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你知道蒲公英嗎？相信在農(nóng)村生活過的人都知道它，開出的花是黃色的，一片長(zhǎng)在一起的話，看起來很漂亮?；ㄖx了之后就會(huì)長(zhǎng)出它的種子，像是一團(tuán)白色的圓球，摘下來輕輕吹一口氣，會(huì)將它白色小傘一般的種子吹向遠(yuǎn)方，幫助它們?cè)L(zhǎng)。

蒲公英泡水的好處一：大家對(duì)上火肯定不陌生吧？上火是人們常見的一個(gè)病癥，上火后，嗓子干疼、眼睛發(fā)炎、發(fā)紅，干澀不適。用蒲公英泡水喝可以清熱解毒、下火涼血，眼睛里的紅血絲會(huì)消散，不適感減輕。夏天天氣干燥炎熱，村里的人會(huì)將蒲公英焯熟拌涼菜吃，清熱解毒的功能甚好！

蒲公英泡水的好處二：蒲公英的提取物具有較強(qiáng)的抑制酪氨酸酶的活性的作用。因此蒲公英可用于皮膚保護(hù)和消除雀斑和色素斑。

蒲公英泡水的好處三：臉上出現(xiàn)痘痘還是我們身體毒素多的表現(xiàn)，為此，及時(shí)的清熱解毒就顯得很關(guān)鍵，通過喝蒲公英泡的水，能起到清熱解毒的目的。寒性的蒲公英最具代表性的功效就是清熱解毒，如果你能適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)，對(duì)于身體保健，真的大有益處。

蒲公英泡水的好處四：在生活中，把蒲公英用來泡水喝，還能起到抑制細(xì)菌的目的，吸收蒲公英中的獨(dú)特成分，能夠起到抑制傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌的作用，從而可以更好地緩解身體，避免細(xì)菌增多。

若是喝膩了，不妨用它搭配一下，它跟蒲公英是“天生一對(duì)”，每天喝一杯，肝凈了，人也會(huì)更年輕！

它就是蜂蜜，蜂蜜相信大家都不陌生了，很多人家里都會(huì)準(zhǔn)備上一罐，要么單獨(dú)泡水喝，要么跟其他食物搭配在一起。將蜂蜜跟蒲公英一起泡茶，時(shí)不時(shí)來一杯，營(yíng)養(yǎng)更翻倍。一段時(shí)間之后，或許會(huì)有淡化色斑、幫助肝臟排毒的作用，算得上是一種養(yǎng)生茶了！

你喜不喜歡吃這兩種食物呢？如果說你確實(shí)沒有嘗試過的話，不妨嘗試一下，相信你絕對(duì)會(huì)有新發(fā)現(xiàn)呢。

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)）