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真正的溝通是理解和共情，只有當孩子感受到被接納和尊重時，他們才會敞開心扉，跟父母真的親近起來。

作者 | 鏡子

來源 | 媽媽抱團原創

在抖音上看見一個視頻：

父母不讓男孩兒打游戲，男孩就和父母爭吵。

男孩自嘲自己是孤兒，他憤怒的詛咒讓自己得抑郁癥。

在警察的勸說和教育下，他委屈落淚：

“我沒有這樣的父母，他們都不懂我，沒人跟我交流。”

不懂溝通的父母，只會讓親子關系陷入僵局。

在實際生活中，大多數家庭里，父母都不善于考慮到孩子的處境，習慣用古板、說教的方式去和孩子溝通。

著名教育專家李子勛曾經說過：教育孩子，最主要還得把話說到孩子心里，這樣孩子才會心服口服。

好的溝通，是讓孩子愿意說，更愿意聽，也愿意做。

孩子無話可說，都是被父母逼的

在知乎上看見了一個關于“是什么導致了孩子不愿再跟家長溝通？”的問題。

有個點贊很高的回復：

“小時候沒有零花錢，每天早餐找零的幾毛錢存下來，存好久，買一本自己喜歡的漂亮本子，然后跟我媽分享：你看我的新本子好看嗎？

我媽第一句話：你哪來的錢？？？

我媽第二句話：你錢多沒地方花是不是？？？”

“小時候跟媽媽一起去逛街買衣服，95%以上的時間是在陪我媽逛她的衣服，看她試穿，等她砍價。

買我的衣服時，我媽從來不幫我買我覺得好看想買的衣服。

我媽會說：這個不好看。

會說：這個顏色容易臟。

會說：你小孩子沒有審美的。”

孩子每一次談話的積極性，都被家長“你沒有？你怎么？不行！”這樣強勢、指責的語氣澆滅。

捉捕不到孩子語言背后的情感需求，成為了親子溝通最大的障礙。

近期熱播的綜藝節目《敞開心扉的少年》里，11歲的王禹然，沉迷電子產品，不愿和媽媽交流。

媽媽想盡辦法，甚至對他打罵，兒子還是不改，無奈之下，媽媽只好到節目組求助。

媽媽脾氣暴躁，很少顧及兒子的想法，每次兒子想跟她說什么呢，她就會對他說：“你別說了，行了你就聽我的。”

兒子的想法得不到媽媽的回應，后來兒子情愿一個人看電子產品，也不愿和媽媽再多說一句話。

《我是演說家》里熊浩說：

“很多本可以處理妥當的矛盾，之所以最后爆發，其實是因為一些極為瑣碎的原因。
其中最常見的，就是我們好愛講，但是不愿意聽。”

每一個不愿溝通的孩子背后，都有一個不懂得傾聽的家長。

懂得傾聽，給孩子說的機會，才能明白孩子想要表達的真實需求。

好的談話，是打開彼此心扉的橋梁。

會“套近乎”的父母

才能做孩子的心上人

《父母效能培訓手冊》中講過一個事例：

在一次夏令營中，教練引導孩子們做“情緒管理闖七關”，多位小朋友抽中“心里有快樂的事，如何處理？”

孩子們的回答是：“和最好的朋友分享！”

親子溝通只有建立在良好的感情基礎上，孩子才會向對待朋友那樣，對你敞開心扉，吐露心聲。

身邊有對母子，兒子上初中后，很少和媽媽聊天，說不上幾句，就沖媽媽喊：“你不懂，我忙的很，不和你說了。”

媽媽不知道兒子心里究竟在想什么，因為他什么都不說。

后來，媽媽發現兒子對電腦很癡迷，書包里裝了不少電腦方面的雜志，媽媽就有意問孩子一些電腦方面的問題。

一看媽媽是來請教，孩子一下就來了興趣，覺得媽媽很超前，于是就很開心的跟媽媽聊起來。

媽媽借共同的“電腦”話題，創造聊天的機會，又以“請教”的態度獲得孩子的好感，從聊電腦到聊生活，成為了交談甚歡的好友。

家長要主動與孩子溝通，讓孩子認為你愿意和他做朋友。

當孩子和父母成為朋友之后，才會暢所欲言表達內心的想法。

在一期《少年說》里，初一女孩兒宋南希和爸爸稱兄道弟，關系非常親密。

爸爸經常和她搶樂高玩兒，還和她一起八卦媽媽的穿衣搭配，兩個人聊的不亦樂乎。

在媽媽的眼里，她和爸爸就是家里的兩個孩子，都不用生二胎了。

宋南茜還在臺上對爸爸表白：“爸爸，希望我們的關系能這樣一直融洽下去，我們一直做好哥們兒行嗎？”

