腦血栓
腦血栓是中老年人常見的“健康殺手”，有高發病率、高死亡率、高復發率、高致殘率的特點，嚴重影響患者的身心健康。一旦發病輕則偏癱，重則失去生命。秋季天氣干燥，早晚溫差大，是腦血栓的高發季，因此一定要注意腦血栓的十個前兆癥狀。
突發性眩暈
腦血栓前兆中最常見的癥狀就是眩暈，清晨起床時發生得最多。另外，在疲勞、洗澡后也易發生。尤其是高血壓患者，如果1-2天內反復出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性就會大大增加。
連續不斷的打哈欠
老人出現頻頻打哈欠等癥狀，不要以為是睡眠不好后者是勞累所致，這種表現很可能就是發生中風的先兆，應提高警惕，立即就醫。
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5-10天會出現不斷打哈欠的現象。
血壓異常
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是腦血栓形成的前兆；血壓突然升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆。
頻繁流鼻血
如果高血壓病人數次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，半年內可能發生腦血栓。
流口水
有高血壓、糖尿病等腦血栓危險因素的老年人，如果突然說話不清楚或流口水，就很可能是腦血栓的先兆。
突發劇烈頭痛
突然發生劇烈頭痛且伴有抽搐，近期有頭部外傷史且伴有昏迷、嗜睡，頭痛的性質、部位、分布等發生了突然變化，因咳嗽用力而加重頭痛，頭痛劇烈且在夜間痛醒者易發腦血栓。
步態異常
步履蹣跚、走路無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然發生變化，并伴有肢體麻木無力，則是發生腦血栓的前兆信號。
偏側偏癱
偏癱或單側肢體癱瘓，即短暫性腦缺血發作，嚴格說來，這已是輕型中風。短暫性腦缺血發作后3年至5年，半數以上的人會發生缺血性腦中風。
握力下降
很多人在刮胡子的時候，頭轉向一側，突然感覺手臂麻木無力致剃刀落地，1分鐘至2分鐘后完全恢復。這是由于轉頭扭頸時，引起已經硬化的頸動脈扭曲加重狹窄，導致顱腦供血不足所致。
視物模糊
突然出現短暫的失明或視物模糊，通常在1個小時內自行恢復。
如果發現有上述腦血栓癥狀之一，應該及時到正規醫院進行檢查治療。
中老年人應該怎樣預防腦血栓？
養成良好的生活習慣，少鹽少糖，多吃富含維生素的食物和新鮮水果蔬菜，適當選用預防血栓形成的食物如番茄、芹菜、黑木耳、海帶、大蒜、洋蔥、菠蘿、葡萄、鮭魚等，對降低血液黏度，減少血液匯總不正常凝血塊都有很好的防治作用；另外，應適當參加體育鍛煉，保持情緒的穩定，保證足量飲水，如晨起空腹飲一杯白開水，可以降低血液粘稠度，使血管擴張，有利于改善機體新陳代謝，減少血栓形成。
