媽媽，河流為什么在笑？
因?yàn)樘?yáng)在逗它呀
媽媽，河流為什么在歌唱？
因?yàn)樵迫缚滟澲睦寺?/span>
媽媽，河水為什么冰涼？
因?yàn)橄肫鹆嗽谎?ài)戀的日子
媽媽，河流多少歲了？
總是和年輕的春天同歲
媽媽，河流為什么不休息？
那是因?yàn)榇蠛寢尩却臍w程
1月31日晚間，主持人何季穎老師輕讀這首來(lái)自日本詩(shī)人谷川俊太郎的作品《河流》，就在這孩子與媽媽的時(shí)空對(duì)話中，大家用心靈一起滋養(yǎng)、一起守護(hù)的【郁金香和你有約：家長(zhǎng)面對(duì)面】第22期如約開啟。
本期嘉賓靈兒老師，她進(jìn)入家長(zhǎng)學(xué)校僅4個(gè)月，一個(gè)月前成為家長(zhǎng)學(xué)校的輔導(dǎo)員，是走進(jìn)“和你有約”直播平臺(tái)的“成長(zhǎng)新人”。她人如其名，靈在其間，她娓娓道來(lái)自己的心路歷程。2020年9月底，她在機(jī)緣巧合下由應(yīng)無(wú)所住老師引導(dǎo)加入郁金香大群。那時(shí)13歲的女兒已經(jīng)休學(xué)在家，情緒不穩(wěn)定，兩次吞過(guò)藥，閉門不交流，不吃飯，黑白顛倒，感覺(jué)生活毫無(wú)樂(lè)趣。靈兒以淚洗面，夜不成寐，焦慮無(wú)助，專門請(qǐng)長(zhǎng)假陪女兒，結(jié)果女兒還越來(lái)越嚴(yán)重。
現(xiàn)在想來(lái)，女兒出現(xiàn)狀況也不全是因?yàn)橐咔槠陂g沒(méi)有好好上課，那只是一個(gè)誘因而已。最主要的原因是，本來(lái)學(xué)業(yè)優(yōu)秀的女兒，卻被媽媽盯得更緊、要求更嚴(yán)，總是不滿意女兒。敏感的女兒有點(diǎn)透不氣來(lái)，也會(huì)對(duì)抗，造成家里雞犬不寧。女兒說(shuō)，你們只給我吃的喝的，那不是完整的養(yǎng)育我。女兒還說(shuō)過(guò)媽媽：“該吃藥的是你呀！”
經(jīng)過(guò)在家長(zhǎng)學(xué)校的學(xué)習(xí)，靈兒逐漸認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題。以前總認(rèn)為自己是對(duì)的，孩子是錯(cuò)的，總把自己想要的，強(qiáng)加給孩子。學(xué)習(xí)讓她更深刻地看見(jiàn)，自己原生家庭也是這樣，導(dǎo)致她不會(huì)愛(ài)自己，也就不會(huì)愛(ài)孩子，而孩子需要的是用心陪伴。她俯身下來(lái)跟女兒說(shuō)：“媽媽以前是不對(duì)的，忽略了你的感受！”
慢慢地，靈兒的內(nèi)心得到了平靜，知道了改變自我的重要性，在學(xué)習(xí)過(guò)程中一點(diǎn)一點(diǎn)踐行 “三不”，認(rèn)識(shí)到要接得住孩子的狀況，首先要讓自己成為一棵大樹。在這里，她收獲了一顆可以包容和感恩的心，收獲了一顆可以看到別人的心，懂得了覺(jué)察自己、活在當(dāng)下。
當(dāng)媽媽調(diào)整時(shí)，女兒開始感覺(jué)有些不真實(shí)，但逐漸接收到媽媽的愛(ài)和柔和，慢慢地打開了房間，還自己找過(guò)工作，會(huì)跟媽媽訴說(shuō)痛苦，從幼兒園開始說(shuō)，說(shuō)到難受時(shí)會(huì)大哭一場(chǎng)，釋放出自己的情緒。媽媽感覺(jué)到自己的心越來(lái)越柔軟了，焦慮減少了，多的是對(duì)孩子的心疼，對(duì)孩子的耐心。
靈兒老師寄語(yǔ)新來(lái)的家人：當(dāng)你想要改變一個(gè)人時(shí)，對(duì)方就會(huì)外推你、對(duì)抗你、厭惡你，所以只有先調(diào)整自己，而且要用事來(lái)踐行，一點(diǎn)一滴去做，即使錯(cuò)了，也可以找到下次不犯錯(cuò)。改變確實(shí)很難，需要從認(rèn)真學(xué)習(xí)開始，多看書，作筆記，經(jīng)常看，寫心得，珍惜和老師在一起的時(shí)間。
本期神秘嘉賓是靈兒的貴人——應(yīng)無(wú)所住老師。他現(xiàn)在已經(jīng)是家長(zhǎng)學(xué)校二階段的輔導(dǎo)員，直播間里傳來(lái)了他爽朗的笑音，但曾經(jīng)的他一路坎坷。2016年，他陷入雙相抑郁，壓力大，有社恐，曾經(jīng)連續(xù)失眠有三周時(shí)間，自己也很害怕，感覺(jué)很難調(diào)整過(guò)來(lái)了。他有幸聯(lián)系到鏡面老師，有了陪伴，得到關(guān)心，自己堅(jiān)持觀呼吸，逐漸康復(fù)起來(lái)，還戒掉了藥。后面再遇到問(wèn)題，先平緩情緒，關(guān)注自己的一呼一吸，能夠讓心靜下來(lái)了。
他回復(fù)了家長(zhǎng)們提出的幾個(gè)問(wèn)題，指明有些問(wèn)題的提出本身就是家長(zhǎng)的焦慮，家長(zhǎng)先要改善自己，就是只有土壤好了，種子才能生長(zhǎng)好。對(duì)于抑郁中孩子常見(jiàn)的現(xiàn)象，他指出，家長(zhǎng)首先要允許孩子有這個(gè)狀況，通過(guò)學(xué)習(xí)調(diào)整自己，讓家里的愛(ài)流動(dòng)起來(lái)，給孩子足夠的時(shí)間。
他作為輔導(dǎo)員，最大的收獲是自己的覺(jué)知力得到提升，說(shuō)話變慢了，心態(tài)更穩(wěn)了，自身能量也增加了。他感恩家長(zhǎng)學(xué)校這個(gè)平臺(tái)療愈了自己，每當(dāng)看到家人的痛苦，不僅感同身受地想去幫助，而且找到了自我價(jià)值感。
應(yīng)無(wú)所住老師寄語(yǔ)新來(lái)的家人：學(xué)習(xí)要看見(jiàn)，要思考，要實(shí)踐，要靈活應(yīng)用“三不”，把學(xué)到的東西實(shí)踐出來(lái)，在覺(jué)察中強(qiáng)化，在碰撞中檢驗(yàn)，這個(gè)過(guò)程，也是在與孩子互動(dòng)，促進(jìn)孩子的感受和成長(zhǎng)。
直播間里暢快的互動(dòng)交流，傳遞出共識(shí)，提醒著家人：痛苦是一份禮物，生病是一種提醒，只有走入自己的心靈，才能看見(jiàn)孩子，否則孩子的求救，你是看不見(jiàn)的。唯有靜心下來(lái)，才能更多地看見(jiàn)自己和孩子。
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