)行信息交流。每個(gè)大腦半球都被人為標(biāo)記成四個(gè)區(qū)域,也叫做腦葉。
枕葉負(fù)責(zé)加工視覺信息。眼睛上的視覺感受器將信息傳至丘腦,丘腦將這些信息傳送到枕葉上的基本視覺區(qū)域。如果枕葉受傷,即使眼睛是完好的,仍然會導(dǎo)致人部分或完全失明。
頂葉負(fù)責(zé)加工與觸覺有關(guān)的信息,接受來自全身上下傳來的壓力、痛覺、摩擦等信號。
顳葉主要負(fù)責(zé)聽覺和語言,也含有視覺聯(lián)合皮質(zhì)。
額葉專門負(fù)責(zé)控制有意識運(yùn)動、抽向思維、計(jì)劃、記憶和判斷。還記得剛才講過的頂葉功能是接收觸覺信息傳入嗎?額葉和頂葉接合相鄰的部分,就是負(fù)責(zé)控制肌肉運(yùn)動的指令傳出。額葉的思維功能非常發(fā)達(dá),正是它的存在才讓我們和其他動物擁有不一樣的高級思維能力。
皮層下結(jié)構(gòu):
皮層下結(jié)構(gòu)位于大腦深處,被皮層包裹保護(hù)著。想象一下,你將兩手的食指分別插進(jìn)左右耳朵里,直到他們彼此碰到,這個(gè)位置就是丘腦、下丘腦、腦垂體、邊緣系統(tǒng)和基底神經(jīng)節(jié)的位置所在。
丘腦、下丘腦和腦垂體位于大腦的中心,與其他的幾個(gè)腦結(jié)構(gòu)有緊密的交互聯(lián)系。它們將信息傳入和傳出不同的腦結(jié)構(gòu),并協(xié)調(diào)這些不同結(jié)構(gòu)共同工作。
丘腦負(fù)責(zé)接收除了嗅覺之外的其他感覺信息輸入。嗅覺,直接和皮層聯(lián)系。當(dāng)人體進(jìn)入睡眠時(shí),丘腦會關(guān)閉感覺信息的傳遞通道,不讓信息進(jìn)入大腦其他部分。
下丘腦位于丘腦下方,負(fù)責(zé)調(diào)解體溫、饑餓感、口渴感和性行為。下丘腦的一些區(qū)域損傷,會導(dǎo)致暴飲暴食。大腦有了性沖動也歸它管,下丘腦負(fù)責(zé)觸發(fā)荷爾蒙分泌。所以,這是一個(gè)負(fù)責(zé)“食色性也”的快感中樞。
腦垂體是生產(chǎn)荷爾蒙的主腺體,它釋放的荷爾蒙會引導(dǎo)身體其他腺體的分泌活動,以控制焦慮、消化活動和生殖過程。
邊緣系統(tǒng)是前腦中一些結(jié)構(gòu)的總稱,包括下丘腦、海馬、杏仁核等。
海馬的作用是形成新的記憶,并將這些新記憶納入原有的知識系統(tǒng),從而儲存在大腦皮層中。
杏仁核位于海馬末端,在很多情緒過程中起主要作用,尤其是情緒記憶的形成。杏仁核賦予那些與恐懼、懲罰和獎勵相關(guān)的中性事件以重要性,當(dāng)我們處于情緒喚起的情境中時(shí),杏仁核會刺激海馬來記住情境中的許多細(xì)節(jié)。
基底神經(jīng)節(jié)負(fù)責(zé)導(dǎo)引有意識運(yùn)動,它們從大腦皮層接收信息輸入,再把信息傳出給腦干中的運(yùn)動中心。著名的帕金森綜合征,就與基底神經(jīng)節(jié)受損有關(guān)。