關于《傷寒論》，昔賢有“仰之彌高，鉆之彌堅”之慨。臨床運用經方，若辨證正確，效如桴鼓；如果不注意將息法，勢必膠柱鼓瑟?，F就《傷寒論》中有關將息法，諸如煎藥事宜、服藥方法、藥物與食物宜忌及護理等，略作探討，請同道指正。
一、煎藥事宜 中醫方藥劑型有湯、丸、散、膏丹、酒醴、藥露、錠劑、條劑、線劑、浸洗劑、熏劑、導藥、坐藥等?！秱摗防镆簿邆淞藴?、丸、散、導藥等劑型，但湯劑占大部分。
煎藥有關事宜，首先要考慮器皿。《傷寒論》除蜜煎導法方提出“于鋼器內，微火煎”外，其他均未標明器皿。但從當時社會條件及出土文物來看，還是以陶器煎藥為宜。書中所列92種藥物，植物類藥占多數，若是金屬器皿煎藥，勢必分解藥性，影響療效。
煎藥時間，書中亦未明言。但從配水煎藥取汁比例看，就可窺測煎藥時間。如“米熟湯成”、“以水七升，微火煮取三升”、“以水三升，煮取一升五合”、“以水三升、煮取一升”等，從配水至取藥汁，大致是二分之一或三分之一左右，少數方取四分之一左右，如“以水一斗二升，煮取三升”。但大黃黃連瀉心湯及附子瀉心湯則是以麻沸湯二升漬之須臾，絞去滓服。前者不取煎而只用麻沸湯漬須臾，絞取之，取其輕揚清淡之意，以瀉心消痞。若久煎汁，必走腸胃，就不能發揮本方之作用。后方不取煎而取漬，欲其味薄氣揚以清熱，附子別煮取汁，取其味厚以重扶陽之力。可見煎藥時間長短，立法嚴謹，有其嚴格標準。
煎藥先后次序亦須注意。先煮藥物有麻黃、葛根、瓜蔞、蜀漆、茵陳等，是為了減低毒性。《醫學衷中參西錄》說：“古方中用麻黃，皆先將麻黃煮數沸，吹去浮沫，然后納它藥。蓋以其所浮之沫發性過烈，去之所以使其性歸和平也?！碧蘸刖耙嘀^：“先煮一兩沸，去上沫，沫令人煩?！庇秩畿蜍吖鹬Ω什荽髼棞?，先煮茯苓；梔子豉湯、梔子生姜豉湯，先煮梔子；大陷胸湯先煮大黃等。先煮則取其性專，提高療效。
有些藥物宜后入，是為了保存藥性。若與諸藥同時煎煮，有效成分勢必揮發殆盡，影響療效。這類后入的藥有：阿膠、雞子黃、白蜜、白糖、芒硝、飴糖、人尿、豬膽等。桂枝人參湯方“先煮四味，取五升，內桂，更煮取三升”，桂枝后入，亦即此意，借桂枝行陽解表。
書中湯劑，絕大部分以清水煎煮，但也有一些湯方，別具一格。如枳實梔子豉湯以清漿水煎。按吳儀洛說：“一名酸漿水，炊粟米熟，投冷水中浸五六日，味酸生花，色類漿，故名。若浸至敗者害人，其性涼善走，能調中宜氣，通關開胃，解煩渴，化滯物。”炙甘草湯及當歸四逆加吳茱萸生姜湯，則與水和清酒各半煎煮。借其酒性辛熱，以匡藥勢而行氣血，通經絡，利脈道，調和陰陽。茯苓桂枝甘草大棗湯則以甘瀾水煎煮。作甘瀾水法：取水二斗，置大盆內，以勺揚之，水上有珠子五六千顆相逐，取用之。要取珠子五六千顆，需將勺揚水良久始得。
二、服用方法 本書藥物服用方法靈活多變。根據病情不同，服用藥物方法也隨之而異。如陽明病，津液內竭，大便硬用蜜煎導法等方，此實為開后世灌腸法的先河。治療咽部疾患，用苦酒湯等方，其服用方法則“少少含咽之”使藥效能持續作用于咽部。 一般湯劑一日三服或分溫再服。但服用桂枝湯則又比較特殊：“若一服，汗出病瘥，停后服”、“若汗不……半日許令三服盡……病重者，一日一夜服，周時觀之，病證猶在者，更作湯服”。麻黃連翹赤小豆湯亦是日三服，半日服盡。祛邪務盡，治急病如將此之謂也。 干姜附子湯方則是頓服。本證為陰寒偏盛，陽氣大虛，一次頓服，使藥力集中，療效更捷。 用藥中病即止，勿傷正氣，特別要注意病人體質，斟酌用藥，方不致僨事。如服用調胃承氣湯，少少溫服之，少與以和胃氣，恐傷正氣。大陷胸湯方則是“得快利止后服”，恐過劑損人之正氣，用時宜注意。三物小白散方及十棗湯則“羸者減之”，大、小承氣湯則“得下利勿服”，“若更衣者，勿服之”。 近代崛起的“時間生物學”在《傷寒論》中也得到充分的反映，特別是在服藥的時間方面論述更多。例如：十棗湯為“平旦服”。本方為逐水峻劑，空腹服，使藥力速行。黃芩湯、黃芩加半夏生姜湯、桂枝人參湯則“日再、夜一服”；理中湯則“日三四、夜二服”；黃連湯則“晝三、夜二”。這幾個方劑的側重點都在脾胃。“夜二服”是否易為脾所接受而增強療效？唐容川說：“脾經得夜陰之氣……故人有白晝不能食，至夜能食者，得脾陰之旺氣故也。”可見張仲景已注意到用藥的時間節奏。
三、藥物與食物宜忌 我們知道，食物與藥物關系互為密切！配備恰當，可增強療效，反之會使藥物療效減弱甚至消失。例如：患者是維生素A缺乏癥，運用維生素A、D等屬于脂溶性藥物，再配以咸肉、豬肉、奶油、大豆等高脂肪食物，無疑對病者有益。痛風是由于體內嘌呤代謝紊亂引起的一種疾病，因此痛風病人不宜食肉、魚等含嘌呤類的食物。
《傷寒論》十分重視藥物與食物宜忌，有許多精辟論述。例如服用桂枝湯諸方，則必須忌冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭惡等物。服烏梅丸亦須禁生冷、滑物、臭惡等。服桂枝湯，宜吃熱粥以助藥力，亦增汗源。服三物小白散“不利，進熱粥一杯，利過不止，進冷粥一杯”。服十棗湯“糜粥自養”此快利后，借谷氣補養正氣。服理中湯，宜飲熱粥，以助藥力，補養中臟之氣。
四、護理
古代中醫缺少護理專書，《傷寒論》提出了一些疾病的護理方法。服桂枝湯，要“適寒溫”，服藥后，要避風寒，睡一時許，蓋好衣被，服熱粥，使病從汗而解，微汗者佳，不可令其大汗淋漓，病重者，嚴密觀察，即“周時觀之”。又服大青龍湯，要注意勿大汗，若“汗多者，溫粉撲之”，恐汗多亡陽。服理中湯后，“勿發揭衣被”。諸如飲食方面護理亦頗為詳談。 臨床經驗證明，運用經方，注意上述將息法諸項，可收事半功倍之效。