當大部分家長正在為青春期“敏感的親子關系”倍感焦慮時，宋南茜的爸爸卻輕松成為了孩子交心的鐵哥們。

爸爸通過“玩樂高，聊八卦”主動向女兒示好、套近乎，在投機的話題和風趣幽默的聊天方式中拉近彼此的距離，成為無話不談的好友。

抓住孩子的興趣點，有共同的話題，才能激發孩子想說的欲望。

融入孩子的生活，陪孩子做有趣的事兒，才能讓孩子信任家長，放心的把心里話說出來。

學會和孩子溝通

是父母一生的必修課

最近，看了一檔綜藝《超腦少年團》，其中，選手朱克儒爸爸的一句話，引起了很多家長的共鳴。

朱克儒的爸爸抱怨孩子不愿和他交流：“平常只是在接他放學的五分鐘聊一會。”

父子鮮少的獨處時間里，兩人不太能聊心里話。

看完這一幕，我感觸很深，朱克儒和爸爸之間存在的問題，也是現代親子溝通的一個痛點。

為什么孩子與父母之間的交流越來越少，真的是孩子不愿主動交流嗎？

或許就像陳銘說的：

“一種是因為孩子沒有太多時間交流。
另一種原因，是孩子覺得和父母缺少共同話題，覺得說了也聽不懂，說了也白說。”

怎樣改善與孩子的溝通，促進親子關系的親密，不妨試試下面的方法：

1. 重視晚上的黃金時間，主動和孩子聊天。

家長重視每天睡覺前的半小時，主動和孩子聊一聊有趣的事情。

“孩子，今天你們學校發生什么有趣的事兒沒？”
“媽媽在網上學會了一個網紅點心，特別好吃。”

培養孩子和家長睡前聊天的習慣動作，從而加深孩子對父母的感情，促進親子之間的交流。

溫馨的房間、親密的身體接觸、輕松的話題，能讓孩子感受到父母的關心和愛。

2. 關注孩子的情緒，傾聽孩子的“心事”。

當孩子孩子回家悶悶不樂，告訴父母：“我的同桌今天不和我玩兒了。”

這個時候，一定要重視孩子的情緒，主動傾聽孩子的內心，共情孩子的感受。

對于孩子來說，他的好朋友不和他玩，他今天玩游戲輸了，甚至只是回家晚了一些，雖然對家長而言，這些可能就是微不足道的小事，但對孩子來說，可能是天大的事情。

重視孩子內心的“小事”，俯身聽孩子內心的想法，主動和孩子同頻，成為孩子愿意傾訴的知心人。

3. 用詢問替代命令的語氣，將高高在上的姿態換成對孩子的欣賞。

晚上，媽媽監督孩子寫作業，第二天要考試，媽媽推開門卻發現他正在畫畫。

媽媽溫和的問：“寶貝，明天要期末考試了，今晚有什么計劃?”

一句話，引發孩子去思考而不是要求。

在孩子學習上，高姿態的要求他、對他講道理，會讓孩子越來越壓抑。

換一種表達方式，做孩子無話不說的媽媽，讓孩子毫無顧忌，暢所欲言，才更重要。

4. 向孩子表達自己的感受，學會向孩子示弱。

周末，媽媽想要催促兒子睡覺，看到兒子在玩樂高。

媽媽說：寶貝，媽媽今天很累了，在玩兒10分鐘就睡覺啊。”

如果孩子不肯，媽媽再次去表達：媽媽今天身體不舒服，需要好好休息，你也要早點睡，要不然明天媽媽會眼睛疼，你也不能早起寫作業。

孩子在了解媽媽的想法后，一定能理解媽媽，也會爽快的按照約定時間睡覺。

很多時候，向孩子表達真實的感受，才能更好的獲得孩子的理解。

沒有不說話的孩子，只有不會溝通的家長。

改變固有的思維方式，摒棄慣用的說話方式，才是良好溝通的開始。

德國哲學家雅斯貝爾斯說：

“真正的教育是一棵樹去搖動另一棵樹，一朵云去推動另一朵云，一個靈魂去喚醒另一個靈魂。”

被動的溝通方式，只會讓孩子越來越不想說。

想要孩子真實的表達自己的需求，就要給孩子一個“愛”的語言環境，讓孩子和父母的情感緊緊連在一起。

好的溝通方式，打開的不僅僅是孩子的心，也開啟了孩子人生最美好的起點，從此樂觀積極，向陽而生。

點個“在看”，懂得溝通的父母，才是給孩子人生最好的禮物。

共勉。

本文來源：媽媽抱團（ID：mmbaotuan），關于養育孩子的干貨，這里都有；關于經營家庭的苦甜，我們都懂。媽媽抱團，一起成長，歡迎關注。湖北e家庭經授權發布本文，轉載請聯系作者。

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