守道則路寬
老子尊師說：「道常無為而無不為 」，「弱者道之用」。道，就在平常的生活中，百姓日用而不知。時令養(yǎng)生就是用「道」的規(guī)律來指導(dǎo)百姓的飲食起居乃至心態(tài)行為，使人在一粥一飯，一念一想之中合乎于「道」，借「道」之力，把失去的健康找回來，化無形為有形，在潤物無聲之中完成四兩撥千斤的氣勢。守道人生之路則寬。
老子尊師說：「知和曰常，知常曰明。」這意思是說，知曉了和諧的道理，可謂知曉了道的常規(guī)；知曉了道的常規(guī)可謂明智。本文作者通過踐行時令養(yǎng)生，獲得了健康回歸，認(rèn)識到了中醫(yī)養(yǎng)生文化的魅力，重塑了世界觀，可謂是以身驗「道」，身心已在「道」中矣。
承恩、王鎮(zhèn)玉
2022年8月27日寅時
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